Энэхүү хоолны дэглэмийн ач тусыг ойлгож буй шинжлэх ухаан одоо хүртэл найдваргүй хэвээр байна
Osteoarthritis (OA) нь өвдөлт, гуя, нуруу, гар үений өвдөлт, өвдөлт, хаван зэрэг өвдөлтийг үүсгэдэг түгээмэл тохиолддог өвчин юм.
OA хөгжиж буй арга нь нилээд төвөгтэй боловч эцэстээ ясыг хамтад нь үрж байгаа эдийг устгахад хамаатай (энэ эдийг бөөмийн мөгөөрс гэж нэрлэдэг).
Энэ эд эсийг устгах нь ясны өсөлтийг өдөөдөг бөгөөд яагаад гэвэл яс нь салаа, мөгөөрсөн жийргэвчийн үеийг бий болгож улмаар үе мөчний үйл ажиллагааг бууруулдаг.
Остаартритээр өвдөх шинж тэмдгүүд, ялангуяа өвдөлтөөс болж OA-тай хүмүүс өвдөлтийг намдааж эмчилгээг эрэлхийлдэг. Хоолны нэмэгдэл нь ялангуяа түгээмэл биш OA-тайруулах эмүүдийг бус, архаг үрэвслийн эсрэг (NSAIDs) хэрэглэдэггүй хүмүүсийн хувьд улам их түгээмэл болж байна.
Зарим хүмүүс өөрсдийн OA эмчилгээнд хэрэглэдэг нэг хоолны нэмэлтийг SAM-e (S-adenosylmethionine) гэж нэрлэдэг.
Сам-и-г ойлгох
Сам-и нь эсийн эсэд байдаг гэдгийг мэдээд гайхах болно. Энэ нь метионин хэмээх амин хүчилээс гаралтай бөгөөд эсийн мембраныг хадгалах, бие махбодоос хорт бодисыг зайлуулах, сэтгэл санааны боловсруулалт хийх химийн бодисыг бий болгох зэрэг биохимийн үйл явцыг зохицуулахад үүрэг гүйцэтгэдэг.
Сонирхолтой нь, Сам-и анх сэтгэлийн хямралд үзүүлэх үүрэг ролийг анхлан судлав. Сэтгэл хямралын судалгаагаар ОУИС-ийн зарим оролцогчид Сам-и-г эмчилгээний дараа хамтарсан шинж тэмдгийг сайжруулах талаар тэмдэглэсэн. Энэ нь Оно-э-ийн үүрэг osteoarthritis бүхий өвчтөнүүдийн өвдөлтийг арилгахад ойртсон.
Харамсалтай нь, ТоБУТ-ийн судалгаанаас гарсан үр дүнг үр дүнтэй гэж үзэхгүй байна.
Үнэндээ плацеботай харьцуулахад судалгаанд SAM-E нь OA-тай холбоотой өвдөлт, физик функцийг тайлахад адилхан байдаг.
ҮСГ-тэй харьцуулахад судалгаанд хамрагдсан хүмүүс Сам-и бүлгийн эмгэг жаргалыг тайвшруулж, хамтарсан үйл ажиллагааг сайжруулахад оролцсон байна.
Эцэст нь, Сам-Е-ийн өдөрт 1200мг-аар өдөрт 200мг Celebrex- тай өвчтөнд 16 долоо хоног (өвдөгний үеийн osteoarthritis) харьцуулахад бага хэмжээний судалгаа хийсэн. Гэсэн хэдий ч 2-р сард Сам-и, Келебреx хоёрын хооронд ялгаа гараагүй болно.
Энэ судалгаанд хамрагдсан судлаачид Сам-и-ийн үйл ажиллагааг удаашруулсан гэж дүгнэжээ. Гэвч Цэкбрекс өвдөгний остеоартритийг удирдахад үр дүнтэй байсан.
