Таны батга-ургасан арьсыг төгс цэвэрлэгч болоход туслах 5 алхам
Батгатай сүүн шингэнийг хайж байгаа арьс арчилгааны хэсэгт очсон уу? Дараа нь та маш их сонголтыг үзсэн. Гэхдээ бүү санаа зов. Бага зэрэг ноу-хауг ашиглан та батга батга цэвэрлэгчийг сонгож болно.
1. Хамгийн сайн дуртай Цэвэрлэгчээсээ сонгох.
Хөөсөрч эсвэл хөөсөрдөггүй байна уу? Бар эсвэл шингэн? Энэ нь хувийн сонирхолд нийцдэг. Цэвэрлэгээний бүх төрлүүд нь адилхан, тиймээс хамгийн тохиромжтойг нь сонго.
Ерөнхийдөө, цэвэрлэгч хөөсөрч, эсвэл цэвэрлэгч нойтон үлдэгдэл нь цэвэрлэгч хөөсөрчөөс бага хатаах хандлагатай байдаг. Хэрэв таны арьс хуурайшилтай бол, эсвэл батга эмчилгээний улмаас хатаж байгаа бол эдгээр сонголтууд нь сайн сонголт юм.
Олон хүмүүс нүүрний нүүрний цэвэрлэгээний бодисыг хэзээ ч хэрэглэхгүй гэж тангараглах болно. Гэхдээ та зөв бар хэрэглэвэл үнэхээр зүгээр юм. Тагтаа, Neutrogena, болон PanOxyl нь нүүрний төгс bar soap barn сонголтууд юм.
2. Эмийн болон эмийн бус сонголт хийх шаардлагатай бол шийдвэрлэнэ.
Батгатай шингэнийг цэвэршүүлэх эм нь жороор олгодог ба жороор олгодог бөгөөд ихэвчлэн benzoyl peroxide , salicylic acid , эсвэл sulfur агуулдаг.
Цэвэрлэгч сүүн шингэнийг байнга хэрэглэх нь нүх сүвийг арилгаж, тасалдуулахаас сэргийлдэг. Хэрэв та ямар нэг эмчилгээний бүтээгдэхүүн хэрэглээгүй бол эмчилгээний цэвэрлэгч нь сайн сонголт юм.
Хэрэв та одоо Ретин-А эсвэл Accutane шиг батга эмчилгээний өөр эм хэрэглэж байгаа бол эмчилгээтэй цэвэрлэгч нь таны арьсыг хуурайшуулж, эвгүй байдалд хүргэх магадлалтай.
Харин та цэвэрлэгч биш цэвэрлэгчийг сонгохыг хүсч байна. Арьсанд тохиромжтой, Aveeno, Cetaphil, Eucerin гэх мэт мэдрэмтгий арьсны хувьд ямар нэгэн зүйлийг туршаад үзээрэй.
3. Цэвэрлэгч нь бат бөх эсэхийг шалгаарай.
Таны царай, хүзүү, дколецений (цээжний хэсэг) арьс нь нэлээд нимгэн, нарийн байдаг. Хэт үнэртэн, хэт цэвэрлэсний биеийг угаах нь бие махбодын хувьд өөр өөр байдаг, энэ нь таны нүүрний хувьд сайн сонголт биш юм.
Цэвэрлэгч нь бие махбодид зориулагдсан бол энэ нь зөвхөн биед л ашиглагдах ёстой. Илүү хүчтэй, ялангуяа арьсны хувьд илүү сайн гэсэн үг биш юм. Нүүрний онцлогт тохирсон цэвэрлэгчийг байнга хэрэглэж, цочроох боломжийг бууруулна.
4. Үргэлж таны арьс яаж амталдаг вэ гэдгийг анхаар.
Өндөр үнэтэй нүүрний цэвэрлэгч нь таны орон нутгийн мансууруулах бодис эсвэл хөнгөлөлттэй дэлгүүрээс хямд үнэтэй бүтээгдэхүүнээс илүү сайн зүйл хийх шаардлагагүй. Тиймээс хэрэв та үнэтэй бүтээгдэхүүнийг төлж чадахгүй бол (эсвэл гар, хөл зарцуулахыг хүсэхгүй байгаа бол санаа зовох хэрэггүй). Чимээ худалдан авалт хийхээс илүү их худалдан авалт хийх нь арьсыг гэмтээхгүй.
Илүү сайн удирдамж бол цэвэрлэгч нь арьсыг мэдрэхэд хэрхэн тусалдаг. Арьсанд хэрэглэснийхээ дараа арьс нь хуурай, хуурай, загатнадаг уу? Энэ нь таны зөв угаагч биш шүү дээ. Өөр брэндээ туршаад үзээрэй.
5. Зөвлөмж хүсэх.
Гэсэн хэдий ч сэтгэлээр унасан уу? Давуу талыг асуу!
Хэрэв та дерматологич эмч үзсэн бол эхнийх нь асуугаарай. Зөвхөн таны docs-ийн үр дүнтэй цэвэрлэгчдийг бодвол төдийгүй, таны хэрэглэж буй батга эмийн яг үнэнийг мэддэг байх болно. Та хувийн санал зөвлөмжийг авах болно.
Өөр нэг арга бол esthetician . Таны эмч нар цэвэрлэгчдийг санал болгодог бөгөөд ихэвчлэн гэртээ авч явахад зориулж борлуулах боломжтой байдаг.
Эх сурвалж:
Драелос, Зое. "Арьс арчилгааны үйлчилгээний үзэл баримтлал". Cutis 76S (2005): 19-25.