Үтрээний хомсдолын шалтгаан, эмчилгээний сонголтуудаас суралцаарай
Ихэнх ахмадууд өөрсдийн эхнэр / нөхөртэйгээ идэвхтэй бэлгийн харьцаанд орох хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг. Идэвхтэй бэлгийн амьдралаа хадгалах нь заримдаа бэрхшээлтэй байдаг - эрмэлзэл дутагдсанаас биш хөгшрөлттэй холбоотой өөрчлөлтүүдээс хамаардаг. Ахмад настнуудад үтрээний хуурайшилт нь хүйсийн бэлгийн дур хүслийг бууруулахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Гэхдээ үтрээний хуурайшил нь эрүүл сексийн амьдралаа орхих ёстой гэсэн үг биш юм.
Үтрээний хатуулгийн шалтгаан
Эмэгтэйн төрөх үеийн туршид эстроген нь үтрээний эдийг үтрээний тосолж тарихад тусалдаг. Энэхүү чийгшлийн орчин нь эд эсийн мэдрэмж, рН-ийг хэвийн байлгах, эд эс гэмтэх, халдвараас хамгаалахад тусалдаг.
Бэлгийн сэрэл нь үтрээний тосолгоог нэмэгдүүлдэг бөгөөд энэ нь masturbation, урд, бэлгийн харилцааны таатай орчныг бүрдүүлдэг.
Цэвэршилтийн дараа дааврын түвшин буурч, тосолгооны байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнийг бууруулдаг. Энэ үед үтрээний хуурайшилтанд өртсөн эмэгтэйчүүд бэлгийн харьцааны бэлгийн дур хүсэл, хүсэл эрмэлзэлд нөлөөлж болох олон төрлийн таагүй шинж тэмдэг илэрдэг.
- үтрээний халдвар нэмэгдэнэ
- шээх үед таагүй мэдрэмж
- хуурай, нимгэн, бага зэргийн үтрээний эд нь урагдалт ба цус алдалтанд өртдөг
Аз болоход эмэгтэйчүүдэд янз бүрийн үр дүнтэй эмчилгээний сонголтууд байдаг.
Таны хувьд хамгийн шилдэг нь бол ажилладаг ажил юм.
Гормонуудгүйгээр үтрээний хатуулгийг эмчлэх
Ихэнх эмэгтэйчүүд гормоныг бие махбоддоо нэвтрүүлэхэд тулгуурладаггүй үтрээний хуурайшилтыг эмчлэх сонголтуудыг эхэлдэг. Энд хэд хэдэн анхаарах зүйлс байна:
- Өөрийгөө хөгжөөж! Бэлгийн хавьталд ордог бэлгийн сэрэл нь өөрөө өөрийгөө эсвэл найз нөхөддөө таалагддаг, тосолгоо, цусны урсгалыг сайжруулдаг бөгөөд энэ нь үтрээний эрүүл мэндийг сайжруулдаг. Секс тоглоомууд нь чичиргээ мэт, өөрийгөө амархан өдөөж, тэднийг онлайнаар худалдан авч болно.
- Түнштэйгээ ярилц. Бэлгийн хавьтлын үед үтрээний хуурайшилт нь бүрэн сэргэх боломжгүй болдог. Өөрийн түнштэйгээ өөрийн хэрэгцээ шаардлагыг хэрхэн биелүүлж чадах талаар ярилцаарай. Байгаль орчныхаа хүчийг дутуу үнэлэх, сэтгэл санааны тохируулга хийх хөгжим, эсвэл анхилуун үнэртэй лаа хийхийг оролдоорой.
- Усан уусдаг тослох материал. Сөрөг тосолгооны материал дээр бэлгийн хавьталд орох, masturbation үед үрэлтийн таагүй байдал ихээхэн хэмжээгээр буурдаг. Menopause.org нь усанд уусдаг бүтээгдэхүүнийг санал болгож байна. Үүнд: Astroglide, KY, Slippery Stuff зэрэг алдартай брэндүүд багтдаг. Та шууд үтрээ, түншийнхээ ойр орчимд эсвэл зарим секс тоглоомд хэрэглэж болно.
- Үтрээний чийгшүүлэгч. Үтрээний чийгшүүлэгч тос нь чийглэг бөгөөд чийгтэй хөл дээрээ тос түрхэхээс өмнө юм. Яг одоо хэрэглэхээр тусгайлан боловсруулсан тосолгооны материалуудтай харьцуулбал чийгшүүлэгчийг шошго болон эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчийн зааврын дагуу тогтмол хэрэглэнэ. Мэдэгдэж буй бүтээгдэхүүнүүд нь Replens болон KY Liquibeads.
- "Гадуурхал" үзээрэй. Хэдийгээр та өмнө нь бэлгийн харьцааны бэлгийн хавьтлаас ихэнхдээ бэлгийн хавьталд орохоосоо өмнө бэлгийн хавьталд орохоосоо өмнө бэлгийн хавьталд орохоос хавьгүй дээрдсэн байж болох юм. Бүжгийн бэлгийн таашаал ханамж эдлэхийн тулд аман секс эсвэл харилцан masturbation ашиглана. Та мөн бие биеэ халамжилж, бие биенээ массажлаж, насанд хүрэгчдийн кино үзэн, уран зөгнөлийг тоглуулах эсвэл өөртэйгээ болон түншдээ хөгжилтэй санагддаг зүйлээ үзээрэй.
Гормонуудтай үтрээний хатуулгийг эмчлэх
Үтрээний хуурайшилтыг эмчлэх бусад аргууд нь дааврын эмчилгээнд ордог бөгөөд энэ нь цэвэршилтийн дараахь эмэгтэйчүүдэд нэмэлт урамшуулал өгөх боломжтой юм. Эдгээр сонголтуудын заримыг дурдвал:
- Бага тунгийн эстроген. Энэ төрлийн бага тунгийн эстрогенийг амаар авч болохгүй боловч жороор шаарддаг. Үүний дараа та үтрээ дээрээ эд эсийн мэдрэмж, мэдрэмжийг нэмэгдүүлэх, байгалийн хүчиллэгийг нөхөн сэргээх, байгалийн шүүрлийг нэмэгдүүлэх замаар үтрээний хуурайшилтыг багасгадаг. Шуурхай үр дүнг хүлээх хэрэггүй. Та эхний хэдэн долоо хоногт сайжирч, шинж тэмдгүүдээс яаралтай тусламж үзүүлснээр хэдэн сар өнгөрөх болно.
- Үтрээний цагираг. Энэ бөгжийг үтрээний дээд хэсэгт байрлуулж, эстрогений тогтмол тун нь гаргадаг бөгөөд ойролцоогоор 3 сар үргэлжилдэг бөгөөд аль ч цэг дээр өөр хэн нэгийг хүсэж байгаа эсэхийг шийдэж болно.
- Osphena (Ospemifene). Ospemifene Эстрогентэй төстэй эмүүд байдаг ч эстроген биш юм. Эмэгтэй таблетыг нэвтрэлтийн өвдөлтийг бууруулахын тулд энэ эмийг авдаг.
Та ахимаг настай болохоороо цэвэршилтийн үед үтрээний бүх шинж тэмдгийг мэдэж болно гэсэн үг биш юм. Хэрэв таны асуудал эмчилгээг сайжруулаагүй бол эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгч байгууллагаас зөвлөгөө аваарай.
Эх сурвалжууд
Эрүүл мэндийн үндэсний хүрээлэн - Medline Plus: үтрээний хатуулаг (2013).
Хойд Америкийн Цэвэршилтийн Нийгэмлэг - Menopause.org: MenoNote (2015).