Гэмтсэн хуруу нь Buddy хэрэгтэй
Хурууны гэмтэл нь мэс засал, оёдолыг шаарддаг. Гэсэн хэдий ч хуруугаараа бага зэргийн гэмтэл гэртээ амархан эмчилж болно. Хэрвээ задалсан эсвэл бусад төрлийн нээлттэй шарх байвал гэмтэл бэртлээс оёдол хэрэгтэй эсэхийг тогтооно . Хэрэв та итгэдэг бол эмчээс тусламж хүс.
Хэрэв нээлттэй нээлттэй шарх байхгүй бол хуруу гажсан эсэхийг харах. Дахин хэлэхэд хуруу нь хэв гажсан байвал (буруу чиглэлд гэнэт залгисан эсвэл гэнэтийн дэглэм, жишээ нь) яаралтай тусламжийн тасагт очно. Деформаци нь нарийн байж болох тул салааны хурууг заримдаа орхиж болно. Хэрэв зөвхөн хуруугаараа хурууны үзүүр нь зөв замыг засахгүй бол эмчид хандана уу.
Тодорхойгүй гажиггүй хурууны гэмтэл гэртээ аюулгүйгээр эмчилж болно. Осол гэмтлээс зайлсхийхийн тулд үүнийг найз нөхөдөөр хөдөлгөөнгүй болго.
1 -
Эмнэлгийн даавууны Tape нь Buddy Taping-ээр төгс төгөлдөр юмТовчоо зөв хуруугаараа соронзон хальс болгохын тулд эмнэлгийн даавуугаар хийсэн бол хамгийн сайн нь. Даавуун туузыг тэнхлэг хоорондын зайг уртын дагуу эсвэл уртаашаа уртасгаж болохуйцаар нэхмэл байна.
Хэрэв та шаардлагатай бол зөв уртыг нь хасахын тулд хайч ашиглаж болно. Дээр нь зургийг үзүүлсний дагуу соронзон хальсний төгсгөлд жижиг хэмжээний нулимсаа эхлүүлж хэрэгтэй өргөн соронзон хальс үүсгэж болно. Үүнийг хийснийхээ дараа соронзон хальс нь ямар ч өргөний хэмжээгээр таны үүрэг роль үргэлжлэх болно.
Соронзон хальсны өргөн нь тайтгарал, үйл ажиллагааны ялгаатай байдлыг бий болгодог.
2 -
Зөв зохистой хооллох нь Fingers to Bend хийх боломжтойГэмтэлтэй хуруугаа хажуу тийш нь наахад хангалттай урттай соронзон хальсыг хайчилж авна. Хуруу бүр (эрхий хуруугүй биш) гурван үетэй - хурууг нугалж, хуруугаараа ордог газрууд. Эхний болон хоёр дахь холбоос хоорондох скочийг, хоёр дахь ба гурав дахь үе хооронд соронзон хальсны байрлуулна (дээрх зургийг хар).
Соронзон хальс нь аль болох өргөн байх ёстой, гэхдээ үеийг хамрахад хүрэлцэхгүй байна. Тэд хуруугаа уртасгах, өнгө хувиргах, мэдрэмжээ алдахын тулд тийм хатуу биш байх ёстой. Цаасан соронзон хальс өргөн хуруу нь илүү тааламжтай байх болно.
Бялдаржуулах хуруу нь гэмтэлтэй хурууны байрлалд тусалдаг бөгөөд зөвхөн уян хатан юм уу сунгадаг. Гэмтсэн хуруу нь тохойгоороо эсвэл хажуу тийш хөдөлж чадахгүй, гэхдээ энэ нь хэвээр байх болно. Хөдөлгөөний багасалт нь үрэвслийг бууруулахад тусалдаг.
3 -
Pinky-ийн Tape нь Pinky-ийн бөгжний хуруугаарааЭнэ нь зөвхөн хөршөөсөө хамаагүй богино учраас хуруугаараа хуруугаа хураана. Гэсэн хэдий ч хэн нэг нь бэртсэнээс үл хамааран бөгж, хуруугаараа хуруугаараа соронзон хальс хийх нь хамгийн тохиромжтой.
Царайны хуруугаа pinky-тэй хамт байрлуулах нь эхний хоёр хуруу, эрхий хуруунд илүү их хэрэглэх боломжийг олгодог. Хэрэв та хуруугаараа хуруугаа дунд хуруунд нь бэхлэвэл гар илүү их ажиллагааг алддаг.
Соронзон туузан бөгж, хамтдаа ягаан өнгийн аялгуутай байхын тулд соронзон хальсаа өнцөг үүсгэх хэрэгтэй. Энэ нь тийм ч амар зүйл биш, цөөхөн хэдэн зүйлийг ашиглах нь зөв юм. Ямар ч хуруугаараа соронзон хальсгүй ажил дээрээс хальсандаа бүү ай. Tape хямд байна.
Болзошгүй хүндрэлүүд
Buddy бичлэг хийх нь хуруу болон хөлийн хурууны гэмтэлтэй холбоотой нийтлэг арга юм. Энэ нь ихэвчлэн осолгүй жилүүдээр хийгдсэн байдаг. Гэсэн хэдий ч нэг оронтой тоог нэг удаа нэмж бичихэд зарим асуудал гардаг. Үүнд:
- Хурууны хооронд даралт дарах шарх. Өдөрт нэг удаа хуруугаа завсарлаад байгаарай (ямар ч зорилгогүй). Untittle, хэдэн минут амьсгалж байгаарай. Зарим документ нь цифрүүдийн хооронд самбай тавихыг санал болгодог.
- Халдвар Халдварын шинж тэмдгүүд болох хавдар ба халууралтыг ажиглах. Buddy бичлэгийг нээлттэй шархтай хуруугаар хийж болохгүй.
- Харамсалтай. Тууз, тэр ч байтугай эмнэлгийн соронзон хальс нь мэдрэмтгий арьсныг цочроож чаддаг. Энэ нь соронзон хальсыг өдөр бүр устгах үед хайж олох зүйлсийн нэг юм.
Бүх зүйлтэй адил, зохицуулалтын асуудал. Хуруугаа хуруугаараа бүү хийгээд долоо хоногоор орхи. Бүх зүйлийг авч үзвэл энэ нь гэмтсэн цифрийг хөдөлгөөнгүй болгох анхны тусламжийн зөвөлгөө юм.
Эх сурвалж:
> Won, S., Lee, S., Chung, C., Lee, K., Sung, K., & Kim, T. нар. (2014). Buddy Taping: Хурууны болон хөлийн бэртэл гэмтлийг эмчлэхэд аюулгүй арга байна уу? Ортопедийн мэс заслын эмнэлэгт 6 (1), 26. doi: 10.4055 / cios.2014.6.1.26.