Үр дүнд нь долоо хоног бүрт хүрэх болно
Хэрэв та өвдөг, өвдөгнөөсөө хүнд хэлбэрийн үений үрэвсэлтэй байвал биеийн хөдөлгөөнийг өвдөх (ROM) болон хүч чадлыг сайжруулахын тулд физик эмчилгээний үр дүнд хүрч болно. Заримдаа өвдөлт, хязгаарлагдмал хөдөлгөөн, үений доройтол нь хэтэрхий хүнд, өвдөгний оновчтой үйл ажиллагааг сэргээхэд мэс засал шаардлагатай байдаг.
Өвдөгний өвдөлт, хязгаарлагдмал хөдөлгөөн, хүнд хэцүү өвдөлтийг үүсгэхэд өвдөлтийг бүрэн солих (TKR) мэс засал хийдэг.
Хэрэв та TKR байсан эсвэл нэг нь байхыг хүсч байгаа бол мэс заслаас хойш физик эмчилгээний үр дүнд таны хэвийн хөдөлгөөнийг эргүүлэн авахад тус болох болно.
Өвдөгний мэс заслын протокол бол мэс засал хийлгэсний дараа сайжирч байгаа эсэхийг баталгаажуулахын тулд таны мэс засалч, биеийн тамирын эмч дагаж мөрдөх ерөнхий удирдамж болно. TKR протокол нь танд болон таны физик эмчилгээний эмч таны нөхөн сэргээх хөтөлбөрийг бий болгох хүрээг бий болгодог.
Хэрэв та TKR мэс засал хийлгэхийг хүсвэл мэс засал хийлгэхийг хүсч буй мэс засалчаасаа асуу. Хэрэв үгүй бол таны физик эмчилгээний мэргэжилтэн таны мэс засал хийлгэсний дараа нөхөн сэргээх явцад юу хүлээж байгааг ойлгоход тань тусалж чадна.
Post-Op өдөр 1-2
Хөдөлгөөнт мэс засал хийлгэсний дараа та өвдөг нь идэвхгүй хөдөлгөөнгүй хөдөлгөөн (CPM) машинд байж болно. Энэ машин нь хэвтэрт ороод хэвтэхдээ өвдөгний үеийг зөөлөн, аажмаар нугалахад тусална.
Таны өвдөгний үеэр гарах хөдөлгөөний хэмжээг тохируулахын тулд энэ машин дээрх тохиргоо байдаг. CPM машин зөв тохируулагдсан эсэхийг шалгахын тулд эмч, эмч эмч тантай хамтран ажилладаг.
Хөдөлгөөнт мэс засал хийлгэснийхээ дараа эхний өдөр эмнэлэгт эмчийн физик эмчилгээ хийлгэж болно. Тэр орон дээрээ сууж, орондоо ороод алхаж эхэлнэ.
Ихэвчлэн стандарт алхагч эсвэл дугуйтай алхагчийг мэс засал хийсний дараа та алхаж байхдаа нэмэлт дэмжлэг үзүүлэхэд тусладаг.
Таны хурц тусламжийн физик эмчилгээний мэргэжилтэн нь та эмнэлэг дээр байх үедээ өвдөгний дасгал хийхийг зааж өгдөг. Эдгээр дасгалууд нь өвдөгнийхөө ROM болон хүч чадлыг сайжруулахад туслах зорилготой бөгөөд алхаж хялбар болгохын тулд шагай, хонгилыг нь хөдөлгөж тусалж чадна. Шагайгаа шахаж шахаж, бөөрийг нь шахах энгийн дасгалууд нь таны биед цуснаас цуснаас сэргийлж чаддаг. Энэ нь гүний венийн тромбоз (DVT) гэж нэрлэгддэг ноцтой нөхцөл байдлаас урьдчилан сэргийлэхэд чухал ач холбогдолтой.
