Хулгайлсан байдлаа яаж мэдэх эсвэл толгойн хүнд гэмтэлийг хэрхэн мэдэж авах талаар суралц
Толгойн гэмтэл, цуурхал нь мэргэжлийн тамирчдыг зөвхөн тахлаар өвдөж байгаа мэт санагдаж магадгүй ч спортод тоглодог хэн бүхэн толгой дээрээ мөргөлдөх нь үнэн юм. Хэдийгээр ихэнх толгойн гэмтэл нь ноцтой биш ч гэсэн судалгааг улам өргөжүүлж, сэтгэлийн хямрал, ой санамж зэрэг удаан хугацааны ноцтой үр дагаварт хүргэж байна.
Энэ сэдэв дээр үргэлжлүүлэн хэлэлцэх болно, гэхдээ та спортоор хичээллэдэг бол толгойн гэмтэл, ул мөрийн талаар мэдэх хэрэгтэй.
Спортын спортын ослын төрөл бүрийн төрлүүд
Спорттой холбоотой толгойны гэмтэл нь бага зэргийн овойлт ба хөхөрсөнөөс эхлээд хүнд гэмтэлд хүргэдэг. Гэсэн хэдий ч бага зэрэг овойлт нь ноцтой зүйл болж хувирдаг тул толгойн осол гэмтлийн янз бүрийн хэлбэрийг мэдэж байх нь чухал юм.
Хоёр спортын тэргүүний бэртэл гэмтэл нь:
- Спорттой холбоотой будлиан
Хулгайлсан байдал нь спортын тэргүүний гэмтлийн хамгийн түгээмэл хэлбэр юм. Цус харвалт нь хөнгөн байж болох ч судалгаа нь давтан довтолгоонд ноцтой, урт хугацааны нөлөөтэй болохыг олж тогтоожээ. - Epidural Hematoma
Эпидураль гематом нь гавлын яс болон тархины хоорондох цус алдалт нь гэмтлийн үед гавлын яс болон тархины хамгаалалтын бүрхүүл (dura) хооронд цусны нуралт үүсгэх үед үүсдэг. Усанд цохиулах ослын үеэр жүжигчин Наташа Ричардсоны үхлийн толгой өвдөхөөс болж үхсэний улмаас epidural hematoma-ийн ноцтой байдал тодорхой болсон.
Толгойн гэмтэл, шинж тэмдгүүд
Ноцтой толгойны гэмтлийн шинж тэмдэг нэн даруй харагдахгүй байна. Осолдсон гэмтэлийн дохиолол, анхан шатны тусламжийн эмчилгээг биеийн тамирын цочролд хүргэхийг таньж мэдээрэй.
Толгойн гэмтэл эмчилгээ
Бүжгийн бүх гаж нөлөө ноцтой бөгөөд занганд орсон шинж тэмдгүүдийг үл тоомсорлож, өөр нэг хүндрэл, толгойн гэмтэл, бүр мэдрэлийн хямрал, сэтгэлийн хямралд хүргэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.
Гэнэтийн ослын судалгаа, бодлого, журам
Судлах спорт болон бусад толгойн ослын ноцтой шинж чанарыг судалж үзсээр байгаа тул олон спортыг (мэргэжлийн болон бусад) удирддаг дүрмүүд, дүрэм журмууд байнгын хяналт тавьж, өөрчлөгддөг. Судалгаанаас харахад бага зэргийн гэмтэлтэй тархины гэмтэлтэй мэдрэлийн үр дагавар нь өмнө нь бодсоноос илүү их байж болох бөгөөд сэтгэлийн хямралд орох эрсдэл, санах ойтой холбоотой асуудал, танин мэдэхүйн бусад дутагдал зэргийг багтаасан болно.
