Apple Cider Уксус Цэвэр батга уу?

Алдартнууд энэ талаар ярьдаг. Олон тооны Youtube видеонууд түүний ариун журмыг сайшааж байна. Интернетийн хайлт нь мянга мянган мэдээллийн хуудсыг татаж, цусны даралтыг бууруулж, метаболизмыг сайжруулж, зүрхний шархыг тайвшруулж , warts арилгах болно.

Энэ гайхалтай бүтээгдэхүүн юу вэ? Apple Cider цуу , эсвэл ACV, мэддэг хүмүүст.

Одоо ACV нь үнэхээр гайхалтай байж чаддаг. Энэ нь арвин их амттай болгодог. Хэрэв та гар хийцийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн дуртай бол алимны цанны цэцгийн усаар зайлж угаана.

Гэхдээ алимны цууны ус ууж болох уу? Үгүй

Үнэндээ та алимны цууны хүчил хэрэглэхгүй байх шалтгаан олон шалтгаан байдаг. Энд хэдхэн байна.

ACV таны арьсанд шатаж болно

GARO / Getty Images

Олон тооны эх сурвалжууд нь алимны цууны цуу байгалийн шинж чанартай учир энэ нь гаж нөлөө үзүүлдэггүй. Худлаа.

Хэрэв та арьсныхаа алимны цуу цэцгийн уусмалыг задалбал энэ нь муухай түлэгдэх аюултай. Хэдийгээр ACV хүртэл шингэлсэн ч тэр нь мэдрэмтгий арьсыг шатаахад хангалттай хүчтэй байдаг.

ACV нь батгатай үр дүнгүй байдаг

ACV зохиогчид алимны цууны цуу бактерийг хөнөөснөөр батга дээр ажилладаг гэж хэлдэг. Энэ нь хүчиллэг учраас үхсэн арьсны эсийг зайлуулж, нүхийг задлах болно.

Хамгийн гол нь алимны цууны нөлөөг бататгахад ямар нэгэн сайн судалгаа хийгдээгүй байна.

Тиймээс лабораторид бактерийг хянах боломжтой байдаг ба энэ нь арьсны бактери дээр өөр нөлөө үзүүлдэг.

Илүү чухал зүйл бол алимны цуутай цуу цууны хүчил агуулсан байдаг. Батгадалт нь салицилийн хүчил эсвэл глюколийн хүчил агуулдаггүй. Энэ нь яг үүн шиг ажиллахгүй болно.

Энэ нь үнэртэж байна

Apple Cider цуу галзуу муухай үнэртэй. Зарим хүмүүс гимназийн гимнастикийн оймс үнэртэй адилтгадаг.

Энэ бол хувийн зүйл. Хэрэв та үнэртэй мэдрэмтгий байсан бол үнэрийг мэдрэхгүй.

Архи уух нь ACV нь батга арилгахад ашигладаггүй

Дотооддоо авсан алимны хорхойны нөлөөний талаархи олон судалгаа хийгдсэн байна. Гэсэн хэдий ч, энэ нь батга дээр ямар ч клирингийн нөлөө байдаг гэдгийг хэн ч харуулж байна.

Алимны цууны аягыг дотооддоо хэрэглэх нь гаж нөлөөтэй. Энэ нь таны шүдний пааланыг эвдэж, их хэмжээгээр задалдаггүй бол таны улаан хоолой, ходоод, хоол боловсруулах замын бусад хэсгүүдэд гэмтэл учруулж болзошгүй.

ACV-ийг ашиглахын оронд батга эмийг үзээрэй

Хэрвээ та алимны хлорын витаминыг судалж байгаа бол үр дүнгүй бусад батга эмчилгээг туршиж үзсэнийхээ төлөө шийдэмгий байх болно.

Би одоо хаана байгаагаа мэдэж байгаа учраас би мэднэ. Хэрэв би ACV үнэхээр бат бөх бат эдгэрэлт гэж бодсон бол надад итгээрэй, би үүнийг дээвэр дээрээс хашгирч байх болно.

Гэхдээ алимны цууны шийдэл нь зөвхөн батга эмчилгээ биш юм. Би чамайг жинхэнэ сайжруулалт хийхийг хүсч байгаа учраас таныг ACV-г хүлээлгэхийг зөвлөж байна.

Apple-ийн алимны цуунд биш, үүнийг оролдоорой:

Эх сурвалж:

Bunick CG, Lott JP, Warren CB, Galan A, Bolognia J, King BA. "Сэдвийн алимны цууны цуугаар химийн бодис шатаах". J Am Acad Dermatol. 2012 оны 10; 67 (4): e143-4. doi: 10.1016 / j.jaad.2011.11.934.

Hill LL, Woodruff LH, Foote JC, Barreto-Alcoba M. "Цээжний алимны цууны цуу шахмал эмзэглэл, бүтээгдэхүүнийг дараа нь үнэлэх". J Am Diet Assoc. 2005; 105: 1141-4.