Хэрвээ та уруул, хэл эсвэл хамрын нүхийг цохиулж, өсвөр насныханд цохиулах юм бол энэ нь цоолсон жинсэн өмд, ухаалаг гар утас гэх мэт нийтлэг байдаг. Гэхдээ мэдээжийн хэрэг, "хүн бүр үүнийг хийдэг" учраас цоолох нь таны өсвөр насныханд ямар нэг зүйл заавал байх ёстой гэсэн үг биш юм.
Хэрэв таны өсвөр насны хүүхэд цоолохыг хүсч байгаагаа мэдэгдвэл бүү гайх.
Хариултаа өгөхөөсөө өмнө нээлттэй, ноцтой, ярвигтай ярианд сууж байх нь чухал юм.
Насанд хүрээгүй хүмүүсийн хүрээлэн буй орчны хууль эрх зүйн асуудлууд
Ихэнх мужууд нь насанд хүрээгүй хүмүүс болон биеийн тамирын талаар тусгай журамтай байдаг. Таны амьдарч буй газраас хамааран өсвөр насны хүүхэд таны зөвшөөрөл авах эсвэл цоолох үед биечлэн байлгах хэрэгтэй байж магадгүй. Зарим мужид насанд хүрээгүй хүүхдүүд бие махбодийн цоололтыг эцэг эхийн зөвшөөрлөөс үл хамааран хууль бус гэж үздэг.
Хэдийгээр таны өсвөр насныхан хууль ёсоор цоолж чадахгүй ч гэсэн, эсвэл зөвшөөрөл өгөхийг төлөвлөөгүй ч гэсэн яриагаа зогсоож болохгүй. Эцэст нь өсвөр насныханд хүссэн ямар ч төрлийн цоолон авах боломжтой болно.
Түүнийг цоолохын давуу ба сул талыг анхааралтай харахад нь тусална. Таны хэлэлцүүлэг түүний ирээдүйн шийдвэрүүдэд нөлөөлж болох чухал нөлөөтэй байж болно.
Нээлттэй оюун ухаанаар сонсоорой
Хоолойн талаархи санал бодлоо хэлэхээсээ өмнө өсвөр насныханд юу хэлэхийг сонс.
Өсвөр үеийнхний сэтгэхүйн үйл явцын талаар ойлголт авахын тулд асуулт асуу.
- Тэр юунд цоолсон юм бэ? Өнөөдрийн өсвөр насныхан уруулаасаа хөмсөг зангидаж байна. Өсвөр насны хүүхдээ аль хэдийн өвөрмөц зүйл хийхийг хүсч байгааг мэдэж, ямар төрлийн судалгаа хийсэн талаар олж мэдээрэй.
- Тэр эдгээх цаг хугацааг шийдэхэд бэлтгэлтэй байна уу? Талбайгаас шалтгаалан цоолж авахыг хүсч байгаа тул нэг жил хүртэл эдгэрэх боломжтой. Мөн эдгээсэний дараа ч биеийн үнэт эдлэл ч бас асуудал үүсгэж болно. Тиймээс өсвөр насныханд цоолоход бэлтгэх хэрэгтэй.
- Яагаад тэр цоолохыг хүсч байна вэ? Энэ нь насанд хүрэгсэд буюу өөрийгөө илэрхийлэх хэрэгсэл болохын тулд угтаа заншил гэж үздэг үү? Эсвэл түүний биеийн дүр төрх, үе тэнгийн дарамт шахалт үзүүлдэг бусад өсвөр насныханд тохирох уу?
- Түүний цоолох хэрэгслийн талаар хэр удаан бодож байсан бэ? Энэ санааг зүгээр л санах юм уу эсвэл хэдэн сарын туршид тунгаан бодож байсан уу, үгүй юу гэдгээ санаж байх хэрэгтэй. Аль ч тохиолдолд, цоолсоноос үүсэж болох эрүүл мэнд, амьдралын асуудлуудыг хэлэлцэх нь чухал юм.