ТоБУ-д үзүүлэх сөрөг үр дагавар
Ихэнх эм, бэлдмэлийн нэгэн адил SAM-e нь зарим сөрөг шинж тэмдгүүдийг үүсгэдэг, гэхдээ эдгээр нь ховор боловч ихэвчлэн өндөр тунгаар үзэгддэг. Эдгээр сөрөг нөлөөнд дараахь зүйлс багтаж болно:
- Уучлаарай
- Хавтгай
- Суулгалт
- Бөөлжих
- Толгой өвдөх
Үүнээс гадна SAM-e нь хоол боловсруулах эм болон нэмэлт эмүүд, antidepressants, L-tryptophan, St. John's Wort зэрэг эмүүдтэй харилцан үйлчилж болно. Ийм учраас эмийн бүх эм, түүний дотор эмийн талаархи бүх эмийг хэлж өгөх нь маш чухал юм.
Мэргэжилтнүүд мөн Сам-и-тэй өвчнөөс зайлсхийхийг зөвлөж байна. Түүнчлэн, Самм-ийн аюулгүй байдлыг жирэмслэлт, хөхүүл үед үнэлээгүй тул зайлсхийх хэрэгтэй. Эцэст нь, SAM-e-ийг хэрэглэх нь ХДХВ-тэй хүмүүсийн нэгэн адил дархлааны тогтолцоог сулруулсан хүмүүст ноцтой уушигны халдварыг (Pneumocystis уушгины хатгалгаа эсвэл PCP гэж нэрлэдэг) санаа зовж магадгүй юм.
Үг нь
Хэрэв та остеоартриттай бол эмчтэйгээ эмчилгээний төлөвлөгөөг хэлэлцэх нь чухал юм. Одоогийн байдлаар ТоБУ-ын үр шимийг хүртэхийн тулд нотлогдоогүй, хязгаарлагдмал нотолгоонд үндэслэн уг төлөвлөгөөний нэг хэсэг байх нь магадлал багатай юм.
OA-e-ийн эмчилгээнд SAM-e-ийн гүйцэтгэх үүргийг илүү сайн тодорхойлохын тулд санамсаргүйгээр хийсэн судалгааг хийх нь зүйтэй.
Гэсэн хэдий ч сэтгэлээр унаагүй тул зарим эмчилгээ нь таны OA өвдөлтийг хөнгөвчлөхийн зэрэгцээ биеийн жингээ алдах (хэрвээ та илүүдэл жинтэй, таргалалттай), дасгал хөдөлгөөн, физик эмчилгээ зэрэг хавсарсан функцийг сайжруулах болно.
Эмчилгээ нь дараа нь өвчний явцыг өөрчлөхгүй учраас цочмог шинж тэмдгүүдийн хувьд хадгалагддаг. OA эмчлэхэд хэрэглэдэг нийтлэг эмүүд нь:
- Үрэвсэл (амаар ба арьсаар)
- Capsaicin
- Cymbalta (duloxetine)
- Кортикостероидууд өртсөн хамтарсан орон зайд тарьсан
Эх сурвалж:
> De Silva V et al. Osteoarthritis-ийн эмчилгээний нэмэлт болон өөр эмийн үр дүнг нотлох баримт: системчилсэн хяналт. Ревматологи (Оксфорд). 2011 оны 5-р сар, 50 (5): 911-20.
> McAlindon > TE et al. Өвдөгний остеоартритын мэс заслын бус менежментийн OARSI удирдамж. Остеоартрит нь мөгөөрс . 2014 оны 3-р сар, 22 (3): 363-88.
> Нэмэлт, нэгдсэн эрүүл мэндийн үндэсний төв. (2017). S-Adenosyl-L-Methionine (SAMe): Гүнсэнд.
> Rutjes AWS, Nüesch E, Reichenbach S, Jüni P. S-Adenosylmethionine өвдөг, гэдэсний остеоартрит юм. Системийн үнэлгээний Cochrane мэдээллийн сан 2009, Асуудал 4. Урлаг. Үгүй: CD007321.
> Сам-д. (nd). Артриттийн сан.