Харшлын болон астма өвчний улмаас буурч байгаа хүмүүс зуны сүүлч, намрын эхэн саруудад улам бүр дорддог. Салхинаас гарахад хүүхдүүд сургуульдаа буцаж очихын зэрэгцээ тэд найтаах, саажилт, ханиалгах зэрэг асуудалтай тулгардаг.
Зарим хүмүүс өдөр бүрийн амьдралд тохиолддог бодисоор өдөөгддөг учраас харшил, астма шинж тэмдгийг арилгах шаардлагатай байдаг.
Гэсэн хэдий ч бусад хүмүүс жилийн дотор эсвэл зарим орчинд, гадаа болон гэрийн дотор шинж тэмдгүүдтэй харьцдаг. Зарим нь жилийн туршид астма шинж тэмдэгтэй байдаг бол зуны сүүл, эрт уналтанд зарим өдөөн хатгалганд хамгийн ихээр нэрвэгдэх болно.
Орхих нь: харшил болон астма шинж тэмдгүүдийн шинж тэмдэг илэрч болно.
- Сувилах
- Хамрын хонхорхой
- Хамрын хамар
- Усанд унасан, услах нүд
- Ходоод гэдэсний ам, хоолой
- Үхэх
- Ханиалгаж байна
- Амьсгалахад хүндрэлтэй
- Цээжинд хүчтэй мэдрэх
Астма, харшлын хүүхдүүд нь ихэвчлэн хамрын түгжрэлийн улмаас харшлын харшилтай байдаг. Хэрэв шинж тэмдгүүд нь жилийн туршид тохиолддог бол улирлын өвөрмөц харшилтай холбоотойгоор буурч болно.
Нийтлэг тригерүүд
Улирлын харшилтай харшил нь цаг уурын нөхцөл байдал, байршлаас шалтгаалан янз бүрийн хугацаанд тохиолддог. Зуны улиралд салхи шуурга эхлэхэд ургац хураах хугацаа эхэлдэг ба намрын навчнууд өнгө өөрчлөгдөж, газар унахаас сэргийлж, харшил үүсгэх, астма сорилт эхэлнэ.
Хамгийн түгээмэл эрт уеийн харшлын урэвсэл буюу идэвхжүүлэгчид нь зэрлэг ургамал тарьж ургуулдаг. Зуны төгсгөлд 8-р сарын дундуур АНУ-ын ихэнх мужид тоосны агууламж нэмэгдэж эхэлдэг. Тэд зуны хамгийн сүүлд, уналтанд хамгийн өндөр түвшинд байна. Зарим түгээмэл хогийн харшил үүсгэгч нь:
- Рагвеед
- Cockleweeds
- Pigweed
- ОХУ-ын шаргал
- Sagebrush
- Дахиад хэлэхэд
Уналтын явцад хамгийн идэвхтэй байдаг харшлын өөр төрлийн (зуны сүүлээр эхэлж болох боловч) хөгц спор юм. Мөөгөнцөр болон спорууд нь хөгшрөлттэй астматай хүмүүсийг хөгшрөлтөнд мэдрэмтгий харшил үүсгэдэг.
Мөөг нь дотроо болон дотогшоо ургадаг бөгөөд ингэснээр багтрааны астма үүсгэгч болон астма гаднах гох болно. Энэ нь хэвлийн гадаргуугийн хэлбэр бөгөөд энэ нь хамгийн их харшил, астма өвчний шалтгааныг үүсгэдэг. Астма гаралтай хамгийн түгээмэл хэлбэрүүд нь:
- Alternaria
- Cladosporium
- Aspergillus
Мөөг нь цэцгийн тоос шиг тодорхой ургалтын хугацаагүй байдаг. Тэдний өсөлт нь жилээс илүү дулаан, салхи, чийгшил гэх мэт хүрээлэн буй орчны хүчин зүйлстэй холбоотой юм. Дулаан ба чийглэг нь зуны сүүлчээр / намрын эхэн үед хамгийн өндөр байдаг тул хөгц мөөгөнцрийн түвшин олон газарт хамгийн өндөр байдаг. АНУ-ын өмнөд хэсэг, АНУ-ын баруун эргийн зэрэг цаг уурын нөхцөлд цаг агаарын нөхцөлд идэвхтэй байж болно. Гадна хөгцүүд нь үхсэн навч, хөрс, ургамал, модны овоолго дээр олддог.
