Хэрэв та эсвэл таны хайртай хэн нэгэн Алзхаймерын өвчин , өөр нэг төрлийн зөнөгөрөө оношлогдвол ирээдүйд юу болох талаар айдас төрүүлдэг. Энэ нь санах ойн алдагдлын хувьд юу хүлээгдэж болох талаар асууж болох юм. Жишээ нь, дементиа нь богино хугацааны ой санамжинд нөлөөлдөг үү эсвэл урт хугацааны санах ой нь бас алга болдог уу? Энэ өгүүлэл нь урт хугацааны ой санамжийн янз бүрийн төрлүүдийг тайлбарлаж өгдөг.
Урт хугацааны санах ой гэж юу вэ?
Урт хугацааны ой санамж бол тархиний функц юм. Өдөрт хоёр эсвэл түүнээс олон зүйлийг дурсан санаж байдаг. Эдгээр урт хугацааны дурсамжууд нь богино хугацааны дурсамжаас ялгаатай.
Ихэнх хүмүүсийн хамгийн дурсамжтай дурсамжууд дөрөв эсвэл тав хүртэлх насны хүүхдүүдэд тохиолддог.
Урт хугацааны санах ойн янз бүрийн төрлүүд
Таны тархинд удаан хугацааны дурсамжтай хэд хэдэн янзын дурсамж байдаг. Үүнд:
- Семантик санах ой
Семантик дурсамж нь тунхаглалыг санах ой (тайлбарлаж, тунхаглаж болох дурсамжуудын нэг хэсэг) бөгөөд үг, үйл ажиллагааны утгыг ойлгоход зориулагдсан. Семантик дурсамжийн нэг жишээ бол "ой санамж" гэдэг үг юу болохыг ойлгох явдал юм. - Үе мөчний санах ой
Episodic дурсамж нь таны тунхаглалын нэг хэсэг бөгөөд тодорхой үйл явдлууд болон энэ туршлагатай холбоотой мэдээллийг хамардаг. Таны хамгийн сайн найзын хуримын дурсгалд, түүний дотор тэнд байсан хүмүүс, өмссөн хувцаснууд нь сансар огторгуйн дурсамжийн үлгэр жишээ юм.
- Процедурын санамж
Журмын дурсамж нь ямар нэг зүйлийг хэрхэн хийх, үүнд даалгавраа биелүүлэхэд шаардлагатай тодорхой алхмуудаас бүрдэнэ. Удирдлагын дурсамж нь үг хэллэгээр тайлбарлахад илүү төвөгтэй байдаг бөгөөд мэдэгдэлгүй дурсамж гэж нэрлэдэг. Жишээлбэл, та "хэрхэн яаж" дугуй унахаа мэддэг боловч алхам бүрийг тайлбарлахад хүндрэлтэй байгаа эсвэл таны биеийн тэнцвэрт байдал, таны тархийг хөлийнхөө гишгүүр болгож түлхэц өгөхийг тайлбарла.
Урт хугацааны санах ойг сайжруулах стратеги
Урт хугацааны санах ойг сайжруулах хэд хэдэн арга бий. Урт хугацааны санах ойд шинэ мэдээллийг хадгалах гэж оролдох үед энэ нь хэд хэдэн удаа давтаж, бүрэн анхаарах болно. Энэ нь утгыг хавсаргахад тусалдаг. Жишээ нь, та шинэ мэдээллээ аль хэдийн мэддэг, ойлгосон зүйлээ холбохыг хичээ.
Бусдад мэдээлэл түгээх нь мэдлэгийг ой ухаандаа шингээх бас нэгэн үр дүнтэй арга бөгөөд үүнийг ойлгохыг шаарддаг тул бусад хүнд сайнаар илэрхийлэх хэрэгтэй.
Alzheimer-г урт хугацааны ой санамжид хэрхэн нөлөөлдөг вэ?
Альцгеймер өвчний эхний шатанд богино хугацааны ой санамжинд нөлөөлдөг. Жишээлбэл, энэ нь өглөөний цайндаа юу идсэнийг мартаж, ярилцлагад өөрийгөө давтаж болно. Гэсэн хэдий ч өвчин үргэлжилж байгаа тул хүмүүс удаан хугацааны санах ойн алдагдлыг аажмаар мэдрэх болно.
