Зарим хүмүүст толгой өвдөж байна
Архаг өвдөлт бол төрөл бүрийн эмгэг төрүүлэхүйц эмгэг юм. Зарим хүмүүсийн хувьд өвдөлт нь толгой, нуруу зэрэг өвөрмөц талбайд байршдаг. Заримдаа өвдөлт илүү түгээмэл байдаг. Архаг өвдөлт нь бага зэргийн хямралаас эхлээд бүхэлдээ муудах хүртэлх хөгжлийн бэрхшээлтэй байдаг. Өвдөлтийн мөн чанар өвөрмөц байж болно.
Жишээлбэл, мигрень нь ихэвчлэн өвдөлт намдаах чанарыг үүсгэдэг. Энэ нь хурцадмал байдал, толгой өвдөх чанарыг чангаруулах, цоолох, өвдөлт намдаах зэрэг өвчинтэй тулгардаг .
Зарим толгой өвдөх нь архаг өвдөлтийг тэвчиж байгаа бөгөөд тэдний толгой өвдөхөд хамгийн багаар бодоход гурван сар сарын туршид толгой өвддөг. Архаг өвдөлтийн үндсүүдийг судлах, толгой өвдөх өвчнөөр өвчилсөн хүмүүстэй хэрхэн холбоотой байж болохыг үзье.
Энгийн архаг өвчин үү?
Мянган америкт архаг өвчин тусах нь үнэн хэрэгтээ архаг өвдөлт бол эмчид үзүүлдэг нийт 20 орчим хувь нь архаг өвдөлт юм. Өвдөлт анагаах ухааны нэг өгүүлэл архаг өвдөлтийн давтамжийг тодорхойлдог. АНУ-д 10,000 гаруй хүн хариулсан асуулгаар 3.5% нь толгой өвдөх архаг өвдөлтөөр өвчилсөн гэж мэдээлсэн байна. Арав гаруй хувь нь нурууны өвдөлт, 7.1 хувь нь хөл, хөлний өвдөлтөөс, 4.1 хувь нь гар, гар өвдөлтөөс болж өвддөг гэж мэдээлсэн байна.
Архаг зовиуртай юугаараа явдаг вэ?
Архаг өвдөлтөөр өвчилсөн хүмүүсийн бие махбодийн зовлонг сэтгэл мэдрэлийн болон сэтгэлийн дарамттай хослуулдаг. Архаг өвдөлттэй хүмүүст сэтгэлийн хямрал, согтууруулах ундааг хэрэглэдэг. Энэ холбоонд нэг нь нөгөөг нь хүргэдэг гэсэн үг биш гэдгийг санаарай.
Харин холбоо нь хоѐр нөхцөл байдлын хоорондох холбоо буюу холбоосыг хэлнэ. Ерөнхийдөө архаг өвдөлтийн сөрөг нөлөөг амьдралын чанар, өдөр тутмын үйл ажиллагаанд сөргөөр нөлөөлөх нь эргэлзээгүй юм.
Архаг өвдөлтийг хэрхэн үнэлэх вэ?
Өвдөлт ихтэй байдаг . Олон тооны эмч нарыг архаг өвдөлтийг илрүүлэх нэг маш богино хэмжээний гурван зүйл нь ПЕГ-ийн хуваарь юм. Эмч нарт зориулж энэхүү цар хүрээ нь зөвхөн өвчтөний өвдөлтийн ноцтой байдлыг үнэлэх бус, харин сэтгэл хөдлөл, бие махбодийн аль аль нь тэдний өдөр тутмын амьдралд нөлөөлдөг өвдөлтийг үнэлдэг. ПЕГ-ын хуваарийн 3 асуулт нь дараахь зүйлсийг багтаадаг:
1. Өнгөрсөн долоо хоногт дунджаар хэдэн минутын турш өвдөлтийг хамгийн сайн тодорхойлж өгсөн бэ?
Өвчтөн 0-ээс 0-10-ийн хариултыг "өвдөлтгүй" гэж нэрлэдэг бөгөөд 10 нь "төсөөлж чадахуйц өвдөлтийг" илэрхийлдэг.
