Сонголтын хоол хүнс нь сэтгэл түгшээсэн, хотгор, ADHD холбоотой байдаг
Таны хүү зөвхөн жороор хооллодог. Таны охин хүнсний ногоо дуртай боловч жимс идэхээс татгалздаг. Чиний хөлд орж чадахгүй байгаа ямар ч зүйл дээр хөлнөөс дэмийрдэг. Таны tween пицца болон тахианы мах идэх болно. Эмээгийн хэлснээр тэр сүйрч, чи түүнтэй бат бөх байх хэрэгтэй.
Өвөө нь түүний тавагыг цэвэрлэхэд нэг доллар төлөхийг санал болгодог. Найзууд таныг хүүхдүүдэд юу идэхийг хүсэх нууцыг чамд хэлж байна.
- кетчуп юм. Эсвэл фермийн хувцас хунар. Эсвэл зөгийн бал гич үү? Та бүх зүйлийг туршиж үзсэн боловч ажиллахгүй байна. Танай хүүхэд идэш тэжээлтэй юу? Эсвэл тэр нь нуугдмал эмнэлгийн асуудал уу?
Тиймээ, асуудал байж магадгүй
Бага насны хүүхдийн хоол боловсруулах эмгэгүүд нь бага насны хүүхдүүдийн хувьд түгээмэл тохиолддог эмгэг юм. Нэг удаагийн судалгаагаар хүүхдүүдийн тал хувь нь гайхалтай хоол идэх эмгэгээс болж (өргөн хүрээ нь "хоолны дэглэм" ).
Мэдээжийн хэрэг, идэш тэжээлгүй хүмүүс бүгд адилхан байдаггүй бөгөөд сонгомол хоолонд дуртай эмч нар өөрсдийгөө янз бүрийн аргаар харуулж чаддаг. Хүүхдүүдийнхээ талаархи эдгээр асуултыг өөрөөсөө асууж, улмаар эмнэлгийн шалтгаан болон шийдлүүдийн талаар илүү ихийг уншаарай:
- Текстээс өөр өөр хүүхдүүдтэй байх : Таны хүүхдэд тодорхой бүтэцтэй (нойтон, өтгөн, желатинаар) хоол хүнсийг татдаг уу?
- Зөвхөн нэг эсвэл хоёр хоолыг иддэг хүүхдүүд : Хүүхэд хоол хүнсээ бага зэрэг хоолоор хязгаарладаг уу?
- Хатуу хоолонд дургүй хүүхдүүд : Хүүхэд цэвэр эсвэл шингэн биш хоолонд идэх, цохих уу?
- Ямар ч хоол идэхийг хүсдэггүй хүүхдүүд : Хүүхэд бүх хоолоо татгалздаг уу, эсвэл хүссэн эсвэл албадан гаргахдаа хоол идэхээс зайлсхийдэг үү?
- Хоол идэхгүй хүүхдүүд [ Хүнсийг оруулах] : Таны хүүхэд тодорхой хоол хүнс хэрэглэхээс татгалздаг уу?
Эрт ямар нэгэн эрүүл мэндийн асуудлуудыг оношлох
Тиймээ, идэш тэжээл нь шат байж болно. Гэсэн хэдий ч, бага насны хүүхдүүдийн идэвхитэй (богино хугацааны) хүч чармайлт гаргахаас илүүтэйгээр хооллож байгаа аливаа асуудлыг оношлохын тулд эмчтэйгээ хамтран ажиллах нь чухал юм. Сүүлийн үеийн судалгаагаар "сонгомол хоол" хэмээх дунд зэргийн түвшнийг бага насны хүүхдүүдэд ч гэсэн сэтгэлийн хямрал, сэтгэл гутралын шинж тэмдгүүдтэй холбон үздэг байна.
Энэ судалгаагаар 24 сартай бараг 6 настай 900 гаруй хүүхдийг сонгосон хоол хүнс хэрэглэж байгаа нь түгшүүр, сэтгэлийн хямрал, анхаарал алдалтын хэт гипертивийн эмгэг (ADHD) зэрэг өвчнүүдэд илүү ихээр өртөж болзошгүй болохыг тогтоожээ.
Сонгосон хоол идсэний улмаас сэтгэлзүйн асуудалд илүү их эрсдэл учирч байгааг судлаачид тэмдэглэжээ. Үүнээс гадна хүүхдүүдийн идэх сонголт нь гэр бүлийнхээ динамикт сөргөөр нөлөөлж байна.
Судалгаанд хамрагдсан хуухдуудийн хувьд "дунд зэргийн" сонгомол хооллолтод бэрхшээлтэй байсан ч асуудлыг засаж залруулах алхмуудыг хийх хэрэгтэй гэж дугнэсэн байна. Үүнийг хоолны зөвлөгөө, зан үйлийн эмчилгээний тусламжтайгаар гүйцэтгэж болно.
Эх сурвалж:
> Ernsperger, Lori, Ph.D. болон Tania Stegen-Hanson, OTR / L. Зүгээр л хазаад байгаа нь: Хоол тэжээлийг үр дүнтэй ашиглахад хялбар, үр дүнтэй хариу арга хэмжээ авах. Future Horizons, Arlington, TX.
> Ногоон RJ et al. Өсвөр үеийнхний хооллох зан үйлийг хэрхэн сайжруулах вэ? Хүүхдийн гастроэнтерологи, гепатом ба хоол тэжээл. 2015 оны 3-р сар; 18 (1): 1-9.
> Хойд Америкийн Гастроэнтерологийн Нийгэмлэг, Гепатологи, Хоол тэжээл. Гепатит В вакцин. 2011 оны 4-р сарын 14-нд нэвтэрсэн. http://www.naspghan.org/user-assets/Documents/pdf/diseaseInfo/2008%20Revisions/Hepatitis%20B%20-%20Reviewed%20August%202008.pdf
> Zucker N et al. Сонгох хоол иддэг хүүхдүүдэд сэтгэлзүйн болон сэтгэлзүйн задлан ялгал хийх. Хүүхэд. 2015 оны 9-р сар; 136 (3): e582-90.