Даралтат шархлаа нь хөнгөвчлөх өвчтөнүүдэд түгээмэл тохиолддог асуудал юм. Орхих хөдөлгөөн буурч, орондоо зарцуулсан цаг хугацаа ихсэж, хоол тэжээлийн өөрчлөлт нь эдгээр өвчтөнүүдийг арьсны эвдрэлийн гол зорилт болгодог.
Даралт шархлаа өвдөлттэй байдаг. Асран хамгаалагчийн хувьд өвчтөнг сайн байлгахын тулд хийх хамгийн чухал зүйл бол хүнийг хөгжүүлэхээс сэргийлэх явдал юм.
Даралт бууруулах
Орондоо хэвтсэн өвчтөнийг дарах нь даралтын шарх үүсэхээс сэргийлэхийн тулд таны хийж чадах хамгийн чухал зүйл юм.
Ясны доод хэсэгт, тухайлбал доод, хонго, тохой, өсгий зэрэг даралттай бүс нутгуудад байнгын эргэлт хийнэ.
Та хоёр цаг тутамд хайртайгаа эргэж , баруун болон зүүн талыг хооронд нь ээлжлэн эргүүлээд эргүүлээд тавь. Хоёр цаг тутамд хамгийн тохиромжтой хэдий ч шөнийн хоёр цаг тутамд сэрэмжлүүлэх сэрүүлгийг тохируулах шаардлагагүй болно. Хэрэв та болон таны өвчтөн унтаж байгаа бол ая тухтай байлгах хэрэгтэй. Хэрэв тэр таныг шөнө дунд сэрээх аваас тэр түүнийг өөрийг нь эргүүлэх боломжтой.
Хэрвээ тэр нуруун дээр нь байсан бол аль талыг нь эргүүлж авах нь хялбархан болно. Миний уулзсан нэг гэр бүл энэ асуудлыг шийдэх энгийн арга байсан. Тэдний эмээ нь дараагийн ээлжинд эргэж харуулахын тулд зөөлөн хөвөн бугуйн багаж ашиглажээ. Эмээ энэ санаа таалагдсан тул бугуйвч нь ягаан өнгөтэй, түүний дуртай өнгө!
Чи түүнийг орондоо хэвтэхэд дэр нь таны хамгийн сайн найз.
Нурууг нь доор нь байрлуул. өвдөг нь түүний талд байх үед нэгийг байрлуул; Шагайны доорх нэгийг ашиглан түүний өсгийгөөр "хөвдөг". Дэр нь ая тухтай байдлыг нэмэгдүүлж, ясны бүсэд дарамтыг багасгадаг.
Хэрвээ таны хайртай хүн сандал дээрээ ихэнх цагаа зарцуулдаг бол түүнийг дахин байрлуулах нь чухал хэвээр байна.
Суудлын байрлал дахь жижиг тохируулга нь даралт бууруулахад хангалттай үр дүнтэй байдаг. Түүнийг сууж байхдаа атираат сугалаа байрлуулах нь энэ ажлыг хялбаршуулах болно. Түүнийг дахин байрлуулах цаг болмогц зураг зурах (илүү сайн биетэй хүний тусламжтайгаар), жингээ бага зэрэг өөрчлөх хэрэгтэй. Та бас биеийн жинг дахин хуваарилахын тулд хажуугийн түвшинг өөрчлөхийг оролдож болно.
Танд тусалж чадах тусгай төхөөрөмжүүд
Дахин давтаж, дахин байрлуулахын зэрэгцээ даралтыг багасгах буюу багасгахын тулд тусгай гадаргууг ашиглан ихээхэн тусална. Эдгээрээс хамгийн энгийн нь өндөгний кратын матрас юм. Гэрийн эрүүл мэндийн байгууллагууд нь эдгээр үнэ төлбөргүйгээр хангадаг боловч орон нутгийн их дэлгүүрт харьцангуй хямд байдаг. Хэрвээ таны хайртай хүн суудал дээр маш их цаг зарцуулдаг бол өндөгний савны сандал дэрнүүд бас байдаг. Өндөгний гадаргын гадаргуу нь даралтыг жигд хуваарилахад тусалдаг бөгөөд нэг газар дээр даралтын хэмжээг багасгахад тусалдаг.
Өндөгний кратын матрасаас дээш гарах нь агаарын матрасын уусмал юм. Энэ төрлийн гадаргуу нь матрасын орой дээр байрладаг бөгөөд янз бүрийн багануудад ихэвчлэн агаарын даралттай байдаг. Өндөгний кратын матрас эсвэл агаарын матрасын давхарга ашиглах үед эргэлт хийх хуваарийг хадгалах нь чухал хэвээр байна.
