Өнөөдөр яаж оруулах вэ?

Өнөөдөр Хөвгүүнийг зөв, үр дүнтэй ашиглахын тулд таны анатомийн талаар сайн ойлголттой байх нь чухал юм. Үрийг үтрээний нээлхий рүү оруулж, үтрээний гүн хэсэгт (доорх умайн хүзүүнд) байрлуулна. Умайн хүзүүний умайн доод хэсэгт байдаг. Энэ нь таны хамрын үзүүр шиг санагддаг бөгөөд үрийн шингэн нь өндгөө хүрэх, бордохоор хүрэх жижигхэн нээлтэй байдаг.

1 -

Үтрээний нээлтийг хэрхэн олох

Төрсний хяналтын хөвөнг хаана оруулахаа мэдэх хамгийн сайн арга бол өвдгөө сандал дээр суулгах явдал юм. Гарны уртын талаархи сайн эх сурвалжийг байрлуулаад дараа нь гадны "уруул" (labia) хоёрын хоорондох талбайг шалгахын тулд гар толь ашиглаж болно. Та лабия хоёрын хооронд үтрээний нээхийг олж мэднэ. Энэ нь жижиг шээсний нээллээс доош, клеттерийн дор нэгээс хоёр инч зайтай байх болно.

2 -

Умайн хүзүүг хэрхэн олох вэ?

Умайн хүзүүний байрлалыг олох хамгийн хялбар арга бол хоосорно. Чичирхийллийн байрлалд байхдаа хуруугаа үтрээнд оруулаарай. Умайн хүзүүний хавтгай гадаргууг мэдрэх хүртлээ өнцгөөрөө өнцгөөрөө хүрэх хэрэгтэй (энэ нь хамрын үзүүртэй адил мэдрэмжтэй байх ёстой). Зарим эмэгтэйчүүдийн хувьд умайн хүзүүг олоход хэцүү байж болох тул сэтгэлээр унахгүй. Та үүнийг эцэст нь олохоосоо өмнө арай илүү судлах хэрэгтэй.

Өөр нэг оролдлого бол дампуурна. Үүнийг хийснээр умайн хүзүүг үтрээний нээлхий рүү ойртуулж болох тул үүнийг олоход илүү хялбар байж болно. Үүнийг хийхийн тулд хуруугаа оруулсны дараа гүнзгий амьсгаа аваад гэдэсний хөдөлгөөнтэй юм шиг тэвчээрэй. Одоо та умайн хүзүүг үтрээний нээлтийн дээрээс дээгүүр нь олж чадна. Энэ арга нь резинийг зайлуулах цаг болсон үед энэ аргыг хэрэглэхэд маш их ашигтай байдаг.

3 -

Өнөөдрийн хөврөлийг оруулах

Өнөөдөр бэлгийн харьцаанд орохоос өмнө үтрээний жирэмслэхээс хамгаалах савыг үтрээнд оруулах хүртэл 24 цагийн турш үтрээнд оруулах боломжтой гэдгийг анхаарах хэрэгтэй. Төрсний хяналтын хөвөнг дээд үтрээний булчинд байрлуулдаг. Мөн хөвөнний дээд талын аяганы шигдээс нь умайн хүзүүнд байрлах байрлалд хадгалагдана.

Агааргүй, цагаан хуванцар уут (хугацаа нь ирснээр) дуусах хугацааг шалгана уу. Хэрэв хугацаа нь дуусаагүй бол хөөсөнцөрөөс гаргаж аваад нэг гартаа барина. "Чийрэгжүүлэлт" талыг дээш харуулж байгаа эсэхийг шалгаарай. Гогцоог резинэн доор байрлуулж байх ёстой.

4 -

Хөвөн даавууг авах

Цэвэрхэн усаар сайтар угааж цэвэрлэ. Жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэлийг nonoxynol-9 спермикидоор бүрсэн. Усан халаагуураа бүрэн усаар угаана. Энэ нь спермицидийг идэвхжүүлнэ. Хөвөн үрийн шингэнд спермикуляци хийж, спермээс алга болдог.