TKR-ийн дараах эмнэлэгийн үндсэн зорилго бол үйл ажиллагааны хөдөлгөөнөөр бие даасан байхын тулд та эмнэлэгээс гарч гэр рүүгээ явж болно. Үүнд орондоо хөдөлж, орноосоо гарч, алхах боломжтой. Хэрвээ танай гэрт шат байгаа бол эдгээр шатаар явж болох бөгөөд эмнэлэгт байгаа PT нь энэ үүргийг гүйцэтгэхэд тань тусалж чадна.
Post-Op Week 1-2
Эмнэлэгт 2-оос 3 хоногийн дараа та үйл ажиллагааны хөдөлгөөнийг сайжруулж, гэрт нь хүргэж өгөх хэрэгтэй. Мэдээжийн хэрэг, хэрэв та нарийн мэргэжлийн сувилахуйн тусламж эсвэл илүү эрчимтэй нөхөн сэргээх шаардлагатай бол та дэд хурц нөхөн сэргээлтийн төвд шилжиж болно.
Тэнд чи хөдөлгөөнт хүч чадлыг олж авахын тулд илүү анхаарлаа төвлөрүүлж чадна.
Дахин хураах нөхөн сэргээлт нь 1-2 долоо хоног үргэлжилдэг бөгөөд ердийн өдөр нь физик эмчилгээний хоёр үеийг хамардаг. Таны PT нь өвдөгний хүч чадал, ROM-ийг сайжруулахад үргэлжлүүлэн ажиллана, эмч танд шаардлагатай гэж үзвэл CPM машин дээр үргэлжлүүлэн ажиллаж болно.
Хэрэв та эмнэлэгээс гэр рүүгээ явуулбал гэрээр эмчлүүлж байгаа эмч эмч таны нөхөн сэргээх эмчилгээнд хамрагдах боломжтой болно. Энэ нь ихэвчлэн амбулаторийн физик эмчилгээний хэрэгслээр аялахад хүндрэлтэй байж болзошгүй хүмүүст зориулагдсан байдаг.
Гэрийн физик эмчилгээ нь таны гэрт аюулгүй ажиллах чадварыг дээшлүүлэх явдал юм. Та өвдөгний ROM дээр ажиллах хүчээ үргэлжлүүлсээр байх болно. Хөдөлгөөний болон шатаар авирах зэрэг функциональ хөдөлгөөн нь TKR-ийн дараах гэрийн физик эмчилгээний нэг хэсэг байж болно.
Мэс заслын зүслэгийг эдгээх тул таны физик эмчилгээний эмч нар зүсэлт хийх хөдөлгөөнийг сайжруулахын тулд зөөлөн сорви эдийг массаж болон дайчлах болно. Энэ нь өвдөгний эргэн тойронд арьс болон бусад эдийг илүү сайн, илүү чөлөөтэй хөдөлгөдөг.
Хэрэв та физик эмчилгээ хийлгэх боломжтой бол амбулаторийн эмчилгээг эхлүүлж болно. Таны физик эмчилгээний эмч өвдөгнийхөө ROM-ийг сайжруулахад үргэлжлүүлэн ажиллана, та өвдөгөө 90 градусын өнцгөөр 2 дахь долоо хоногийн төгсгөл болгож чадна гэж найдаж байна.
OP-OP долоо хоногийн 3-6
Таны мэс засал хийлгэсний дараа гурав дахь долоо хоногт амбулаторийн эмчилгээний байгууламж дээр ажиллах ёстой. Илүү туранхай ROM-ийн дасгалуудыг эхлүүлж болох бөгөөд өвдөгний хөдөлгөөн нь аажмаар 100-105˚г хүртэл долоо хоног бүрийн эцэст сайжрах болно.
TKR мэс засал хийсний дараахан унадаг дугуй унах нь олон хүн ашиг тусаа өгдөг. Таны физик эмчилгээний эмч таньд тохирох суудлын өндөрийг тодорхойлоход тусална. Хэрэв та дугуйгаараа эхлээд л алхаж чаддаггүй бол гайхах хэрэггүй. Аажмаар урагшаа урагшаа урагшаа урагшаа явуулаарай. Таны ROM-ыг сайжруулснаар дугуйг бүхэлд нь дөрөө болгоно.
