Тарилгагаа удирдах сайтыг сонгох нь амжилтанд хүрэх түлхүүр юм
Хэрэв та үржил шимтэй эмчилгээ хийлгэхийг хүсч байгаа бол эм бэлдмэл, гормоны эм бэлдмэлийг хэрэглэх хэрэгтэй. Өөрийгөө буудах тухай бодол аймшигтай, өвдөлттэй, зарим бэлтгэл, дадлага, гүн гүнзгий амьсгаатай зэрэг харьцангуй хурдан, өвчингүй үйл явц байж болно.
Терелтийн эмчилгээг булчинд тарих байдлаар хэрэглэж байх ёстой - булчинд булчинд тарих нь бусад тарилгын терлуудээс илуу трикер байж болно.
Өөртөө өгөх эсвэл суулгахад хэрэглэдэг дөрвөн сайт байдаг. Зохистой сайтыг сонгох нь зохистой шингээх, гэмтэл учруулахаас сэргийлдэг. Гэдэс, гуя, гуя эсвэл том гар зэрэг том, амархан тэмдэглэгдсэн булчин, өөх тос зэрэг эдийг сайт дээр нь байрлуул.
Булчинг булчинд тарихын өмнө тариа өгөхдөө булчингаа эм өгөхийг дэмжинэ. Хэрэв танай эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгч тодорхой булчин эсвэл сайтыг санал болговол энэ сайтыг ашигла.
Дээд гар (Deltoid булчин)
Таны дельтогийн булчин таны мөрөн дээр байрлах бөгөөд таны мөрөн дээр байгаа юм. Энэ сайтыг тэмдэглэхийн тулд гараа дал модны мөрөн дээр тавьж, бусад хуруугаа хуруугаараа доош нь V хэлбэрээр үүсгэх хэрэгтэй. Таны гарны дунд таны V. төвд төвлөрч байгаа эсэхийг шалгаарай. Та V.
Гуя (Vastus Lateralis булчин)
Таны vastus lateralis булчин таны гуянд байрладаг. Энэ булчинг зөв тэмдэглэхийн тулд гуяныхаа урд хэсгийг гуяны ёроолоос доошоо гуравны хоёр болгоорой. Зүү нь дунджаар гуравдугаарт орох ёстой.
Хип (Ventrogluteal булчин)
Таны булчингийн булчин таны хажуугийн ойролцоо байрладаг.
Энэ сайт дахь тариа тарихын тулд танд тариа хийх найз эсвэл хамтрагч хэрэгтэй болно. Энэ сайтыг тэмдэглэхийн тулд нуруун дээрээ хэвтэж, хамтрагчаа хажуугаараа байлга. Түүнийг бугуйндаа хүрэхийн тулд түүний гартаа байрлуул. Түүний эрхий хурууныг хөлийнхөө зүг чигээ зааж, толгойг нь хуруугаараа чиглүүлнэ. Тэрбээр цагирагны хуруу, pinkie-тай хамт ясны бүсийн хилийг мэдэрч дараа нь түүний зүүний хуруугаа болон дундуур хуруугаа V болгон хувиргаж, хурууны хооронд цацах хэрэгтэй.
Хөхөө (Dorsogluteal Muscle)
Dorsogluteus булчин нь таны өгзөг дээр байрладаг том булчин юм. Энэ сайтыг хамтрагчийн тусламжтайгаар хандах хэрэгтэй. Нэг хацартай хацарыг квадратуудад хуваая. Та үргэлж дээд, доод квадратын тариа тарихыг хүсэх болно.
Интрамузакийн тарих сайтыг сонгохоос гадна өвдөлт намдаахын тулд мөсийг ашиглаж болно. Том хэмжээтэй зүү, аль аль нь зузаан булчинд гүнзгий ороход хэрэгтэй болно. Булчинг аль болох тохь тухтай байлга.
Аливаа гаж нелее, бусад хундрэлуудийг илтгэж болох аливаа гаж нелеенд анхаарлаа хандуулаарай.
Тарих талбайд улайлт, хавдалт, дулаан, ус зайлуулалт зэргийг хайх шинж тэмдэг орно. Эмч, сувилагч нартаа санаа зовж буй аливаа зүйлийг мэдээлэх. Хэрэв та эсвэл танай хамтрагч тариа тараахад бэрхшээлтэй байгаа бол эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчээсээ зааварчилгаа авахын тулд найз нөхөд, найз нөхдөөсөө суралцах боломжтой.