Батга таны өөрийн зургийг хөнддөг
Батга нь арьсныхаас хамаагүй илүү нөлөө үзүүлдэг. Энэ нь таны амьдралыг бүхэлд нь бодитоор нөлөөлж чадна. Гэр бүл, найз нөхөд чинь өөрийн бат бөх нөлөөнд хэрхэн нөлөөлж байгааг бүрэн ойлгохгүй байж болно. Хэдийгээр бага зэргийн тайван бус байдал чамд итгэх итгэл багатай байдаг.
Батга нь ихэвчлэн бусад өвчинтэй харьцуулахад маш жижиг асуудал гэж үздэг. Гэвч зарим судалгаанууд нь батгатай хүмүүс нийгмийн, сэтгэлзүй, сэтгэл хөдлөлийн үр дагаварыг эпилепси, чихрийн шижин, артрит гэх мэт эрүүл мэндийн архаг өвчтэй хүмүүстэй ижил түвшинд авч үзсэн болохыг харуулсан.
Батгасны сэтгэл хөдлөлийн үр дагаврыг хөнгөнөөр тооцохгүй байх нь зүйтэй.
Батга нь сэтгэлийн хямралд хүргэдэг
Батгасах нь сэтгэлийн дарамттай, ууртай, түгшүүртэй, сэтгэл санааны дарамттай байдаг. Батга нь бага зэргийн, эсвэл илүү хүчтэй байвал таны мэдрэмж хүчин төгөлдөр болно.
Энэ нь таны насыг хамардаггүй. Насанд хүрэгсэд нь батга нь батга нь хэр зэрэг хүндрэлтэй байснаас үл хамааран тэдний амьдралд сөрөг нөлөө үзүүлдэг гэж үздэг. Энэ нь тэдний батга эмчилгээнд удаан тэсвэртэй буюу тэсвэртэй байсан, эсвэл батгатай насанд хүрэгчдэд илүү их нийгмийн гутаан доромжлоос болж байж болох юм.
Баттай ба батгагүй хүн бүгдийг нэг удаа доош нь авдаг. Хэрэв та удаан хугацааны турш сэтгэлээр унасан бол мэргэжлийн хүнтэй ярилцах нь чухал.
Батга таны нийгмийн амьдралд нөлөөлдөг
Манай нийгэмд гадаад төрхөнд онцгой анхаарал тавьдаг. Хүн бүр өөрийнх нь хамар, эсвэл гуяных шиг эсэх нь тэд хэтэрхий их сонирхдоггүй гэсэн байдаг.
Гэхдээ нүүрэндээ батга нь нүүрэндээ үзэгддэг учраас та өөрийгөө дэлхийд үзүүлж байгаа хэсэг нь илүү нөлөөтэй байдаг. Батгатай олон хүмүүс арьс арчилгааны хувьд эвгүй, ичмээр юм шиг санагддаг. Батгасны шалтгаан яагаад та баттай байдалдаа хариуцлагатай байдаг шиг гэм буруугийн эсвэл ичгүүр мэдрэмжийг мэдэрч магадгүй (энэ нь бүү санаа зов).
Эдгээр мэдрэмжүүд нь хүмүүсийг батга хийдэг зүйлсийг хийхээс сэргийлж хүчтэй байдаг. Та гэр бүлийн зургийг нэгдэхийг хүсэхгүй байж магадгүй. Та усанд орохгүй байхаар шийдэж магадгүй тул таны батга харагдахгүй.
Батгатай зарим хүмүүс нүдний хараагаа засахад бэрхшээлтэй байдаг бол зарим нь нийгмийн бүх нөхцөл байдлаас зайлсхийдэг. Хэрэв та иймэрхүү мэдрэмжийг мэдэрч байвал та ганцаараа биш шүү дээ.
Та эмчилгээний замаар өөрийгөө үнэлэх чадвараа сайжруулж болно-хүлээхгүй
Батга таны амьдралыг зохицуулах шаардлагагүй. Эхний алхам бол шууд тусламж авах явдал юм. Эмчилгээ нь өөрөө илүү бат бөх хандлагыг бий болгоход туслах болно. Ихэнх хүмүүс өөрийгөө баттай үнэлэх, амьдралын чанарыг дээшлүүлэхийн тулд батга нь сайжирдаг.
Батгатай холбоотой сэтгэл хөдлөлийн асуудлыг шийдэхэд димпатик эмч, эмч нарыг хандаарай. Доктортоо үнэнч байгаарай. Батга нь өөрийгөө үнэлэх, нийгмийн амьдралдаа хөндлөнгөөс оролцох, эсвэл сэтгэлийн дарамттай, сэтгэлийн дарамтанд өртөж байгаа эсэхийг мэдэж аваарай.
Хамгийн гол нь таны өөрийгөө үнэлэх нь таны клирингийн арьстай хамт сайжирна. Гэхдээ танд тусламж хэрэгтэй бол эргэлзэх хэрэггүй.
Дэмжих систем хай. Өөрийнхөө юу хийж байгааг ойлгодог энэрэнгүй хүн эсвэл бүлэг хүмүүстэй байх нь тусгаарлалт ба найдваргүй байдлыг мэдрэхээс ангижрахад тусалж чадна.
Чиний ярьдаг найзтай байх нь танд хэрэгтэй зүйл байж болох юм. Хэрэв танд зүгээр нэг симпатик чихнээс илүү хэрэгтэй бол эмч тань мэдэгдээрэй. Ингэснээр танд хэрэгтэй тусламж авах болно.
Үг нь
Арьсаа цэвэрлэснийхээ дараа өөрийгөө тайвшруулахын тулд өөрийнхөө зургийг бэхжүүлж , өөртөө итгэх итгэлийг сайжруулж чадна. Чи ганцаараа биш, бүх зүйл сайжрах болно.
Эх сурвалж:
> Chilicka K, Maj J, Panaszek B. Сонгох гоо сайхны эмчилгээг хийлгэхээс өмнө болон дараа нь батга эмчилсэн өвчтөнүүдийн амьдралын чанар. Өвчтөний давуу эрх ба залруулах . 2017, Боть 11: 1357-1361. doi: 10.2147 / ppa.s131184.
> Dunn LK, O'Neill JL, Feldman SR. Өсвөр үеийнхний батга: амьдралын чанар, өөрийгөө үнэлэх байдал, сэтгэл санаа, сэтгэлзүйн эмгэг. Dermatol Online J. 2011 оны 1-р сарын 15; 17 (1): 1.
> Хазарика Н, Archana M. Ацет vulgaris-ийн сэтгэл зүйн нийгэмд нөлөөлөх нөлөө. Энэтхэгийн арьсны өнгөний сэтгүүл . 2016; 61 (5): 515. doi: 10.4103 / 0019-5154.190102.