Туршилтын дараа дасгал хөдөлгөөнийг бэхжүүлэхэд үргэлжлүүлэн анхаарах хэрэгтэй бөгөөд таны PT нь дасгал сургуулилт хийхэд таны квадрикс, шөрмөс болон булчингийн хүч чадлыг сайжруулахад чиглэнэ. Энгийн шулуун хөлөө өргөх дасгалын явцыг доод хөл, шагайндаа хэмжих туухай нэмэх замаар хийж болно.
Таны физик эмчилгээний мэргэжилтнүүд таны мэдрэл булчирхайн цахилгаан өдөөлтийг (NMES) ашиглахыг хүсч болно. Энэ эмчилгээний дэглэм нь таны квадрептын булчинг эмчлэхэд тусалдаг бөгөөд энэ булчинг өөрөө өөртөө зохицуулах чадварыг сайжруулдаг.
3-6 долоо хоногийн дараах үеэр таны биеийн эмч таны алхах чадварыг дээшлүүлэхэд туслах болно. Тэр алхагчийг Lofstrand таягаа ашиглахын тулд ахиц дэвшил гаргахад туслаж чадна, эцэст нь таяг хийх боломжтой болно. 6-дахь долоо хоногийн төгсгөлд та туслах төхөөрөмжгүй алхаж болно.
Энэ хугацаанд таны биеийн эмч таныг өвдөгний үений ойролцоо өвдөлт, хавдарыг хянахын тулд мөсөн дээр үргэлжлүүлэн хэрэглэж болно. Заримдаа хавдар мэс засал хийснээс хойш олон долоо хоног үргэлжилдэг.
OP-OP долоо хоног 7-8
Таны мэс засалчийн мэс засал хийлгэсэн сүүлийн хоёр долоо хоногт физик эмчилгээний ажилтантай ажиллах хэрэгтэй. Дасгал нь таны өвдөг, хөлний эргэн тойронд булчинд бэхжихэд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй.
Илүү нарийн тэнцвэртэй дасгалууд нь ахиц дэвшил гарч, БАКС-ийн удирдах зөвлөлийн хэрэглээг таны эмчилгээнд оруулж болно.
Энэ хугацаанд та ямар ч туслах төхөөрөмжгүйгээр хэвийн алхах бүрэн боломжтой болж, өвдөлт нь хяналтанд байх ёстой.
Та TKR нөхөн сэргээлтийн төгсгөлд ойртохын хэрээр өөрийн дасгалын програмаа бие даан үргэлжлүүлэхийн тулд PT-ийн сонголтуудтайгаа ярилцах хэрэгтэй. Дугуй унадаг дугуй, биеийн тамирын тоног төхөөрөмжтэй фитнесийн байгууламжтай байх нь TKR мэс засал хийсний дараа хөдөлгөөн, хүч чадлыг хадгалахад туслах сайн сонголт юм.
Хүн бүр өөр өөр байдаг бөгөөд TKR мэс засал хийсний дараах үр дүнг тодорхойлоход олон хүчин зүйл нөлөөлдөг гэдгийг санаарай. Долоо хоногийн дараа протокол нь мэс заслын дараа юу хүлээгдэж буй талаар ерөнхий ойлголтыг өгдөг бол протоколоор дамжуулан таны прогресс нь илүү хурдан, удаан байж болно. Таны эмч, физик эмчилгээ хийлгэгчтэй ойр ойрхон ажиллах нь таны TKR нөхөн сэргээлт амжилттай болсон эсэхийг баталгаажуулах.
Эх сурвалж:
> Stevens-> Lapslet >, JE, Balter, JE, et al. "Эрт үеийн нейромускуляр цахилгаан мэдрэхүйд квадрицтийг сайжруулах нь өвдөгний үений өвдөлтийн дараах булчингийн бат бөх чанарыг дээшлүүлэх:" санамсаргүй түүвэрлэсэн туршилт "PHYS THER. 2012; 92: 210-226.