Эмийн бэлдмэл нь эрүүл мэндийн хэвийн ажиллагаанд нэмэлт нэмэр болдог байж болох боловч нэмэлт, аюулгүй байдал, үр дүнг шинжлэх ухааны хувьд нотлогдоогүй, ихэвчлэн тодорхойгүй байдаг гэдгийг анхаарах нь чухал юм. Таны нэмэлт бүтээгдэхүүнийг зөв сонгоход туслахын тулд эдгээр зөвлөмжийг санаж байх хэрэгтэй.
Эмийн харилцан үйлчлэлийг ажиглах
Хэд хэдэн бэлдмэлүүд нь жороор олгох эсвэл хэт давтамжтай эмээр хор хөнөөлтэй хэлбэрээр харилцан үйлчилж болно.
Жишээлбэл, Гэгээн Жонны вандуй нь олон тооны эмүүд, түүний дотор антидепрессантууд болон төрсний хяналтын эмүүдийг задалж болно. Витамин К, ginkgo biloba, сармис, витамин Е нь цус туранхайтай харилцан үйлчилж болно. Ийм учраас нэмэлт эмчилгээг эхлэхээсээ өмнө эмчтэй зөвлөлдөх эсвэл эмчилгээний дэглэм, эсвэл эмчилгээнд өөрчлөлт оруулах нь чухал юм.
Таны эмч таны эрүүл мэндэд нэмэлт нэмэлт эрсдлийн талаар мэдэгдэх боломжтой (ялангуяа жирэмсэн бол бусад эмчилгээний нөхцлөөр эсвэл мэс засал хийхээр төлөвлөж байгаа), түүнчлэн хамгийн сайн тунгийн удирдамжийг санал болгодог авах. Хэрэв таны эмч танд нэмэлт эмчилгээнд зөвлөгөө өгөхөд тохиромжгүй байвал түүнийг нэмэлт эмчтэй эрүүл мэндийн мэргэжилтэнд хандаж чадах эсэхийг асуу. Гэсэн хэдий ч гаж нөлөөний судалгаанаас шалтгаалан нэмэлт эмийн эмчилгээг яаж хийх нь тодорхойгүй гэдгийг санаарай.
Мэргэшсэн бүтээгдэхүүнийг хайх
АНУ-ын Pharmacopeia (USP), NSF International, United Natural Products Alliance-ээс баталсан нэмэлт тэжээлийг чанарын үнэлгээний илүү өндөр түвшинг харуулсан тул хайж олох. (Жишээ нь, USP-ийн сорилтын үйл явц нь бүтээгдэхүүнийг зохих ёсоор эвдэж, найрлагаас нь гарган авахад нь тусалдаг). Эдгээр байгууллагууд нь бүтээгдэхүүний баглаа боодол дээр голчлон баталгаажуулсан баталгаажуулалтын тамгатай байдаг.
Шошго шалгах
Ургамлын бэлдмэлийг худалдан авахдаа ургамлын аль хэсгийг нь үйлдвэрлэхэд ашиглаж байгааг шалгах нь чухал юм. Янз бүрийн бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь янз бүрийн үр нөлөөг үүсгэж болох бөгөөд зарим нь таны эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулж болно. Жишээ нь, судалгаагаар ургамлын үндэс нь аюулгүй байдаг бол түүний ишний хальс, навч нь элэгний хортой байж болох нэгдлүүдийг агуулсан байж болохыг судалгааны үр дүн харуулж байна. Таны эмч, ургамлын эмчтэй ярилцах нь ямар ургамлын хэсгүүдийг хайж олохыг тодорхойлоход тусална.
Халдварын үр дагаврыг авна
Хэрэв та шинэ нэмэлтийг хэрэглэсний дараа ямар нэгэн сөрөг нөлөөг мэдэрч байвал түүний хэрэглээг зогсоож, эмч, хордлогын хяналтын төвд хандаарай. Хэдийгээр зарим нэмэлтүүд нь гаж нөлөө багатай байдаг ч зарим нь ноцтой гаж нөлөө (ялангуяа бөөрний гэмтэл, ходоод гэдэсний асуудал гэх мэт), ялангуяа хэт их тунгаар хэрэглэдэг.
