Харшилтай холбоотой хамрын шинж тэмдэгүүд
Харшлын ринит бүхий хүмүүс нь найтаах, хамрын бөглөрөл, загатнах, хамар гэх мэт шинж тэмдгүүдээр өвдөж, ядаргаа, сэтгэлийн хямрал зэрэг хамрын хамшинж биш шинж тэмдгүүдээр өвддөг. Харшлын ринит нь ажил, сургууль дээрээ төвлөрч, эрчим хүчний түвшин, унтлагын хэв маягаа өөрчлөхөд илүү хэцүү болгодог.
Харамсалтай нь, эдгээр "зарим хүндрэлүүд" нь харшил үүсгэгчдийнхтэй харьцуулахад илүү төвөгтэй байдаг.
Харшилтай хүмүүст ямар нэг байдлаар холбогдож хамрын хамрын шинж тэмдэг илэрдэггүй, эдгээр нөхцөл байдал яагаад холбоотой байж болох, харшлын хамшинж, нүднээс илүү нөлөөлж байвал юу хийж чадах вэ?
Харшил ба ядаргаа
Судалгаанууд нь улирлын харшилтай хүмүүсийн дунд ядаргаа нийтлэг тохиолддог болохыг байнга нотолж байна. Үнэндээ өдрийн цагаар ядаргаа, хамрын шинж тэмдгүүдээс хамаагүй бага илэрдэг бол нүдний загатнахаас хамаагүй түгээмэл байдаг. Нэг судалгаагаар харшилтай хүмүүсийн 60 хувь нь ядарч сульдсан байхад харшилтай хүмүүсийн 80 хувь нь тэдний харшлын шинж тэмдгүүдийн улмаас ядардаг гэж үздэг байна.
Харшил ба сэтгэлийн байдал
Ядарсан, эсвэл үүнээс болж ядрахаас гадна. Нэг судалгаагаар харшилтай хүмүүсийн гуравны нэгээс илүү нь сэтгэлээр унасан бөгөөд судалгаанд оролцогчдын талаас илүү хувь нь шинж тэмдгийн үр дүнд цочромтгой, зовлонтой байв. Бусад судалгаагаар клиникийн сэтгэл гутралын тохиолдол харшилтай хүмүүсийн дунд 2 дахин их байдаг болохыг тогтоожээ.
Зарим аргаар харшил, сэтгэл санааг харах нь тахианы болон өндөгний асуулт байж болно. Харшлын хамрын шинж тэмдэгүүд үү, эсвэл эдгээр шинж тэмдгүүдэд ичиж зовдог уу, эсвэл таны хөгжилтэй сэтгэлийн шалтгаан болох уу? Эсвэл харшилтай болгодог хөгжилтэй сэтгэлийн байдал уу? Сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн дарамттай холбоотой архаг стресс нь хэн нэг нь харшил үүсгэх эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг болохыг харуулж байна.
Өөр нэг өнцгөөс харшлын үзэгдэл нь хамрын харшлын шинж тэмдгүүд болон сэтгэлийн эмгэгийн асуудлыг хариуцдаг байж болно. Манай дархлааны эсүүд хүрээлэн буй орчиндоо харшил үүсгэгч бодисуудтай урвалд ордог бөгөөд цитокин гэж нэрлэгддэг химийн бодисуудыг үйлдвэрлэдэг. Китокинууд нь бидний харшлын шинж тэмдгүүдийн ихэнхийг хариуцдаг. Китокинууд нь зөвхөн хамрын хэсгүүдэд үрэвслийг үүсгэдэггүй, гэхдээ тэдгээр нь тархинд урд туйлын нөлөөг үзүүлдэг, харшилтай хүмүүст тохиолддог сэтгэлийн өөрчлөлтүүдийн заримыг тайлбарлаж чаддаг.
Сэтгэлийн хямралын шалтгаан нь юу вэ гэвэл энэ нь зөвхөн таагүй зүйл биш юм. Судлаачид амиа хорлох эрсдэлтэй байдаг нь хаврын цэцгийн улирлын үед оргил үе юм. Энэ нь харшлын сэтгэлийн үр дагавартай холбоотой байж болох юм.