- Толгойн ослын дараа бүтцийн өөрчлөлтүүд
2007 оны эхээр Чикагогийн анагаахын их сургуулийн судлаачид толгойн гэмтэлтэй өвчтөнүүдийн оюун санааны цагаан асуудал дахь бүтцийн өөрчлөлтийг илрүүлж, сэтгэхүй, санах ой, анхаарал нь танин мэдэхүйн алдаатай холбоотой байдаг. - Өндөр сургуулийн охидод илүү их сэтгэлийн дарамт үзүүлдэг
Мөн 2007 онд ахлах сургуулийн охин хөлбөмбөгийн тамирчид эрчүүдийн спортын хамтрагчдынхаас 68% -ийг илүүтэйгээр дийлдүүлжээ. Охидын сагсан бөмбөгийн тоглогчид хүүгийн тоглогчдоос бараг 3 дахин илүү депутат байсан. - Залуучуудын спортын тэргүүн осол, хуйвалдааны шинэ удирдамж
2009 онд залуу судлаачдын зүгээс залуу тамирчдын цохиулж буй тусламжийн талаархи зөвлөмжийг чангатгаж, "үргэлжлүүлэн тоглоход аюулгүй гэж үзэхэд толгойн ослын ноцтой байдлыг нэн даруй тодорхойлж өгөх нь маш хэцүү" гэжээ.
- Конгрессийн танилцуулга
Мөн 2009 онд NFL-ийн тоглогчид, гүйцэтгэх удирдлага, хууль тогтоогчид NFL-ийн толгойн ослын үр нөлөөг хэлэлцэж, NFL-ийн тоглогчдыг хамгаалах хангалттай зүйл хийж байгаа эсэхийг тодорхойлохын тулд Дээд шүүхийн хороонд өмнө нь гарч ирсэн.Эдгээр шүүмжлүүлснээс хойш хэдхэн долоо хоногийн дараа NFL нь мэдрэлийн эмч нарыг талбайд буцаахын өмнө тоглогчийг үнэлэхийг шаарддаг болохыг зарласан .
Гэнэтийн ослоос урьдчилан сэргийлж, толгойны хугарал
Спортын аюулгүй байдлын тоног төхөөрөмж
Спортын аюулгүй байдлын тоног төхөөрөмжүүд нь толгойн осол гэмтэл, түүний дотор олон гэмтэл бэртлийн эрсдэлийг бууруулах боломжтой гэж шинжээчид үздэг.
- Спортын зориулалтын малгай
Зөв тоноглогдсон малгайг өмсөх нь тэргэнцэртэй холбоотой хамгийн чухал хэсэг юм.
- Үдээс хамгаалах хаалт - Үдээс хамгаалах
Үдшийн хамгаалагчид нь арчилгаа, зөөлөвч, толгой, нүүр ба амны гэмтэлийг багасгадаг.
Цохилтот үнэлгээ ба шинжилгээгээр тамирчид
Цохилтыг үнэлэх, түүнчлэн тамирчдыг тоглохоор эргэж ирэхэд тодорхойлох нь эмнэлгийн нийгэмлэгийн хүрээнд маргаантай асуудал хэвээр байна. Энэ шалтгааны улмаас аль нэг тамирчин гэмтлийн шинж тэмдгийг үүсгэдэг толгойн гэмтэл нь тоглохоо зогсоож, эмнэлгийн үнэлгээ хийлгэх ёстой. Аливаа тоглогч ухаан алдах эсвэл гэмтлийн дараахь амь насанд халтай ямар нэгэн байдлаар эмнэлэгт хандах шаардлагатай.
- ID-ийн толгойн осол
Энэхүү энгийн тест нь газар дээр цохиур тогтоохыг танихад тусалж, тамирчинд буцаж очихыг зөвшөөрөх эсэхийг тодорхойлох боломжтой. - Хаягдлын систем
Питтсбургийн Спортын Анагаах Ухааны Төвийн судлаачид Шуудангийн дараах консусын үнэлгээ ба танин мэдэхүйн сорилын систем буюу ДҮГНЭЛТ гэсэн компьютер хөтөлбөрийг боловсруулсан бөгөөд дасгалжуулагч нь тамирчдаа эрүүл чийрэг байх эсэхээ илүү бодитойгоор хэмждэг. гэмтэл.
Спортонгийн бухимдал уншигчдын түүхүүд
Уншигчийн хариулт: Та спортын сөргөлдөөнтэй байсан уу?
Бусад тамирчидтай спортын талаархи түүхийг уншиж, хуваалцах.