Эдгээр төхөөрөмжүүд нь байнга дахин байршуулалтыг орлодоггүй.
Даралт бууруулах төхөөрөмжийн том буу нь агааржуулсан агаарын гудас юм. Эдгээр тусгай матрас нь агаараар цацагдсан үед силиконоор бүрсэн шилэн сувсыг агуулдаг. Эдгээр матрасууд нь дарамтыг багасгах гайхалтай ажил хийдэг ч тэдний сул талууд байдаг. Матрасын хүрээ нь орон руу холдох, холдоход хүндрэлтэй байдаг. Хэрэв хүн орон дээр хэвтэхийг хүсвэл нуруугаа дэмжихийн тулд хөөсний шаантаг ашиглах хэрэгтэй. Энэхүү матрас нь бүрэн унтаж буй өвчтөнүүдийн хувьд хамгийн тохиромжтой, хүнд даралттай шархтай , маш их өвдөлттэй байдаг.
Үрэлт ба хугаралтыг багасгах
Гадуур гадаргуу дээр арьсны үрэвсэл, ор дэрний хальс нь үрэлтийн юм. Хамгийн түгээмэл газар нутгийг хамарсан эмгэгийг хамгаалах хэрэгслээр багасгаж болно. Бүрхүүл ба тохой тавиурууд нь ихэвчлэн өндгөн эсийн материал болон Velcro дээр хийгдсэн байдаг. Арьс хамгаалах хальс (Tegaderm) болон нимгэн гидроколлойд боолт (Duoderm) нь арьсыг дахин давтагдахаас хамгаалах боловч даралтыг бууруулахад тус болохгүй.
Гэнэтийн гэмтэл бэртлээс урьдчилан сэргийлэх хамгийн чухал зүйл бол хайртай хүнээ байршуулах үедээ өөртөө ямар нэг зүйл үүсгэхгүй байх явдал юм. Өргөх болон дахин байршуулахдаа хайртай хүнээ орон дээрээсээ өргөхөд туслах зургийг ашиглана уу.
Шөрмөсөн эдүүд, цусны судаснууд нь үрэлтийн болон хүндийн хүчний хослолын гэмтсэн үед үүсдэг. Энэ төрлийн гэмтлээс зайлсхийх хамгийн сайн арга бол хагас Fowler болон орон дээр босоо байрлалаас зайлсхийх явдал юм. Semi-Fowler-ийн байрлал 30-аас доошгүй градусын босоо байрлалтай босоо байрлалтай 30 градусаас дээш босоо байрлалд байрладаг. Одоо та бүхэн эдгээр байр сууриа зайлсхийж чадахгүй нь мэдээж. Ихэнх өвчтөн амьсгалын дутагдалыг хөнгөвчлөх, ходоодны рефлюксийн эсрэг эмчилгээг хийлгэх шаардлагатай бөгөөд өвчтөнүүд аюулгүй хоол идэх хэрэгтэй.
Хагас хугарах буюу босоо байрлалаар хугарах эрсдэлийг багасгахын тулд хайртай хүнээ орон дээр гулсалтаас урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ аваарай. Та үүнийг хөлийн өндрийг дээш өргөж, дэрээ дэрлээд өвдөг сөгдөнө.
Шөрмөсөн гэмтэл нь сандал дээр ч тохиолдож болно. Өвчтөний сандал дээр гулгахаасаа өмнө хөлийн гишгүүр буюу офтомансыг хөл, дэр, тусгай төхөөрөмжүүдээ ашиглан 90 градусын өнцгөөр хацарт нь байлгах хэрэгтэй.
Хоол тэжээлийг эрхлэхийг хичээ
Хоол тэжээлийн дутагдал ба даралтын шархлааны эрсдэлийн хооронд хүчтэй хамаарал байдаг. Хэрэв таны хайртай хүн хоолны дуршилтай бол хоол тэжээлээр баялаг хоол хүнсээр хангалттай тэжээллэг байлгахыг хичээ (уураг, уураг, үр тариа, жимс жимсгэнэ, ногоо гэх мэт). Хоолны дуршил буурвал хооллолтыг сайжруулахын тулд Баталгаажуулах эсвэл Булшлээр хангах нэмэлт тэжээлийг санал болгоно.
Хоол тэжээл нь хөнгөвчлөх тусламж үйлчилгээтэй өвчтөнүүдэд ихэвчлэн асуудалтай байдаг бөгөөд энд дурдагдсан хайртай хүнээ "хүчээр" хүчлэхийг хэзээ ч хийх ёсгүйг анхаарах нь чухал юм.