Хийж байгаа зүйлсийг бодлоо хуваалцана уу
Хэдийгээр та өсвөр насныханд эсрэгээрээ биеэ цоолон авахгүй бол бүх боломжит эрсдэл, сул талыг хэлэлцэх цаг гаргаж өгөх нь зүйтэй. Нь цоолох нь энгийн багц-ба-марталтын процесс биш юм - энэ нь эдгээх явцад байнгын арчилгаа, засвар үйлчилгээ шаарддаг.
Хэрвээ та зөвшөөрөхгүй байсан ч цоолохыг хүсдэг талаар өсвөр үеийнхний мэдрэмжийг баталгаажуул. "Өөрчлөлт үүсгэх эсвэл шинэ зүйл олж авахыг хүсч байгаагаа би мэдэж байна" гэж хэлэхийг хүсч байна.
"Хачирхалтай хөмсөгтэй байх нь энэ зуны ажилд ороход чинь саад учруулж болзошгүй юм шиг санагдаж байна уу" гэж хэлээрэй. Эсвэл "Би иймэрхүү цоолох нь буруу зүйл хийх болно гэдэгт үнэхээр санаа зовж байна хүмүүст захиа илгээх. "
Өөрийгөө сургах хүсэлтэй бай. Чиний өсвөр насныхан тодорхой цоолсон гэмтэл аваагүй, эсвэл хэзээ ч халдвар аваагүй гэдгийг найз нөхөдөөс нь сонссон байж магадгүй юм. Өөрийнхөө гэрийн даалгаварыг хийцгээе. Ингэснээр та өсвөр насныханд эрсдлийн талаар сургах боломжтой.
Та өсвөр насныханд хариулт өгөхөөс өмнө ямар нэг судалгаа хийх шаардлагатай гэж үргэлж хэлж болно. Өсвөр үеийнхнийг цоолох мэдээллийг санал болгодог нэр хүндтэй вэбсайтуудаас хайгуул хийхийг урамшуулаарай. Хэрэв тэр цоолохыг хүсч байгаа бол тэр ажлыг хийхэд бэлэн байх болно.
Халдварын эрсдэл
Биеийн цоолох ямар ч төрлийн - чихэнд ч хүртэл - халдварын эрсдлийг дагуулдаг.
Хэрэв цоолох төхөөрөмжийг зохих ёсоор ариутгаагүй эсвэл цоолсон хүн цэвэр гаргүй бол халдварууд үүсч болно.
Цооногийг нүхлэх хүртэл цоолсон хэсгийг цэвэрлэж чадахгүй бол янз бүрийн халдвар үүсч болно. Эдгээр газрууд нь бүх төрлийн бактериудын үржлийн үндэслэл болдог тул амны болон хамрын цоололт нь хүндрэлтэй байдаг.
Хэдийгээр нэр хүндтэй газарт цоолсон ч гэсэн халдвар авах боломжтой гэдгээ өсвөр насныханд мэдэгдээрэй. Гэтэл найз нь цоолчихдог зүүг зүүгээр хийлгэх нь халдварын эрсдэлийг ихэсгэх нь тодорхой болно.
Бусад эрүүл мэндийн асуудлууд
Үүнээс гадна халдвар авах эрсдэлээс гадна хэд хэдэн чухал эмчилгээг авч үздэг. Цочроох, эсвэл цочромтгой арьс, эсвэл новшны арьсыг цоолж болохгүй.
Эдгэрэх процессыг илүү үр дүнтэй болгох эрүүл мэндийн нөхцөл нь эдгээх үйл явцад саад болдог. Хэрэв таны өсвөр үеийнхэн чихрийн шижин, цус алдалт , зүрхний өвчин, авто-дархлааны эмгэгтэй бол эрүүл мэндийн ажилтантай ярилц.