5 -

Судсан дээр боолт хийх

Судс болох хүртэл хэд хэдэн удаа резинийг зөөлөн хийнэ. Та хөвөнг хуурай байлгахгүй байх хэрэгтэй. Хөвөн үтрээнд оруулснаар хөвсгөр биедээ энэ савлагаа хэвээр үлдэх ёстой.

6 -

Салаагаа дахин хийнэ үү

Оруулсан өнөөх хөвөнг бэлтгэхийн тулд, резинэн талыг дээш нь дээшлүүлнэ. Хөвүүр нь урт, нарийхан харагдаж байх ёстой (бараг л согтууруулах тако гэх мэт). Дугуйны гогцоо нь нөгөө төгсгөлөөс нөгөө баганаас нөгөө хажуу руу дүүжиглэх эсэхийг шалгана уу.

7 -

Бэх Бугуйн

Гараа саванд хийж бугуйндаа хүрч, үтрээ рүүгээ асгарсан савны төгсгөлд заа. Жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгсэл дээр доош харвал, та нугасыг харж, хөдлөх гогцоо нь хөвсгөр биеийг доор байрлуулж байгаа эсэхийг шалгаарай.

8 -

Скат ба өнөөдөр оруулах хөвөн

Өнөөгийн хөвөнг оруулахын тулд байнгын байрлалаас эхлэх нь хамгийн хялбар байдаг. Дараа нь бага зэрэг хажуу тийшээ хөлөө тараах болно. Та чөлөөтэй гараа ашиглан үтрээний уруулыг зөөлөн тарааж болно. Та мөн:

• Босоо сандал эсвэл сандал дээр нэг хөл тавихдаа зогсохыг сонгох
• Далайн хөлөө суух
• Доошоо

Гэсэн хэдий ч хагас чармайлтын байр суурь хамгийн сайн ажилладаг бөгөөд ихэнх эмэгтэйчүүдэд хамгийн хялбар байдаг.

Одоо, үсээ хуруугаараа явах хүртэл үтрээний нээх нүхэнд гулсуулна. Хөвөөний гулсуурыг хуруугаараа хийцгээе. Ингэснээр үтрээ рүү гүн орох болно.

9 -

Хөвгүүнийг гулсуулна уу

Эцэст нь, нэг буюу хоёр хуруугаа ашиглан үтрээнийхээ үсэнд түрхэж, үтрээ рүү түлхэж болно. Энэ алхмыг хийхийн зэрэгцээ хөвсгөр хумсаар дамжуулан хумсаа түлхэхээс болгоомжлох хэрэгтэй .

Дараа нь ЖСАХ-ийн байрлалыг шалгаж, умайн хүзүүг ил гаргахгүйн тулд хуруугаа ойртуулан гулсуулна. Та мөн мөрний хүрдийг мэдрэх чадвартай байх ёстой.

Хэрэв та умайн хүзүүг хуруугаараа хуруугаа гулссанаар өнөөх Хөөх нь зөв байрлал байгаа гэдгийг та мэдэх болно. Хэрвээ ямар нэг шалтгаанаар резин нь байрнаасаа гарсан бол түүнийг буцааж байрлуулж болно.

Түүнчлэн төрсний хяналтын хөвөн унах магадлал багатай. Энэ нь гэдэсний хөдөлгөөн эсвэл бусад хэлбэрийн дотоод хүчирхийлэх үед үтрээ нээх (эсвэл магадгүй унах) уруу түлхэж болно. Хэрвээ энэ нь тохиолдсон гэж бодож байвал та хуруугаа үтрээнд оруулан зөөлөн эргүүлж болно. Гэсэн хэдий ч хэрэв хөвөн жийргэвчтэй болтол хаяж хаях ёстой (хогоо хаях, жорлонд үлдээж болохгүй), шинэ резинэн услах, нэн даруй оруулах хэрэгтэй.

Та хамгийн сүүлчийн бэлгийн харьцааныхаа дараа дор хаяж зургаан цагийн турш хөвөнг нь орхисон байх ёстой. Тиймээс зургаан цаг өнгөрөхөөс өмнө үүнийг бүү устгаарай.