'Яагаад би хими эмчилгээ хийсний дараа яагаад тодорхой мэдэхгүй байна вэ?'
Ерөнхий тойм
Химброн бол химийн эмчилгээний гаж нөлөө болох танин мэдэхүйн өөрчлөлтийг харьцангуй шинэ нэр томъёо юм. Хими эмчилгээ хийлгэсэн олон хүмүүс ой санамж эсвэл сэтгэхүйн үйл явцын түр зуурын өөрчлөлтийг мэддэг (танин мэдэхүйн дисфункц). Үүнийг хоёр цагт хийхэд хэцүү байж болох юм, машины түлхүүрүүд алга болж, сониноос уншиж байсан үйл явдал Зүгээр л таны ой санамжинд наалдахгүй байна.
Хүмүүс 15-аас 70 хувь нь химийн урэвсэлтэй химийн нөлөөгөөр ихээхэн нөлөөлдөг гэж бодож байна, гэхдээ бид шалтгааныг нь судалж эхэлж байна, энэ нь ядаргаатай нөхцөл байдлаас гарахын тулд юу хийж чадах вэ?
Түүнчлэн, Хавдар судлалын үндэсний хүрээлэнгийн сэтгүүлд хэвлэгдсэн энэхүү судалгаагаар химийн эмчилгээ хийлгэж байсан зарим шинж тэмдгүүд нь хими эмчилгээ хийлгэхээс өмнө наад зах нь хөхний хорт хавдартай хүмүүст зориулсан байдаг бөгөөд энэ нь шуудантай холбоотой байж болох юм Хорт хавдартай өвчтөнд стрессийн шинж тэмдэг илэрдэг.
Шинж тэмдгүүд
Химобренийн шинж тэмдгүүд нь хорт хавдраар өвчлөгсдийн зарим нь " тархины манан " гэж дүрсэлсэн байдаг. Түүний блогтоо хорт хавдартай болсон амьдралынхаа талаар Лерой Сиеверс химийн нисгэгчтэй туршлагаа хуваалцжээ. Тэрээр эдгээр шинж тэмдгүүдийг тайлбарласан байдаг: " Нэг эсвэл хоёр ууж байсан ундаа хэтэрхий их ууж байсан үедээ мэдрэмжтэй адилхан, согтуу байхыг хүсэхгүй байна. Та өөрийгөө тодорхой болгож ярихыг хичээх боловч үргэлж ажиллахгүй.
"Химбронын шинж тэмдгүүд нь:
- Төвлөрч, бодож сэтгэхээ больсон.
- Гай зовлон нэгээс олон ажлыг гүйцэтгэх (multitasking хийхэд хүндрэлтэй).
- Санах ойд багасах - Ялангуяа харааны болон аман санах ой, тухайлбал ярилцлагад хэлсэн зүйлсийг санаж, хүнсний жагсаалт дээр бичигдсэн зүйл, эсвэл саяхан уулзсан хэн нэгний нэр зэргийг санах болно.
- Богинохон хугацаа
- Шинэ мэдээллийг сурч байхдаа ялангуяа амархан ойлгоход төвөгтэй болдог.
- Зохион байгуулалтгүй байна.
Шалтгаан
Хорт хавдрын эмчилгээний үр дагавар, түүнчлэн хорт хавдар нь бидний хромосом гэж нэрлэдэг олон шинж тэмдгүүдэд хувь нэмрээ оруулдаг. Цус багадалт , нойрны өөрчлөлт, сэтгэл гутрал , ядаргаа , хорт хавдрын оношлогоонд сэтгэл түгших зэрэг нь бүгд таны концентрацид нөлөөлдөг. Гэхдээ эдгээр шинж тэмдгүүдэд хими эмчилгээ нь шууд үүрэг гүйцэтгэдэг. Мэдрэлийн шинжилгээгээр тархины өөрчлөлт нь химийн эмчилгээ хийлгэхэд тохиолддог ба химийн эмчилгээ нь тархинд нөлөөлдөг арга замыг судалж үзсээр байна. Урьдчилан судлах судалгаанаас үзэхэд хүмүүс эрт дээр үед саарал материалыг бууруулж, тархины цагаан эсийн хэмжээ буурч, хүмүүсийн дэд бүлэгт удаан хугацаагаар үлдсэн байж болохыг олж тогтоожээ. Энэ нь юу гэсэн үг вэ гэдэг нь тодорхойгүй байна. Эдгээр шинж тэмдгүүд нь хорт хавдрын эмчилгээний үр дүнгээс хамаардаг бөгөөд химийн эмчилгээтэй шууд хамааралтай байдаг.
Хамгийн гол нь хорт хавдраар өвчлөгсөд нь хими эмчилгээ хийснээс хойшхи шинж тэмдгүүдтэй тулгарах шинж тэмдгүүдийг даван туулах хэрэгтэй.
Үр нөлөө
Химброн нь хорт хавдартай амьдарч буй хүмүүст болон тэднийг дэмжиж байгаа хайртай хүмүүс аль алинд нь маш их урам хугарч болно.