Оношлогоо ба урьдчилан сэргийлэх
Хэрэв та шинж тэмдгүүд намрын улиралд муу болж байгааг анзаарсан бол харшилтай болох магадлал өндөр байна.
Эмийн болон харшлын эмгэгийг мэдэж авахын тулд сорил болон эмчилгээний сонголтуудын талаар мэдэж аваарай.
Түүнчлэн шинж тэмдгүүдээ амьдрал, ажил, сургуульдаа саад болохоос сэргийлж чаддаг хялбар алхмууд байдаг:
- Талбайд тоосны болон тоосонцорын судалгааг судлах. Орон нутгийн цаг уурын урьдчилсан мэдээгээр орон нутгийн цаг агаарын урьдчилсан тооцоо болон цэцгийн тооллогын дүнг мэдээлэх болно. Та мөн Үндэсний Харшлын Товчооны товчоонд цэцгийн тоос, хөгц аль алиныг нь мэдээлж болно.
- Бордоо, хөгц мөөгөнцөр ихтэй үед гэртаа аль болох их байлга. Халуун, чийглэг буюу чийглэг өдрүүдэд хэвний тоо нь хамгийн өндөр байх хандлагатай байдаг. Тоосонцрын тоо халуун, хуурай, салхитай өдрүүдэд өндөр байдаг.
- Цонхнууд хаалттай байх ба дотор эсвэл машины дотор байх үед A / C-ийг үргэлжлүүл. А / С-г асаах нь халуун биш байсан ч хөгц спор, тоосыг гэртээ эсвэл машин руу орохоос сэргийлнэ. Агааржуулагчийг HEPA шүүлтүүрээр тоноглоно.
Эмчилгээ ба эмчилгээ
Өдөр бүр амьсгалсан стероид болон таны аврах аппаратын дээр дээрээс харшлын болон астма өвчний эмчилгээнд хэрэглэдэг олон эм байдаг.
- Аман antihistamines. Антихистаминууд нь харшлын эсрэг шууд хариу үйлдэл хийдэг бөгөөд заримдаа навчит задлагчтай нэгддэг. Эдгээр нь ихэвчлэн хямдхан, хэт давтамжтай байдаг ба нойрмоглох шалтгаан болдог. Ерөнхий брендүүд нь Benadryl (diphenhydramine), Chlortrimeton (chlorpheniramine) юм. Тодорхойгүй лугшилтууд нь Claritin, Zyrtec, Allegra (эсрэгээр биш).
- Хамрын нойтон шүрших. Эдгээр нь хамрын шинж тэмдгийг богино хугацаанд багасгадаг. Хэрвээ хэт их хэрэглэвэл хамрын шинж тэмдэг илэрч болно. Тэднийг болгоомжтой ашиглах хэрэгтэй.
- Хамрын стероидын шүрших эсвэл хамрын хромолийн натри. Flonase гэх мэт жор бичих хамрын шүрших нь аюулгүй, үр дүнтэй бөгөөд зөвхөн шаардлагатай үед л ажиллах ёстой.
- Нүд дусална. Визиний харшил зэрэг дусал хэрэглэх үед болгоомжтой байх хэрэгтэй. Байгалийн нулимс дуслаар нүдний дусаалга нь Алтан эсвэл Задромт илүү хүчтэй шинж тэмдгүүд илэрч байгаа ч нүдэнд дулаахан байдаг. Нүдний дуслын дусал ч бас тус болно.
- Байгалийн сонголтууд. Давстай хамрын усалгааны цаадах санаа нь хөгц, харшлын ургамал, хамрын хөндийгөөс давстай усаар давслаг угаах явдал юм. Энэ нь эмийн ихэнх дэлгүүрүүдэд эелдэг, үр дүнтэй, боломжтой байдаг.
Эх сурвалж:
Харшлын Астма ба Immunology Америкийн академи. Харшлын ретчи. AAAAI . 2008.
Шинжээчдийн хэсгийн тайлан 3: Астма-гийн оношлогоо, менежментийн удирдамж. Астма-гийн оношлогоо, эмчилгээний NHLBI удирдамж . Үндэсний Зүрхний Уушиг ба Цусны Институт. 2007.
Сануулах зөвлөмжүүд: гаднах харшил үүсгэгч. Харшлын Астма ба Immunology Америкийн академи . 2007