Мөн жирэмсэн эмэгтэйчүүд, сувилахуйн эхчүүд, хүүхдүүдэд хоол тэжээлийн ихэнх нэмэлт тэжээлийг туршиж үзээгүй болохыг мэдэх нь чухал юм.
Аюулгүй байдал батлагдаагүй
АНУ-ын Хүнс, эмийн эмчилгээ нь жороор олгодог жор болон жороор олгодог эм хэрэглэдэгтэй адил ургамал, хоол тэжээлийн нэмэлт бүтээгдэхүүнийг зохицуулдаггүй. Зах зээл дээр тавихаас өмнө мансууруулах бодисын аюулгүй байдал, үр дүнг батлах ёстой эмийн үйлдвэрлэгчидтэй харьцуулахад үйлдвэрлэгчид нэмэлт бүтээгдэхүүнийг хэрэглэгчдэд хүргэхээс өмнө нэмэлт бүтээгдэхүүний аюулгүй байдал, үр дүнг батлах шаардлагагүй болно.
(Эрүүл хооллолт, Боловсролын тухай хууль нь эдгээр зохицуулалтын талаар нэмэлт үйлдвэрлэгчээс чөлөөлсөн).
Хэдийгээр бүтээгдэхүүний шошго нь бүх найрлагаыг үнэн зөвөөр жагсаах ёстой боловч зарим тохиолдолд хэрэглэгчид зарж борлуулсан бүтээгдэхүүн нь хуурамч, буруу шошготой байдаг нь ноцтой сөрөг нөлөөг үүсгэдэг. Хэдийгээр бүтээгдэхүүнийг хуурамч гэж үзсэн ч эргэн дурсах нь ихэвчлэн сайн дурынхан байдаг.
Жин хасах, бэлгийн хавьтлыг сайжруулах, бие бялдаржуулах зорилгоор зах зээлд нийлүүлдэг нэмэлтүүд нь далд орц найрлагатай, нэмэлт эм болгон хэрэглэдэггүй эмийг агуулдаг.
Тодорхой Аюрведийн болон уламжлалт анагаах ухааны холимог ургамлын бүтээгдэхүүн бохирдож, бохирдуулах магадлалтай байдаг.
Харшлын тухай
Хэрвээ та ургамлууд, хогийн ургамлууд, самар, зөгий бүтээгдэхүүн, цэцгийн тоос зэрэг нь харшилтай бол ургамал эсвэл бусад бэлдмэл хэрэглэхээс өмнө анхан шатны тусламж үзүүлэгчидтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.
Тайлагнах
Хэрэв та нэмэлт тэжээлээс сөрөг хариу урвал үзүүлсэн бол эмчид яаралтай мэдэгдээрэй. Та мөн орон нутгийн хорны хяналтын төвд хандаж болно. Таны эмч таны туршлагыг FDA-д мэдээлж болох уу эсвэл та онлайн хэлбэрээр бөглөсөн тайлангаа гаргаж болно. Та мөн нэмэлт компани болон жижиглэн худалдааны компанид хариу өгөх хэрэгтэй.
Эх сурвалж:
Nerurkar PV, Dragull K, Tang CS. "Kava alkaloid, pipermethystine, in vitro хоруу чанар, кафакаконтой харьцуулахад HepG2 эсүүдтэй харьцуулахад" гэжээ. Хор судлалын шинжлэх ухаан 2004 79 (1): 106-11.
Disclaimer: Энэ сайтад агуулагдсан мэдээлэл нь зөвхөн боловсролын зорилгоор зориулагдсан бөгөөд лицензтэй эмчээр зөвлөгөө, оношлогоо, эмчилгээнд орлуулахгүй. Энэ нь бүх боломжтой урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ, эмийн харилцан үйлчлэл, нөхцөл байдал, сөрөг нөлөөг хамрахгүй. Та эрүүл мэндийн аливаа асуудалд яаралтай тусламж үзүүлж, өөр эмийг хэрэглэх эсвэл эмчилгээнд өөрчлөлт оруулахаасаа өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.