Харшлын мэдлэгийн үр нөлөө
Олон хүн харшлын хувьд "удаан" болдог гэж тэмдэглэсэн байдаг. Эдгээр танин мэдэхүйн шинж тэмдгүүд нь ядрах, харшлын эмийн гаж нөлөө, эсвэл харшилтай холбоотой зарим механизмаас хамааралтай эсэх нь судалгаанаас харагдаж байна.
Харшилтай хүмүүст ерөнхийдөө удаан хэл яриа, шийдвэр гаргах явц удааширч, сэтгэцотын хурд багасч байгаа нь тэдний харшлын шинж тэмдгүүдийн хамгийн ихээр нөлөөлдөг цаг хугацааны явцад хэвийн хэмжээнээсээ удаан хугацаанд хариу үйлдэл үзүүлж, хариу үйлдэл үзүүлдэг гэсэн үг юм.
Харшлын репси ба анхаарал алдах эмгэг (ADD)
Шүүгч нар харшлын ринит болон анхаарлын хомсдолын эмгэг (ADD) зарим тохиолдолд гартаа хүрч байгаа эсэхээс үл хамааран, дархлааны тогтолцоог мэдрэлийн системд холбодог хоёр нөхцөл байдлын механизм ижил байна.
Хүүхэд болон харшлын бус шинж тэмдэгүүд
Эцэг эхийн хувьд харшилтай хүүхдүүдэд сэтгэлийн хөөрөл ихсэж байгааг харуулсан судалгаануудын талаар заавал унших шаардлагагүй. Чи магадгүй амьдарч байсан. Судалгаанаас харахад харшлын улмаас эмчилдэг хүүхдийн дунд цочромтгой байдал, уур уцаар ихэссэн байна.
Үүнээс гадна, харшилтай холбоотой сэтгэлийн өөрчлөлт бусад хүүхдүүдийнхтэй харьцуулахад илүү их байдаг.
Хэрэв таны хүүхэд эдгээр шинж тэмдгүүдийн шинж тэмдгийг харуулсан бол гутлынхаа мөсөнд түрэн орох хэрэгтэй. Хүүхдүүд, насанд хүрэгчидтэй харьцуулахад тэдний харшил болон сургуульд төвлөрсөн хүндрэлийн хоорондын холбоог хялбархан харж чадахгүй. Үүний оронд тэдний төвлөрөл буурсан үр дүнг анзаарч магадгүй юм. Харшилтай олон хүүхэдтэй (насанд хүрэгчдэд бид байнга гэж боддоггүй), мөн харшлын бус хамрын шинж тэмдгүүдийн нөлөөнд ихээхэн нөлөөлдөг нь гутаан доромжлол юм.
Харш яагаад эрчим хүч, сэтгэл хөдлөл, сайн сайхан байдалд нөлөөлдөг вэ?
Яагаад харшил үүсгэгч нь хүний сэтгэл хөдлөл, сайн сайханд ийм эрс тэс нөлөө үзүүлдэг вэ? Энэ нь бүрэн ойлгогдоогүй бөгөөд энэ нь харшил, түгжрэл, хамар хамар зэрэг харшлын шинж тэмдгүүдээс үүдэлтэй эмгэг, унтах эмгэгийн улмаас бүрэн ойлгогдоогүй байдаг. Үүнээс гадна хүний сэтгэл санааны байдал, энергийн түвшин өөрчлөгдөх нь антихистамин зэрэг нийтлэг харшилтай эмүүдийн гаж нөлөөтэй холбоотой байж болох юм. Эцэст нь, зарим судлаачид эдгээр зан үйлийн өөрчлөлт нь хүний тархинд шууд нөлөөлдөг шигүү мөхлөгт эсээс (бие дэх бусад дархлааны эсүүд) илэрсэн биохимийн шинж тэмдгүүдээс үүдэлтэй гэж үздэг.
Чи юу хийж чадах вэ?
