Гэдэсний вирус - ерөнхийдөө (гэхдээ буруу гэх) " ходоодны ханиад " гэж нэрлэдэг - биднийг зовлонтой болгодог. Хэн ч бөөлжих, суулгахтай холбоотой өдөр зарцуулахыг хүсдэггүй. Хэрвээ та халуурах, дотор муухайрах, сулрах зэргээр өвдөх юм бол зовлон зүдгүүр хүртэл нэмэгддэг.
Ходоодны ханиад хүрэх үед байшинг орхиж явахыг олон хүн тооцдоггүй. Энэ нь ихэвчлэн бөөлжих давтамжтайгаар эхэлдэг бөгөөд та угаалгын өрөөээс хол байх үед хаашаа ч явах нь хэцүү байдаг.
Заримдаа шинж тэмдгүүд багасч, заримдаа удаан хугацаагаар хэвтэж, гэртээ үлдэхийн тулд хичнээн урт хугацаа шаардагдахыг та хүсч байна.
Энэ асуултыг эцэг эх нь хүүхдүүдээ өвчтэй байхад нь хариулах нь илүү хэцүү байж болно. Хэрэв та буцахын тулд ажилдаа эргэн очих хэрэгтэй бөгөөд таны хүүхэд сургуульд явахад хангалттай эсэх нь тодорхойгүй байгаа бол удирдамж гэж юу вэ?
Хэрхэн удаан амьдрах гэр бүлд зориулсан ерөнхий зөвлөмжүүд
Ер нь өвчний шинж тэмдгүүд арилсанаас хойш 24 цагийн турш гэртээ байх эсвэл хүүхдүүдээ гэртээ үлдээх хэрэгтэй. Энэ нь бөөлжих , суулгах явдал орно. Халууралтыг бүү мартаарай.
Хэрэв хуухэд халуурч байгаа бол тэр халдварт евчнеер евчнеер евчнеер халдварладаг. Хэдийгээр халуураагүй ч ходоодны вирусууд нь маш их халдварт өвчин бөгөөд шинж тэмдгүүд илэрснээр хүнээс хүнд халдварладаг.
Хэрэв та шөнөжингөө бөөлжихгүйгээр эсвэл суулгахгүй бол шөнийн турш явсан бол хүүхдээ сургуульд явуулахыг хүсч болно. Гэхдээ сүүлчийн тохиолдол гарснаас хойш 24 цагийн дараа өвчтөний шинж тэмдгүүд эргэн ирж болно.
Хэрэв та өдөр шөнөгүй шинж тэмдэггүйгээр өдөр бүр шөнөжингөө хийвэл дараа нь дахин гарч ирнэ.
Хэрхэн хурдан сэргээх вэ
Хэрвээ та ходоодны вирустэй бол шинж тэмдгийг аль болох хурдан зогсоохыг хүсч байгаа бол даруйхан хэдэн алхам хийх хэрэгтэй. Олон хүмүүс өвчний шинж тэмдгийг удаан хугацаагаар мэддэггүй, буруугаар эмчилдэг.
Бөөлжсний дараа шууд идэж, ууж болохгүй. Энэ нь ходоодны цагийг амрахыг зөвшөөрсөний дараа бүх зүйл зайлуулагдана. Та бага зэрэг ус уухыг оролдохын өмнө бөөлжсөнийхээ дараа дор хаяж 15 минут хүлээх хэрэгтэй. Усны хэрэглээг бага хэмжээгээр нэмэгдүүлэх нь таны биеийг бөөлжих давтамжгүйгээр зохицуулах боломжтой болно. Бөөлжих, суулгах талаар илүү дэлгэрэнгүй мэдээлэл авахыг хүсвэл дараах нийтлэлийг уншаарай:
Ходоодны вирусын халдвар авсан үед шинж тэмдгийг зөв арчлах нь хурдан сэргээхэд чухал ач холбогдолтой. Бүтэн 24 цагийн турш шинж тэмдгийн шинжгүй бол та ажил эсвэл сургууль руу буцаж болно.
Халдварт хугацаа
Ходоодны вирусын халдвар авсан үед тань халдварлах вирус нь таны вирусын шинж тэмдгийг үүсгэдэг эсэхээс шалтгаална. "Ходоодны ханиад" -ын хамгийн түгээмэл шалтгаанууд - норовирус , ротавирүс нь нөхөн сэргээгдсэнээс хойш 2 долоо хоног хүртэл тархаж болно. Мөн та шинж тэмдгүүдийн өмнө халдвар үүсгэдэг тул өвчинг тань мэдэхгүй болохоор бусдад тараахаас зайлсхийхэд хэцүү байдаг. Гар аргаар байнга гар угаах нь вирусын тархалтыг бууруулах хамгийн сайн арга юм.
Үг нь
Гараа угааж байхыг санаарай, ялангуяа угаалгын өрөө, живхээ солих, хооллохын өмнө болон дараа нь ходоодны вирусыг олж авах, тархах хамгийн үр дүнтэй арга юм. Хэрэв та бага насны хүүхэдтэй бол хүнд өвчтэй хүүхдүүдийг суулгахаас сэргийлэхийн тулд эргэлдэгч вакцин байдаг.
Эх сурвалж:
> Steckelberg MD, Жеймс М. "Гэдэсний өвчин надад хэр удаан орох вэ?" Өвчин ба нөхцөл байдал: Вируст гербертозын үрэвсэл (Гэдэсний мутац) 06 сарын 12. Анагаах ухааны боловсрол, судалгааны төлөө Mayo сан.
> "Вируст Gastroenteritis". MedlinePlus 07 сарын 14. АНУ-ын Үндэсний номын сан. Эрүүл мэнд, хүний нөөцийн алба. Эрүүл мэндийн үндэсний хүрээлэн.
> "Бөөлжих". 2014 оны Эцэг эхчүүдэд зориулсан. Немурсын хүүхдийн эрүүл мэнд. Nemours сан.