Зохисгүй зохион байгуулалттай мэдрэмж нь амьдралын чанар, шийдвэр гаргах чадварт нөлөөлж болно. Сургууль завсардсан эсвэл сургуульд сурч байгаа хүмүүсийн хувьд эмчилгээ хийсний дараа л эмчлэгдэж байгаа хүмүүст төвлөрсөн хүндрэл бэрхшээлүүд тулгарч болно.
Ололт амжилт
Химобрейтэй харьцах эхний алхам бол эдгээр шинж тэмдгүүд нь жинхэнэ "толгой дээрээ" биш гэдгийг ойлгох явдал юм. Асуудлуудыг даван туулахын тулд илүү цагаар бодох хэрэгтэй. Ихэнх хүмүүсийн хувьд химийн гимназийн шинж тэмдэг нь цаг хугацааны явцад мэдэгдэхүйц сайжирдаг. Бусдад туслахад тусалсан зарим зөвлөмжүүд нь:
- Календарийн зохистой байлгах, чухал огноо, томилгоо бичих.
- Нойр авах хангалттай
- Өөрийнхөө бие болон оюун ухааныг хоёуланг нь дасгал хий. Зарим хүмүүс sudoku эсвэл огторгуйн таавар зэрэг үйлдлүүд нь тэдний оюун ухааныг сорьж, бодол санаагаа зохицуулахад тусалдаг. Хэдийгээр биеийн хөдөлгөөн бага ч гэсэн зарим хүмүүст мэдэгдэхүйц өөрчлөлт гаргаж болно.
- Амьдралдаа стрессийг зохицуулах арга замыг хар.
- Саад тотгорыг багасгах буюу багасгах.
- Нэг ажил дээр анхаарлаа төвлөрүүл. Маш олон зүйлсийг нэг дор хийхийг бүү оролд. (Энэ нь хедобрергүй хүмүүс ч гэсэн энэ бүү ай, олон үйлдэл нь үр дүнд хүрдэггүй.)
- Эрүүл хооллолтыг идээрэй. Хүнсний ногоо ихтэй хоол хүнс нь таны тархийг нэмэгдүүлдэг.
Эмчилгээ
Энэ үед өвчний оношлогоо эмчийн боловсруулсан өвөрмөц эмчилгээний төлөвлөгөө байхгүй байна. Зарим судалгаагаар мэргэжлийн эмчилгээ нь тустай байж болох юм. Хэрэв та ходоодны шинж тэмдгээс гадна стресс, харилцааны асуудлууд, сэтгэлийн зовиурыг даван туулж байгаа бол сэтгэл зүйч эсвэл нийгмийн ажилтантай зөвлөлдөж болно. Энэ нийтлэлд химийн нянгийн эмчилгээ, эмчилгээний талаар өгүүлжээ .
Ололт амжилт
Өдөр тутмын / харилцааны асуудал
Хэрэв таны шинж тэмдгүүд гэртээ өдөр тутмын амьдралд нөлөөлдөг бол таны фарикологчид мэргэжлийн эмчтэй болохыг зөвлөж магадгүй. Танд эмчийн зүгээс үзсэнээр эмч таны шинж тэмдгийг даван туулах талаар зөвлөгөө авч, гэртээ аюулгүй ажиллах чадвартай болгохын тулд багаж хэрэгсэл, магадгүй цаашдын эмчилгээ хийлгэж болно.
Зарим шинж тэмдгүүд, мартаммал, төвлөрөл дутмаг байдгийг харгалзаж үзвэл зөвхөн таны найз нөхөд, эхнэр, нөхөр, хүүхдүүдтэйгээ харьцах харьцаанд чинь учирч болно. Энэ нь химийн эмчилгээ хийлгэх бусад гаж нөлөөнд тухайлбал, дотор муухайрах зэрэг шинж тэмдэг илэрдэггүй бөгөөд шинж тэмдгүүд нь нарийн байж чаддаг тул хайртай хүмүүс нь тэднийг анхааралтай сонсох эсвэл анхаарал халамжлахгүй байхын тулд санах ойг харж болно эмчилгээтэй холбоотой бодит шинж тэмдгүүдийн оронд он сар өдрийг бичнэ. Өөрийн хайртай хүмүүстэй нээлттэй ярилцаж, тэднийг танин мэдэхүйн алдагдал гэж нэрлэдэг субьектив болон бодит өөрчлөлтүүдийн талаар сургах нь буруу ойлголтууд, сэтгэл санааны мэдрэмжийг багасгахад туслах болно.
