Чи гарахаасаа өмнө болзошгүй үр дагаврыг авч үзье
Хүн бүр та нарыг цэврүүтүүлэхгүй байхыг хэлдэг. Гэхдээ бидний дунд хэн нэг нь өө сэвгүй өөд нь татдаггүй юм бэ? Тэдний хэн нь ч нүүрний дээр том цагаан толгой (эсвэл бүр ч муухай хар толгойтой) алхахыг хүсдэг. Хэрэв та өө сэв үүсгээд байгаа бол яах вэ?
Байнга зөөвөрлөх үү?
Арьсны хувьд хамгийн найдвартай зүйл бол гар аргаар хандах хандлага юм.
Батгасыг байгалийн эмгэгийг эдгээхийг зөвшөөрөх ба үүнийг шахахаас сэргийл.
Порленыг шахаж байхдаа хэдийгээр зарим нэг нойтон хэсгийг авах боломжтой ч гэсэн халдвар авсан материалыг нүх сүв рүү гүн болгож болно. Даралт нь мөн арьсны гадаргуу доор нүх сүвний хана үүсгэх шалтгаан болдог.
Энэ буу нь бусад нүхэнд тархаж, шинэ батга үүсгэх боломжтой. Мөн батга нь байнгын сорви үлдээх магадлалыг нэмэгдүүлдэг.
Энэ нь ажил, сургууль дээр том цагаан толгойтой спорт хийхэд хэцүү гэж хэлсэн. Энэ тохиолдолд та уян налархайг илтгэж, батга нь ус зайлуулах боломжийг олгож болно.
Эдгээр заль мэхийг туршиж үзээрэй
Попинг нь тэр батга нь ус зайлуулах цорын ганц арга зам биш юм. Хэрэв та дуут дохио авахаасаа өмнө эдгээр аргуудыг туршиж үзээрэй.
Мэргэжилтнүүд танд зориулж үүнийг хий. Таны хийж чадах хамгийн сайн зүйл бол арьсны дерматологич эсвэл эмч нарыг батга, эсвэл хар батгатай байлгах юм. Өвчтөн арьсыг гэмтээхгүйгээр гэм хорыг хэрхэн цэвэрлэж болохыг мэддэг.
Холих нь хар арьстнуудэд онцгой сайн ажилладаг. Таны эмч таны арьсыг ихэнхдээ хар арьстнуудаас нэг юм уу хоёр удаа айлчилж болно.
Мэдээжийн хэрэг, бид цаг үргэлж өө сэв үүсгэх бүрт цаг хугацаа (эсвэл мөнгө) нь салон руу гүйх нь үргэлж байдаггүй. Тэгэхээр, хэрэв та давуу талыг олж чадаагүй бол уншина уу.
Халуун шахалтыг туршиж үзээрэй. Хэрвээ та том, цагаан толгойтой үстэй бол түүнийг шахах дулаанаар шахаж авна уу.
Зөөлөн даавууг халуун усаар норгоод хэдэн минутын туршид батга дээр барь. Хүйтэн авахад шахмалыг дээшлүүлнэ.
Энэ дулаан нь толгойг зөөлрүүлж, батга нь байгалийн жамаар урсдаг. Гэхдээ арьсны гадаргуу дээр том цагаан толгойгоор "бэлэн" байгаа эсэхийг шалгаарай. Хэрэв та цагаан толгойноос өмнө зуурмагаар хийлгэвэл та нар үнэхээр өө сэвгүй харагдах болно.
Энэ арга нь хар арьстнууд дээр ажиллахгүй.
Spot анхаарна уу. Хэрвээ та хүлээх хэрэгтэй бол өдөр бүр эмчилгээ хийлгэх нь цагаан толгойг хатаах өөр нэг арга юм. Бялдрын багахан хэсгийг дусааж, ганцаараа үлдээ. Ихэнх тохиолдолд спот эмчилгээг нэг шөнийн турш хатаана.
Та орон нутгийн эмийн дэлгүүрийн арьс арчилгааны талбайд лангуун дээр толбо эмчилгээ хийлгэж болно. Бензозын хэт исэл , хүхрийн агууламж бүхий бүтээгдэхүүн нь тунгалаг арьсанд хамгийн тохиромжтой байдаг. Зарим хүмүүс перциклилийн хүчил , цайны модны тос агуулсан бүтээгдэхүүнтэй сайн үр дүнтэй байдаг. Та арьсныхаа төлөө хамгийн сайн ажилладаг нэгийг олохын тулд цөөн хэдэн брэндүүдтэй туршилт хийхийг хүсч болно.
Хэрэв та заавал байх ёстой бол, аюулгүй байдлыг хэрхэн хангах вэ?
Хамгийн гол нь, та нарыг батгасныхаа дараа халуурахгүй байх болно. Бөөр сормуус нь үргэлж хамгийн сүүлчийн арга байх ёстой.
Хэрвээ чи тэр цагаан толгойноос гаралтай байх ёстой гэж бодож байгаа бол үүнийг аюулгүйгээр хийх нь хамгийн сайн хэрэг юм. Хэрвээ та өө сэвийг дарах үед арьсыг гэмтээхгүй байх баталгаа байхгүй гэдгийг санаарай. Эдгээр алхмууд наад зах нь энэ боломжийг багасгах болно.
Энэ нь зөвхөн арьсны гадаргуутай ойролцоо том, тод цагаан толгойтой өө сэвийг төөрөлдүүлж ажилладаг.