2. Өнгөрсөн долоо хоногт өвчин шаналал таны амьдралыг тааламжтай байдалд хэрхэн нөлөөлсөн бэ?
Өвчтөнүүд хариултаа 0-10 түвшинд нь "Хариулахгүй байх" гэсэн утгатай 10 гэсэн хариултыг жагсаадаг бөгөөд 10 нь "бүрэн тасалддаг" гэж хариулсан байна.
3. Өнгөрсөн долоо хоногт өвчин нь таны ерөнхий үйл ажиллагаанд хэрхэн саад учруулсан бэ?
Дахин хэлэхэд өвчтөнүүд хариултыг 0-10 түвшинд нь "Хариулахгүй байх" гэсэн утгатай 10 гэсэн хариултыг жагсаадаг бөгөөд 10 нь "бүрэн тасалддаг" гэж хариулсан байна.
Эмчилгээ
Архаг өвдөлтийг эмчлэх нь маш хэцүү бөгөөд өвдөлтийн мэргэжилтний нарийн хяналтыг шаарддаг. Архаг мөгөөрсөн жийргэвчийн өвчлөлийн эмгэг нь мэдрэлийн эмгэг, толгой өвдөх эмчээс байнга дагалддаг. Эмчилгээ нь ихэвчлэн эмчилгээний болон зан үйлийн эмчилгээнд хамаатай. Түүнээс гадна эмчилгээний нэгэн адил зүүний эмчилгээ заримдаа ашиглагддаг.
Толгой өвдөхөд энэ нь хэрхэн холбоотой вэ?
Манай ихэнх хүмүүс толгой өвдөх нь бөөлжих шинж тэмдэг гэж үздэг ч архаг байж болно. Өдөр тутмын архаг толгой өвдөх (CDH) нь 3 сараас дээш хугацаагаар сардаа 15 ба түүнээс дээш хоног толгой өвддөг.
Архаг архаг мөгөөрсний архаг өвдөлт, архаг хурц хэлбэрийн толгой өвдөх зэрэг архаг өвчлөлөөс хамаардаг. Архаг өвдөлт нь архаг өвдөлтийн бусад эх үүсвэрийн доройтолд ордог. Хэрэв та архаг өвдөлтөөр өвчилсөн бол толгой өвдөх эсвэл өвдсөн эсэхээс үл хамааран мэргэжлийн зөвлөгөө, тусламж хүснэ үү.
Гэрийн зурвасыг аваарай
Архаг өвдөлт бол сая сая америк хүмүүст нөлөөлж буй эрүүл мэндийн байдал юм. Хэрэв та өдөр бүр өвдөх чадвартай бол өөрөө ганцаараа биш юм. Таны өвдөлтийг зөв зохистой шийдвэрлэх механизм, эмчилгээний дэглэмийг ашиглах нь биеийн болон сэтгэцийн эрүүл мэндэд зайлшгүй чухал юм. Эрүүл мэндээ идэвхтэй байлгаж, сэтгэлээр унахгүй байх.
Эх сурвалж:
Alford DP, Krebs EE, Chen IA, Nicolaidis C, Bair MJ, & Liebschutz J. Pain анагаах ухааны шинэчлэлт. J Gen Internation Med . 2010 оны 11 сар; 25 (11): 1222-26.
Hardt J, Jacobsen C, Голдберг J, Никель Р, & Buchwald D. АНУ-д төлөөлөгчийн газрын архаг өвдөлтийн тархалт. Pain Med . 2008 оны 10; 9 (7): 803-12.
Мэдрэлийн өвчин ба харвалтын үндэсний хүрээлэн. Өвдөлт: Судалгаагаараа дамжуулан найдвартай байх.
Krebs EE, et al. PEG-ийн хөгжүүлэлт ба анхны баталгаажуулалт, өвдөлтийн мэдрэмж ба хөндлөнгийн гурван зүйл хэмжээний үнэлгээ. J Gen Internation Med . 2009 оны 6-р сар; 24 (6): 733-738.
SM Schappert Эмнэлгийн тусламжийн үндэсний асуулга: 1989 оны хураангуй. Vital Health Stat. 1992; 13: 1-80.