Ажил эрхлэлтийн асуудал
Зарим хүмүүсийн хувьд танин мэдэхүйн дисфункц нь ажил дээрээ ажиллах чадварт саад учруулж болох юм. Хэрэв та ажилдаа ажиллах чадваргүй бол санхүүгийн ажил хэргийн талаар ярихгүйн тулд карьерынхаа талаар бодох тусам стресстэй байдаг. Хэрэв та ажилдаа эргэж ирэх боломжгүй, эсвэл буцаж ирэхэд нь ажиллахгүй байгаа бол эрхээ хэрхэн эхлэх, ойлгохоо мэдэх нь чухал юм. Ашгийн бус байгууллага Хавдар ба Ажил мэргэжил нь асар олон асуултад хариулахын тулд асар их мэдээлэлтэй байдаг. Энэ сайт нь ажлын байранд таны хууль ёсны эрх, ажлын талаар ярих, ажлын нөхцөл байдал дээр ярихгүй байх, энэ нөхцөлд олон хүн ихээхэн айдастай байх талаархи мэдээллийг агуулдаг. ажил эрхлэлтийн талаархи даатгалын асуултууд.
Таны эмчтэй ярих үедээ
Хэрэв та химийн нянгийн шинж тэмдгийг мэдэрвэл, таны фаркологичтой ярилц. Анхны алхамын хувьд тэрээр тантай ярилцаж, шинж тэмдгүүдэд нөлөөлж, эсвэл хувь нэмэр оруулж болох химийн нянгуудаас бусад нөхцөл байдлыг судлах нь чухал юм. Хэрэв таны шинж тэмдгүүд таны өдөр тутмын амьдралд саад болж байвал мэргэжлийн эмч эмч танд гэрт нь ямар үүрэг гүйцэтгэх хэрэгтэй вэ? Магадгүй тэр нь мэдрэл судлал судлаач болохыг харуулж болно. Эдгээр сэтгэл зүйчид таны шинж тэмдгүүдийн талаар маш нарийн үнэлгээ хийж, танин мэдэхүйн нөхөн сэргээх буюу танин мэдэхүйн нөхөн сэргээхийг зөвлөж чадна. Танин мэдэхүйн нөхөн сэргээх үгс нь аймшигтай сонсогдож болох ч энэ нь таны шинж тэмдгийг цаг хугацаагаар нь сайжруулах хүртэл өдөр бүр амьдралд чинь саад болж буй газруудыг даван туулах практик арга замыг олоход туслах эмчилгээ юм.
Эх сурвалж:
> Hermalink, V. et al. Хөхний хорт хавдар дахь танин мэдэхүйн үнэ цэнэ буурах өвчтнүүд: Хорт хавдартай холбоотой дараах хүндрэлийн дарамтанд үзүүлэх нөлөө. National Cancer Institute-ийн сэтгүүл . Нийтэлсэн онлайн хэвлэл Дөрөвдүгээр сар 16, 2015.
> Жан-Пьер, П., Жонсон-Грийнэ, Д., Т. Буриш нар. Химийн эмгэгтэй өвчтөнүүдийн невропатик эмчилгээ ба нөхөн сэргээх: үнэлгээ, оролцооны стратеги. Хавдрын эмчилгээ 2014. 22 (8): 2251-60.
> Мүүр, H. Хими эмчилгээтэй холбоотой танин мэдэхүйн дисфункц, эсвэл "Chemobrain". Oncology (Williston Park) . 2014. 28 (9): pii: 201376.
> Nelson, C. et al. Хими эмчилгээ ба танин мэдэхүйн алдагдал: механизм, үр дүн, боломжит үйл ажиллагаа. Palliative and Supportive Care . 2007. 5 (3): 273-80.
> Тоглогч, Л., Маккензи, Л., Виллис, К., С.Лох нар. Эмэгтэйчїїдийн танин мэдэхїйн єєрчлєлт, эсвэл "хєхоброн" нь хөхний хорт хавдрын дараах эмчилгээ юм. . Австралийн Мэргэжлийн эмчилгээний сэтгүүл . 2014. 61 (4): 230-40.
> Мэтт, М., Лох, С., Маккензи, Л., ба Ж.Варди нар. Хөхний хорт хавдраар өвчилсөн хөмсөгчид: судалгааны мета-угсаатны зүйн судалгааг судалж, анхаарал халамжийг судлах. PLoS One . 2014 оны 9-р сарын 26. 9 (9): e108002.
Simo, M. et al. Chemobrain: бүтцийн ба үйл ажиллагааны мэдрэлийн судалгаануудыг системтэйгээр нягтлан шалгах. Мэдрэлийн болон биобедвивалын шинжилгээ . 2013. 37 (8): 1311-21.
> Taillibert, S. et al. Chemobrain: системийн химийн эмчилгээ нь нейротоксикоз юм. Онкологийн талаарх одоогийн санал бодол . 2007. 19 (6): 623-7.
> Weiss, B. Chemobrain: мэдрэлийн хордлогын төлөөх тунгалаг байдал. Неотоксексологи . 891-8.
> Whitney, K. нар. "Химброн бол түр зуурын төлөв байдал үү? Уушгины бус хавдартай хүмүүсийн дунд судалгаа явуулсан. Дэмжих хавдрын сэтгүүл . 2008. 6 (7): 21.