Аврах Амьсгалыг хэрхэн гүйцэтгэх

Амьсгал аврах нь нэг хүнээс амыг буюу нөгөө хамар руу агаар үлээдэг. Энэ нь ихэвчлэн зүрх судасны сэхээн амьдруулах үед цээжний шахалтанд магтаал үүсгэдэг. Гэхдээ энэ нь бас зүрхний цохилт өгч, амьсгалж чадахгүй байгаа өвчтөнд туслах арга зам байж болно.

Юу болох ёстой вэ?

Бид байгалийн аясаар амьсгалж байхдаа бид диафрагмаа доош буулгаж, хавирганы торны эргэн тойронд булчингаа гэрлэснээр бидний хайрцгийн хэмжээг өргөжүүлнэ. Манай цээж нь томорч, дотогш сөрөг даралт үүсгэж, агаарт уушгиа уух юм. Энэ нь баян хууртай адил юм. түүнийг салгаж, агаар руу цацдаг.

Сөрөг даралт нь цусны эргэлтийг цээжинд буцааж өгдөг. Амьсгал нь сайн, зөвхөн цусны урсгалд хүчилтөрөгч авахад тусалдаг төдийгүй мөн нүүрстөрөгчийн давхар исэлийг зайлуулж, цусны урсгалыг сайжруулдаг.

Муу мэдээ

Амьсгал аврах нь агаарыг түлхэж, цусаа зүрхэндээ эргүүлж буй болгодог. Амьсгалахгүй байгаа боловч зүрхний цохилт хэвээр байгаа өвчтөнд амьсгал аврах нь чухал юм. Ихэнх тохиолдолд аврах амьсгалыг зөвхөн зарим тохиолдолд аврагчаар гүйцэтгүүлэхийг зөвлөдөг.

1 -

Толгойг нь хазайлгана
Godong / Getty Images

Өвчтөнөө нуруун дээрээ тавиад толгойгоо эргүүлээрэй. Нэг гараа духан дээрээ тавьж, нөгөө гараа эрүүгээ өргөх хэрэгтэй.

Өвчтөний толгойг эргүүлснээр та мөгөөрсөн хоолойг ("салхи" гэж нэрлэдэг) барьж, илүү их агаарын урсгалыг нээж өгдөг. Хэрвээ трепены агаарын урсгалыг хаах, хэл, шингэний урд хэсгийн салаа гэх мэт бөглөрөлтийг багасгахад туслах болно.

2 -

Үдэшлэг, амьсгалах
Питер Мюллер / Getty Images

Өвчтөний амыг амаараа тагла. Өвчтөний цээжийг өсгөхийн тулд лацыг хийж, хангалттай агаараар цохиж бай.

Зөөлөн зөөлрүүлснээр өвчтөний уушгуудыг өөрийн агаараар дүүргэж байна. Таны амьсгалж буй агаар төгс төгөлдөр биш боловч хэн нэгэнд амьдрахад хангалттай хүчилтөрөгчтэй байдаг.

Бүү бүү буу. Хэрэв та хийвэл агаар нь бүхэлдээ цагаан мөгөөрс рүү орохгүй байх магадлалтай. Зарим агаар нь мөгөөрсөн хоолойгоор дамжин улаан хоолойгоор дамжин ходоодыг дүүргэнэ. Ходоодны хэт их агаар нь ухаан алдсан ч гэсэн бөөлжиж хүргэдэг.

3 -

Давтах
Image Bank / Getty Images

Хэрэв та CPR хийж байгаа бол хоёр дахь амьсгалыг хийнэ, дараа нь цээж рүү 30 удаа түлхэнэ.

Хэрэв та зүрхний цохилт өгдөггүй өвчтөнд амаа амаар өгч байгаа бол (зүрх нь зулзаганахаа больсон), дараа нь хэн нэгэнд туслахын тулд амьсгалаа аваарай. Хэрэв та 911 дуудаагүй бол одоо явж, үүнийг хийнэ үү.

CPR эмчилгээнд аврах амьсгалыг нэмснээр та өвчтөний амьд үлдэх боломжийг нэмэгдүүлэх магадлалтай. Амнаас амнаас амнаас гарах үр дүнгийн тухай тодорхой судалгаа байдаггүй боловч амь насыг аврахад туслах амь нас аврахад тусалдаг.