Цоолохыг хориглох эрүүл мэндийн шалтгаан байхгүй ч биеийн үнэт эдлэл нь цөөн хэдэн асуудал үүсгэж болно. Хэлний хумс нь шүдний паалан гэмтэх, амны хөндийн эрүүл мэндийг гэмтээх шалтгаан болдог.
Belly товчны үнэт эдлэл нь хувцаснаас хамгаалагдсан байдаг тул намар, өвлийн улиралд цоолж авах нь тийм ч сайн санаа биш байж болох юм. Хүчтэй хүйс нь дөрвөн сараас нэг жил хүртэл эдгэрдэг тул цочроох, халдвараас хамгаалахын тулд маш их анхаарал тавих хэрэгтэй болно.
Хөдөлмөр эрхлэлтийн асуудлууд
Хэрвээ таны өсвөр насныхан ажилтай эсвэл ойрын ирээдүйд нэгийг бодож байгаа бол цоолох асуудал байж болох юм. Зарим ажил олгогчид ээмэгний үндсэн цооногоосоо гадна цоолохыг хориглодог тусгай хувцас кодтой байдаг. Зарим тохиолдолд үнэт эдлэлийн зарим хэлбэрийг зөвшөөрдөггүй тул ажлын байран дээрх тоног төхөөрөмж, тоног төхөөрөмжийг ашиглахад аюултай байж болох юм.
Хэдийгээр ажил олгогч нь биеийн үнэт эдлэлийг зөвшөөрдөг байсан ч энэ нь зарим ажилтай холбоотой ажлуудыг гүйцэтгэхэд гэмтэл учруулж болох юм. Эдгээр зовиурууд нь өсвөр наснаасаа өмнө цоолох нь зүйтэй. Учир нь үнэт эдлэлийн шинэ цоолох эдгэрч байх хэрэгтэй. Ажлынхаа өмнө үнэт эдлэлийг авч хаяад дараа нь буцааж тавьдаггүй.
Салон болон очиж асуулт асуу
Хэрвээ та цоолохыг шийдсэн бол энэ нь сайн санаа юм. Тэд цэвэр харагдаж байна уу? Ажилтнууд мэдлэгтэй юу? Үйл явцын талаар болон эдгэрэлт хийхэд шаардагдах тусламжийн талаар аль болох олон асуулт асуу.
Тоног төхөөрөмж нь ариутгагддаг гэдгийг багийнхан хэрхэн мэддэг талаар асуу. Аюулгүй ажиллагаатай дэлгүүрт ажиллагсад энэ талаар дэлгэрэнгүй тайлбарлахад асуудал гардаггүй.
Өөр хэн нэг нь цоолсон салон санал болгосон нь энэ нь таны өсвөр үеийнхний зөв гэсэн үг биш юм. Хэрвээ газар бохир харагдаж байгаа эсвэл цоолсон хүнийг ажилд авахаар хөлсөлж байгаа бол энэ ажлыг хийхэд зөв хүн шиг санагдахгүй байна. Ажилгүй, эсвэл тааруухан ажилд амьдрахаас илүү нэр хүндтэй зочдод зориулсан агналтаа эхлэх нь дээр.
Өсвөр насны хүүхдийг цоолох тухай асуултыг асууж байгаа хүнээс асуу. Энэ тухай сонсох нь өсвөр насны хүүхдийг дагах талаар хоёр удаа боддог байх.
Хэрэв та салон дээр тав тухтай байвал ирээдүйн болзоонд цаг товлох. Таныг авчрахад хэрэгтэй байж болох зүйлийг олж мэд. Төрснөөс чинь шалтгаалан өсвөр насны хүүхэд төрсний гэрчилгээгээ үзүүлж байх хэрэгтэй.
Эх сурвалж:
> Palo Alto Medical Foundation: Биеийн цоолох
> Koenig, LM, & Carnes, M. (1999). Биеийн цоолох: Cutting-Edge загварын эмч нар. Ерөнхий анагаах ухааны сэтгүүл , 14 (6), 379-385.