Харааны алдагдал, ярвигтай яриа, сул дорой байдал, алхалт, толгой өвдөх , саатуулах , шинэ эмэнд тохируулах зэргээр цус харвах тохиолдол олон байдаг. Бодит сорилтуудаас гадна жолоодох , ажил руугаа буцахдаа бодитой анхаарах зүйлс байдаг.
Зарим цус харвагчдыг даван туулсан сэтгэл хөдлөлийн эмзэг үр дагаврын нэг нь хууран мэхлэх үйлдлийг буруутгах (доогуур эсвэл тодорхой) байх явдал юм.
Цус харвалтын шинж тэмдгүүд нь ихэнхдээ тодорхой бус бөгөөд лав, хортой байдаг учраас олон хүмүүс цус харвалтын хохирогч болж байгааг ойлгодоггүй. Эмзэг бүлгийн хүмүүст сул дорой болон бусад мэдрэлийн шинж тэмдэг илэрдэггүй гэж эмч нарын зүгээс мэдэгдэж, баримтжуулдаг. Тархины цус харвалтын хувьд хамгийн хэцүү нөхцлүүдийн нэг нь ажил олгогчийн тань эсвэл танай компани эсвэл танай эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ эсвэл хөгжлийн бэрхшээлтэй хүмүүсийн ашиг тусыг удирддаг хүмүүсийг хууран мэхэлсэн гэж үзэх ёстой.
Хэрэв та хулгайн хэргийг буруутгаж байхдаа тархинд цус харвалтаас сэргэж байгаа бол нөхцөл байдлыг илүү сайн болгохын тулд авч болох бодит алхмууд бий.
1. Зорилго. Бодитоор бүү ав
Даатгалын компани, ажил олгогч, засгийн газрын агентлаг, эсвэл тэтгэвэр авагчийн даатгалаас эргэлзээтэй хандаж байж магадгүй. Харамсалтай нь өвчтэй хүмүүс байдаг. Энэ нь эрүүл мэндийн даатгалын зардалд нөлөөлдөг.
Энэ нь ажил олгогч болон тахир дутуу иргэдэд нөлөөлдөг. Түүнчлэн өвчний улмаас өвчтнүүдийг өвчнөөс халах, эмэнд тохирсон жор бичиж авах эмч нарт ихэвчлэн нөлөөлдөг.
Тиймээс шалгалтын хүсэлтүүд нь байнга хийгддэг бөгөөд танд тусгайлан чиглүүлдэггүй.
Үүнийг битгий аваарай.
2. Тодорхой бай.
Хэрэв та ажилдаа гомдох, алдаа гаргах, ажил руу явахдаа гомдохоос айдаг бол айдасаа эмчдээ тайлбарлана уу. Хэрэв та эрүүл мэндийн асуудлаа хэтрүүлж, буруугаар мэддэг бол таны шинж тэмдгүүд болон биеийн олдворууд таны хэлсэнтэй таарахгүй байвал таны эмч таны нэхэмжлэлийг буцааж чадахгүй болно.
3. Тусламж хүссэн үед тодорхой байх.
Зарим томоохон ажил олгогчид ажилчдыг нөхөн сэргээх арга барилтай байдаг. Хэрэв та өөрийн ажилд шаардагдах зарим ажлуудыг хийж болох боловч бүгдийг нь биш, тодорхой үүрэг даалгавар чинь яагаад хэцүү эсвэл аюултайг тайлбарла. Хэрэв та үргэлжлүүлэн ажиллахыг хүсч байгаа бол компани эсвэл засгийн газрын санхүүжилтийг хуваарилж болно, гэхдээ алхагч, зам, гэрэлтүүлэг зэрэг аюулгүй ажиллагааны зарим хэрэгсэл хэрэгтэй.
4. Нөхөн сэргээлтийн болон эмчилгээний хэрэглээ.
Мэргэшсэн эмчтэй хамт биеийн болон сэтгэцийн ур чадварыг эзэмших, дахин сурахын тулд таны чадавхийг цаг тухай бүрт нь баримтжуулах болно. Энэ нь таны чадварыг сайжруулж, таны нөхцөл байдлыг баталгаажуулахад туслах болно.
5. Компанидаа эсвэл Таны ажлын талбарт байгаа бусад хүмүүст туслаарай.
Бусад цус харвалтын хохирогчид хэрхэн даван туулсан талаар үзнэ үү.
Тэдний туршлагаас суралцаж, шинэ чадвараа хэрхэн зохицуулах талаар сурахад нь туслахын тулд хэрхэн ашиглах талаархи мэдлэгээ ашиглана уу. Туслах бүлгэмд элсэхийн тулд нөөцийн талаар илүү ихийг мэдэж, тархинд цус харвах амьдралын талаар зөвлөгөө авах хэрэгтэй.
6. Сэтгэгдлээ алдах сэтгэлийн талаар ярих - Явцгаая.
Ерөнхийдөө хэрэв та цус харвалтаас сэргийлж, таны нөхцөл байдлын талаар эргэлзэж байгаа бол энэ нь сэтгэлийн зовлон, санхүүгийн дарамтанд тань нэмэгдэх болно. Найз нөхөд, гэр бүлтэйгээ ярилцах нь олон арга замаар танд туслах болно. Энэ нь таны бодол санааг сэргээх боломжийг олгож, таны асуудлын тодорхойлолтыг сонсож чадах хүмүүсээс бодитой санал бодол, зөвөлгөө өгөх боломжийг танд олгоно.
Мэдээж хэрэг, найз нөхөдтэйгээ ярилцах дэмжлэг нь тодорхой, эсвэл бодит ашиг тусыг хэрхэн үзүүлэхийг мэдэхгүй байсан ч үргэлж тустай байдаг.
7. Өөр хүний хандлага бол таны асуудал биш юм
Таныг танил тал, найз нөхөд эсвэл гэр бүлийн гишүүдээсээ эргэлзэж байж магадгүй. Зарим хүмүүс амьдралын туршлага дутмаг, сэтгэл санааны төлөвшлийг хойшлуулсны улмаас зарим хүмүүс мэдрэмжгүй, мэдрэмжгүй байдаг гэдгийг санаарай. Олон эмзэг бүлгийн хүмүүс өөрсдийнхөө амьдралд хатуу ширүүнээр ханддаг байсан бөгөөд өөрсдийн тэмцэлдээ хэзээ ч дэмжлэг үзүүлдэггүй байсан нь хэрхэн дэмжлэг үзүүлэхээ мэдэхгүй байна.
Эцсийн бодол
Мэдрэлийн шинж тэмдэг нь найз нөхөд, гэр бүл, бүр хамт ажиллагсдад төөрөлддөг. Харамсалтай нь ийм хүмүүсийг заримдаа мэдрэлийн шинж тэмдгүүдийг заримдаа хууран мэхлэх механизмыг ашигладаг. Ихэнх эмч нар, ялангуяа мэдрэлийн эмч нар нь мэдрэлийн эмгэгийн эмгэгийг амархан таних чадвартай байдаг. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам таны тахир дутуу болох нь цус харвалтаас болж таны бодитой, үнэн зөв байдлаар ялгагдах болно.