Чийгийг удирдах
Хөлс, шээс, ялгадаснаас гарах чийг нь арьсыг гэмтээх аюултай. Арьсны чийгийг чийгшүүлэх замаар чийгийн бүрэн бүтэн байдлыг хадгалах нь чухал юм. Өвчтөн хөлс ихтэй чийгийг хуримтлуулдаг бол түүний хувцсаа өмсөж, магадгүй түүний хуудас байнга өөрчлөгдөнө. Та эмнэлэгийн халаад эсвэл бусад хувцас өмсөж хялбархан арилгаж болно. Шугамын хэд хэдэн давхаргыг ашиглан энэ ажлыг хялбархан хийх боломжтой. Өдөржингөө унтаж байгаа нэг өрөөнд орны даавууг гурван хөвөн даавуугаар давтаж, чийглэг болсон үедээ зүгээр л авдаг байсан.
Хэрвээ таны хайртай хүн шээсний тунгалаг биш бол насанд хүрэгчдийн живх, татуургыг байнга өөрчлөх хэрэгтэй болно. Жил бүр наад зах нь хоёр цагийн турш живсэн байдгийг шалгаж үзсэний дараа үүнийг өөрчлөх нь чухал юм. Арьсны саадтай тосыг хэрэглэх нь шээснээс гэмтэхээс сэргийлэхэд тустай. Энэ нь нярай хүүхдийн живх тууралтаас сэргийлэхтэй адил зарчим юм. Арьсыг чийгшүүлж, хүчиллэгээс шээснээс хамгаалахын тулд Desitin, A & D Аспрас, эсвэл ижил төстэй бүтээгдэхүүнийг хэрэглэнэ.
Хэрэв даралтын шархлаа аль хэдийн үүссэн, эсвэл хөгжиж буй өвчтөнд өндөр эрсдэлтэй бол хэрэв дотор нь тугалын катетер байрлуулах нь үр дүнтэй байж болно. Энэ нь зөвхөн эмчийн захиалгатай сувилагч хийж болно. Foley катетер нь шээсний бөмбөлгөөр хийгдсэн жижиг хоолой бөгөөд бөмбөлгөөр хөөрөгдөж буй бөмбөлгөөр үлдсэн давсагны хэсэгт байрладаг. Холимог байрлуулсаны дараа хоолойноос шээсний урсгалыг зайлуулж, шээсний уутнаас ангид байлгахын тулд цуглуулах уутанд хийнэ.
Хэрвээ тэр өтгөн шигдээстэй бол түүнийг бактери болон гэдэсний хөдөлгөөнд агуулагдах хоол боловсруулах эрхтэний эрсдлийг нэмэгдүүлдэг. Тэрбээр гэдэсний хөдөлгөөн бүрийн дараа аль болох түргэн цэвэрлэж, өөрчлөгдөх шаардлагатай болно. Хэрэв өвчтөн суулгалт өвчнөөр өвдөж, гэдэсний хөдөлгөөнтэй бол энэ нь нилээд бэрхшээлтэй асуудал болно. Гэсэн хэдий ч арьсны эвдрэлийг сааруулдаг бол шаргуу хөдөлмөрлөх нь үнэ цэнэтэй байх болно.
Хэцүү ажил амарсан
Даралтын шархыг урьдчилан сэргийлэх нь хэцүү ажил юм. Хоёр цаг тутамд нэг хүнийг дээш өргөх, эргүүлэх, байрлалаа засах, цэвэрлэгээ хийх, биеэ өөрчлөх чадвартай. Хүнд хөдөлмөр шаарддаг ихэнх зүйлүүдийн нэгэн адил төлбөр тооцоо маш их байдаг. Хайртай нэгнийгээ зовоож буй зовиургүй дарамт өгөх нь бүх биеийн хөдөлмөрийг зөв зүйтэй гэж боддог. Хэрвээ та энэ ажлыг өөрөө өөртөө хүндрэлтэй байлгахыг хүсч байгаа бол нэмэлт дэмжлэг хайх хэрэгтэй болно.
Эх сурвалж:
> Феррел BR, Койл Н. Зовлонт сувилахуйн сурах бичиг, 2 дахь хэвлэл. Оксфорд Press, 2006.
> Kinzbrunner BM, Weinreb NJ, Policzer JS. 20 Нийтлэг асуудал: Амьдралын эрүүл мэндийн төгсгөл. McGraw-Hill, 2002 он.
> Kayser-Jones J, et al. Тасралтгүй өвчтэй сувилагчдын дунд даралтын шархлаа үүсдэг. Геронтологийн сувилахуйн судалгаа 2008; 1 (1): 14-24.