Berberine нь олон төрлийн ургамал, холтос, үндэс, ургамлын гаралтай үндэслэг иш, түүнчлэн эрүүл мэндийн хүнсний дэлгүүрүүдэд хэрэглэх нэмэлт бодис юм. Berberine-ийн эрүүл үр ашиг олон зуун жилийн туршид мэдэгдэж байсан бөгөөд энэ нь Энэтхэг, Хятадын анагаах ухаанд янз бүрийн эрүүл мэндийн эмчилгээг чихрийн шижин хүртэл халдварладаг байсан.
Түүнийг шар өнгөөр будаж, зарим соёлын будгаар даавуунд хэрэглэдэг байсан.
Сүүлийн жилүүдэд зарим ургамлаас тусгаарлагдсан бериныг үрэвсэл, хорт хавдар, артрит, зүрхний дутагдлын эмчилгээнд судалж байна. Берерин нь цусан дахь холестерин, триглецеридын түвшинг бууруулахад үр дүнтэй байж болох талаар нотолгоо бий.
Сүүлийн үеийн судалгаа харуулж байна
Хэдийгээр леритийн түвшин дэх berberine-ийн үр нөлөөг судалсан хэд хэдэн хүний судалгаа байдаг боловч эдгээр судалгаануудын ихэнх нь шишүүхэй, хулганад явагджээ. Эдгээр судалгаанд берерин нь алтан загасны үндэс, Huanglian зэрэг янз бүрийн ургамал цуглуулсан.
Амьтны судалгаанд береринийг өдөрт 100- 250 мг / кг-аар эмчилдэг. Бериллиний нийт холестерины хэмжээ буурч 31% хүртэл буурсан байна. Үүнээс гадна триглееридийн түвшин 32% -аар буурч, LDL холестролын түвшин 25% -иар буурсан байна.
Хэдийгээр HDL- ийг туршиж үзсэн ч берерин нь ихээхэн нөлөөлдөггүй.
Berberine-ийг судалсан цөөн хүний судалгаагаар амьтдын судалгааг давтаж үзсэн байна. Berberine 500 мг-аар холестерины түвшин өндөр байгаа хүмүүс 2-3 өдөрт 2-3 өдөр хэрэглэдэг. Үүний үр дүнд нийт холестерины түвшин 29% хүртэл буурчээ.
Терринерид болон LDL холестролын түвшин нь цусны хэрэглээний үр дүнд буурсан. Тухайлбал, LDL холестролын түвшин нь дунджаар 21%, харин триглицеридийн түвшин 22-35% -иар буурсан байна. Нөгөө талаас HDL түвшин нь berberine нэмэгдэхэд мэдэгдэхүйц өөрчлөгдөхгүй байна.
Берерин бага ялгаруулдаг цусан дахь холестерол яаж?
Хэдийгээр цусан дахь холестериныг бууруулахад берерины үйл ажиллагаа бүрэн мэдэхгүй ч эрдэмтэд сүүлийн үеийн судалгаан дээр суурилсан хэд хэдэн онол бий. Берерин нь элэгний LDL рецепторын тоог нэмэгдүүлэх чадвартай гэж үздэг бөгөөд энэ нь LDL холестролыг бие махбодоос цэвэрлэх боломжийг нэмэгдүүлдэг. Берерин нь бие махбод дахь өөх тос үүсгэх дохиоллын замд ажилладаг. Berberine нь мөн жижиг гэдэснээс липидийг шингээх замаар phytosterols-тай ижил төстэй үйлдлийг үзүүлж байна.
Бэлдмэлийг цусан дахь холестеролын доод хэмжээгээр авах хэрэгтэй юу?
Цусан дахь холестериныг багасгахын тулд berberine-ийг хэрэглэж буй судалгаанууд нь ирээдүйтэй гэж үзэж байгаа боловч холестерин бууруулах үйлчилгээ үзүүлэгч гэж тооцогдохын тулд илүү их судалгаа хийх шаардлагатай байдаг.
Берерин тархины гэмтэл, жирэмсэн эхчїїд болон хєхєєр хооллож байгаа эмэгтэйчїїдэд тєрєлтийг єгдєггїй (энэ нь ураг эсвэл нярайг гэмтээдэг).
Берерин өөрөө липидийг багасгахын тулд нэмэлтийг олоход хэцүү байдаг. Гэсэн хэдий ч олон тооны ургамлын нэмэлт, ургамлууд худалдаанд байдаг бөгөөд энэ нь ихэнхи berberine агуулдаг бөгөөд үүнд:
- Goldenseal үндэс ( Hydrastis canadensis L )
- Охайо усан үзмийн үндэс ( Berberis aquifolium )
- Barberry ( Berberis vulgaris )
- Huanglian ( Coptis chiensis )
Берерины агууламж нь ургамлын ургамлаас хамаардаг. Жишээлбэл, алтны агууламж нь берериний 1% -6% -ийг агуулдаг. Тиймээс та таблет тус бүр дэх ургамлын тоог бус, berberine агуулгыг тэмдэглэхийн тулд нэмэлт шошготой эсэхийг шалгах хэрэгтэй.
Хүний судалгаанд тэмдэглэсэн холестериний үр нөлөөг харахын тулд өдөрт 500 мгерерин хэрэглэдэг байх шаардлагатай.
Хэдийгээр хялбархан хүртэж болох ч энэ нь таны ходоод-гэдэсний эмчилгээнд хэрэглэж байгаа berberine буюу эмийн бэлдмэлүүдийг нэмсэнээс өмнө эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй. Берерин агуулсан бүтээгдэхүүнүүд нь толгой өвдөх, гэдэс бөөлжих, дотор муухайрах зэргээр илэрдэг. Эдгээр өвсөн тэжээлүүд нь тодорхой эрүүл мэндийн нөхцөл байдалд бүрэн нөлөөлдөггүй, мөн өөр өөр эм хэрэглэж байгаа мерер агуулсан бэлдмэлүүд үүнд хамаарахгүй гэдгийг мэддэггүй.
Эх сурвалж:
Abidi P, Chen W, Kraemer FB, Лю Ж. Эмийн ургамлын алтан загасны тос нь биологийн олон янзын бүрэлдэхүүн хэсгүүд болон шинэ үйл ажиллагааны механизмууд бүхий LDL-ийн бууруулалттай байгалийн бодис юм. J Lipid Res 2006; 47: 2134-2147.
Cicero AFG, Erkek S. Berberine: урьдчилан сэргийлэх болон клиникийн туршилтуудад метаболи болон зүрх судасны нөлөө. Nutr Diet Supp 2009; 1: 1-10
Байгалийн стандарт. (2015). Berberine [Monograph].
А Pirillo, Catapano AL. Лаберин, липид, глюкозыг бууруулах шинж чанар бүхий ургамлын алкалоид: эмнэлзүйн судалгаагаар in vitro нотолгооноос. Atherosclerosis 2015; 243: 449-461.