Энэ нь ядаргаа, сэтгэл хөдлөл, танин мэдэхүйн чадамж, харшил хоёрын хоорондын холбоог сонсоход сэтгэлээр унагаж магадгүй юм. Гэхдээ хараахан хийгдээгүй зүйлүүд нь харшлын болон хамрын бус шинж тэмдгийн үзэгдэл. Харшлын ринитыг эмчлэх аргууд дээр бид маш урт зам дээр ирсэн.
Энэ нь хүн бүр өөр өөр байдаг бөгөөд энэ нь танд хамгийн сайн тохирох зүйлийг олохын тулд зарим нэг сорилт, алдаа шаарддаг.
Эхний алхам бол таны орчинд анхаарлаа хандуулах явдал юм. Бидэнд байгаа эмүүдтэй учир шалтгааныг зайлсхийх гэх мэт шинж тэмдгүүдээ арилгах өөр аргууд байдаг гэдгийг мартаж болно. Дотор харшлыг хянах талаар эдгээр зөвлөмжийг үзээрэй. Та гадна цэцгийн тоог тоолж, гадны үйл ажиллагаануудыг төлөвлөхийг хүсч болно. Мэдээжийн хэрэг, эрүүл хооллолт, хангалттай унтах, стрессийн менежмент хийх нь бүх талаараа ялгаатай байх болно.
Харшлын ренийн эмчилгээний сонголт
Хэрвээ зайлсхийх нь сонголт биш бол эм хэрэглэхэд тустай. Харшилтай эмчилгээнд аль эмүүдийг хамгийн тохиромжтойг олж мэд. Зарим хүмүүс харшлын зуршил нь хамгийн сайн ажилладаг бөгөөд ихэнх тохиолдолд урт хугацааны тусламжийг хамгийн ихээр өгдөг. Зарим хүмүүс Нети Pot хамрын услалтын систем гэх мэт өөр эмчилгээ хийлгэдэг. Хэрвээ харшлын улмаас зовж байгаа хүүхэд байвал энэхүү харшлын удирдамжийг уншихад цаг хугацаа хэрэгтэй. Харшил нь бидний хамар, нүднээс илүү нөлөөлж байгаа мэт харагддаг боловч туслах боломжтой.
Эх сурвалж:
Jaruvongvanich, V., Mongkolpathumrat, P., Chantaphakul, H., болон J. Klaewosongkram нар. Харшлын рентгений Extranasal шинжүүд. Allergology International . 2016. 65 (2): 199-203.
Лин, Я., Чен, Я., болон С.Гау нар. Холбоо Харшлын болон харшлын эмгэгийн хоорондын харилцан хамаарал. Хүүхдийн судалгаа . 2016. 80 (4): 480-5.
Melamed, I., болон M. Heffron нар. Анхаарлын дутагдал ба харшлын ренит: Тэд хамааралтай уу? . Immunology Research сэтгүүл . 2016 он. 2016: 1596828.
Постолака, Т., Комаров, Х., болон Л.Тонелли нар. Харшил: Амиа хорлох эрсдэлт хүчин зүйл . Мэдрэл судлалын өнөөгийн эмчилгээний хувилбарууд . 2008. 10 (5): 363-76.
Postolache, T., Langenberg, P., Zimmerman, S. et al. Харшлын эмгэг болон түгшүүрийн шинж тэмдгүүдийн өөрчлөлтүүд Өвчтөнд Aeroallergens-ийн улирлын шинж тэмдгүүд илэрч байгаа давтамжтай өвчний эмгэгүүдтэй эерэг хамааралтай байдаг. Хүүхдийн эрүүл мэнд, хүний хөгжлийн олон улсын сэтгүүл . 2008. 1 (3): 313-322.
Tomlienovic, D., Pinter, D., болон L. Kalogiera нар. Харшилтай өвчтөнд харшлын бус архаг өвчний үед архаг риносиноусит мэдрэлийн даралт, хүндрэх шинж тэмдэг илэрсэн. Харшлын болон астма процесс . 2014. 35 (5): 398-403.