Alzheimer's болон бусад дементи нь урт хугацааны ой санамжинд нөлөөлж болно. Хүмүүс урт хугацааны ой санамж дахь мэдээллийг хадгалахад хэцүү байж болох бөгөөд мөн тэд түүнийг дахин олж авахад бэрхшээлтэй байж болно. Өөр өөр төрлийн демресс нь аль аль нь эсвэл хоёуланг нь хоёуланд нь удаан хугацааны санах ойд хүргэдэг.
Alzheimer-ийн ахиц дэвшил, семантик, episodic болон процедурын дурсамж аажмаар элэгдэлд ордог.
Alzheimer-ы хүмүүс үг олоход бэрхшээлтэй байдаг. Хурим гэх мэт чухал үйл явдлын дурсамжууд нь хатах; мөн олон алхам шаардагдах аливаа зүйл алдагдах болно.
Жишээлбэл, гэр бүлийн гишүүд нь тэнэглэлийг өдөөх хүмүүсийг сайн мэддэг байх боловч тэд тодорхой харилцааг тодорхойлж чадахгүй байж болно. Alzheimer-ийн хожуу үе шатанд таны хайртай хүн таны талаарх мэдлэгийг харуулах боломжгүй байж магадгүй юм.
Урт хугацааны ой санамж алдах бусад шалтгаанууд
Дементиа бол урт хугацааны санах ойн алдагдлын хамгийн түгээмэл шалтгаан болдог. Үүнд:
- Архины хэрэглээ
- Мансууруулах бодис хэрэглэх
- Гэмтэл тархины гэмтэл
- Хөгшрөлт (зарим дурсамжууд аажмаар цаг хугацааны явцад арилдаг)
- Хүүхдийн хүчирхийлэл эсвэл гэмтлийн үйл явдлууд (гэмтэл нь заримдаа маш тодорхой дурсамж өгдөг, зарим тохиолдолд санах ойг дарах гэх мэт)
- Тархины хавдар
- Сахар
Dementia дахь урт хугацааны ой санамжийн алдагдал хүлээх
Таны хийж болох цөөн хэдэн чухал зүйл байна:
- Гэр бүл, найз нөхдийн зургийг үзүүл.
- Хэрэв та DVD эсвэл гэр бүлийн үйл явдлууд эсвэл утга учиртай хүмүүсийн бичлэгийг авсан бол тухайн бичлэгийг үе үе тэмдэглэж аваарай.
- Өөрийгөө үргэлж нэрээр нь танилцуул.
- Онцгой санах ойг алдах, эсвэл тантай хэн нь ч гэсэн тэр хүний хувьд утга учиргүй, онцгой шинж тэмдэг биш гэдгийг сана. Энэ бол өвчний үр дүн бөгөөд түүний хийх сонголт биш юм.
- Түүний санах ойн алдагдлыг байнга санаж байх хэрэггүй. Түүнийг хайрла, түүнтэй хамт байгаарай.
Үг нь
Демениягийн үр дүнд удаан хугацааны ой санамжийн алдагдал үүсэх нь хэцүү байдаг. Хүлээх ёстой зүйлийг сурахын зэрэгцээ, энэ нь демрессийн өөрчлөлтийг өөрчилдөггүй боловч эдгээр өөрчлөлтийг даван туулж, өвчний нэг хэсэг болгон ойлгоход тусалж чадна. Демиза бүхий хүмүүс нь тэдний зочлох гэх мэт онцгой үйл явдлыг санахгүй байсан ч санах ойг алдаж дууссаны дараа таны зочломтгой үүсгэх мэдрэмжийг санаарай .
Эх сурвалж:
ADAM Memory Loss .. http://adam.about.net/encyclopedia/Memory-loss.htm
Alzheimer's Association. Санах ойн алдагдал ба төөрөгдөл. > http://www.alz.org/care/dementia-memory-loss-problems-confusion.asp