- Гараа сайн савантай усаар угаах.
- Архи норгох зүү буюу зүүг арчив.
- Арьсанд параллел өнцгөөрөө ирмэгцээ цагаан толгойн оройг зүүний үзүүрээр зөөлөн болго. Цусаа бүү хий. Чи зөвхөн цагаан толгойн гадаргууг нэвтлэхийг л хүсч байна.
- Цаас буюу хөвөннд хуруугаа боож боох. Хурууныхаа хоёр талд хуруугаа тавь. Эсрэгээр нь шахахын оронд өө сэвийг арилга. Энэ нь ихэнхдээ бат бөх байхаас үл хамааран шарилыг зайлуулдаг. Энэ нь халдвартай материалыг арьс руу гүнзгийрүүлэх боломжийг бууруулдаг.
Хэрэв энэ нь ажиллаж байвал та энд зогсоод байж болно! Эндээс харахад шахалт шаардлагагүй болно.
Та цагаан толгойтой хэвээр байна уу? Хоёр хөвөн арчдасыг татаж, өө сэвгүй талыг зөөлөн даралтаар хийнэ. Энэ бол хуруугаа ашиглахаас илүү зөөлөн арга юм.
Цус зурах цэгийг бүү шах. Батгасных нь эсрэг бактерийн эсрэг тос түрхэнэ.
Хэрэв батга нь амархан услахгүй бол бэлэн биш байна. Үүнийг албадаж болохгүй, үүнийг ганцаараа орхих нь дээр. Түр хугацааны туршид шөнийн цагаар эмчилгээ хийлгээрэй.
Хэзээ ч, хэзээ ч Попыг гүнзгий, өө сэвгүй өө сэвгүй болгохыг оролдож үзээрэй
Заримдаа та цагаан толгойноос зөөлөн гаргаж чаддаг байхад зарим төрлийн гүзээлзгэнэ та хэзээ ч гарахыг хичээх ёсгүй.
Цагаан толгой ( папулул гэж нэрлэдэг) ямар ч улаан батга нь шахаж болохгүй. Эдгээр том, нойрмог, гүнзгий гэмтэл ( зангилааны тасархай болон цистууд ) аль нэгийг нь шахаж болохгүй.
Чиний өө сэвгүй үү? Та бас энэ өө сэвийг ганцаараа үлдээхийг хүсэх болно. Энэ нь зүгээр л батга биш байж болох ч үнэндээ бол буцалгаж болох юм.
Аюултай бодисыг хэрхэн аюулгүй болгох вэ?
Энэ нь халдвар авахаас сэргийлж, сорвижилтын эрсдэл багатай тул халдварт бааснаас ялгарч харагддаг. Гэсэн хэдий ч, энэ нь таны арьсыг ухаж эхэлдэг лиценз биш юм. Та одоо арьсыг зөөлөн аргаар эмчлэх хэрэгтэй.
- Гараа савангаар угаана уу.
- Даавуу, эдэд хуруугаа хураа. Blackhead-ийн аль алин дээр зөөлөн даралтыг байрлуулна. Хар нүхний доор доош бууж үзээрэй.
- Тогтмол даралтын оронд залгуурыг суллахад туслах хөдөлгөөн хийх эсвэл хөдөлгөөн хийх. Үндсэн цөмийг бүрэн устгах хүртэл үргэлжлүүлнэ үү. Та цус зурах дарамт шахалтанд оруулаач!
- Таны олборлож авсан бүх талбайд toner эсвэл astringent ашиглана уу.
Comedo-г олборлогч нь жижиг металын багаж хэрэгсэл юм. Гэсэн хэдий ч, эдгээр нь чадваргүй гарт илүү сайнаас илүү их хохирол учруулж болно. Та маш их даралтыг шаардаж, арьсыг нь няцалж болно.
Хэрэв та comedo ашигт малтмалын олборлогч хэрэглэж байгаа бол эхлээд арчиж цэвэрлээрэй. Хар толбоны эргэн тойронд олборлогчийн гогцоо байрлуулна. Зөөлөн даралтыг шууд хийнэ. Хар толбо ухахын тулд олборлогчийг бүү ашигла. Хэрэв та арьс дээр улаан тэмдгийг орхиж байгаа бол та хэтэрхий хатуу түлхэж байна.
Зарим хар арьстнууд зөрүүд байдаг бөгөөд сүвийг орхихыг хүсэхгүй байна. Хэрэв та тэдгээрийг задалж чадахгүй бол тэдгээрийг ганц өдрийн турш үлдээгээрэй.
Муу зүйлсийг олсон уу?
Онцгой тохиолдлыг задлах нь ихээхэн хэмжээний асуудал биш юм. Хэрэв та олон тооны завсарлагатай бол хамгийн сайн сонголт бол тэднийг харуулахаасаа өмнө зогсоох явдал юм. Үүний тулд өдөр бүр хэрэглэх батга эмчилгээ хэрэгтэй болно.
Counter-counter (БЗХБ) батга бүтээгдэхүүн нь хар батга болон бага зэргийн батга хэрэглэхэд тустай байж болно. Хэрэв OTC эмчилгээг хийдэггүй бол үрэвслийн батга болон хар батгад аль алиныг нь ашиглах батгатай батга эм байдаг.
Хэрвээ таны гомдлыг хяналтандаа байлгахад тусламж хэрэгтэй бол арьсны эмчтэй ярилцлага хийнэ үү.