Энэ нь Thiamine-ийн нэмэлт тусламжийн уу?
Бенфотиамин бол тиинээс гаралтай бодис юм (витамин В1 витамин гэж нэрлэдэг). Бенфотиаминыг хэрэглэх нь таниний түвшинг нэмэгдүүлж, улмаар бага тунгалгийн түвшинтэй холбоотой эрүүл мэндийн нөхцөл байдлаас хамгаална гэсэн үг юм.
Тиинин нь мах, шувууны аж ахуй, өндөг, талх, гурил, будаа, гурил, гурил зэрэг төрөл бүрийн хоол хүнсээр олддог.
Өндөр цэвэршилттэй нүүрс ус (ихэвчлэн цагаан будаа, цагаан гурил зэрэг бүтээгдэхүүн), эсвэл үр тариа хэрэглэхээс зайлсхийж буй хүмүүс нь ургийн дутагдалд илүү ихээр өртөх магадлалтай, удаан хугацаагаар суулгах, Крошийн өвчин, архины хамааралтай хүмүүс зэрэг эрсдэлтэй байдаг. Гиперозойдизм зэрэг хүчирхийллийн дасгал, нөхцөл байдал нь биений thiamine-ийн эрэлтийг нэмэгдүүлдэг.
Хэрэглээ
Тииний хэмжээ бага байгаа нь мэдрэл, зүрхний эмгэг зэрэг эрүүл мэндийн асуудлуудтай холбоотой байдаг. Бенфотиин нь биомиавьцификаци, биед тиинээс илүү шингээх чадвартай байдаг тул зарим хүмүүс үүнийг тиамины түвшинг нэмэгдүүлж, эрүүл мэндийн тодорхой нөхцлийг зохицуулахад хэрэглэдэг.
Жишээ нь, benfotiamine нь дараах нөхцлүүдэд байгалийн нөхөн сэргээх арга гэж тооцогддог.
- Сэтгэл түгшин
- Нурууны зовиур
- Сэтгэлийн хямрал
- Чихрийн шижин
- Сибромиалгиа
- Нейропати (чихрийн шижингийн невропати ба согтууруулах мэдрэлийн эмгэг зэрэг)
- Шинжлэх ухаан
- Бамбай булчирхайн өвчин (Hashimoto өвчин гэх мэт)
Үүнээс гадна benfotiamine нь хөгшрөлтийн процессыг удаашруулж, дасгалын үр дүнг дээшлүүлэх, сэтгэлийн хөдөлгөөнийг сайжруулж, тархины үйл ажиллагааг сайжруулж, сүүн хүчлийн хүчийг нэмэгдүүлдэг.
Зарим дэмжигч нь benfotiamine нь дээд зэргийн гликацитай эцсийн бүтээгдэхүүн (AGEs) -ийн хорт нөлөөнөөс бие махбодийг хамгаалах боломжтой гэж үздэг.
Мах ба бусад хоол хүнс (ялангуяа шарсан, шаржигдсан, шатаасан, эсвэл шатаасан хоол) дээр олддог нэг төрлийн зүйл, ХДХВ нь үрэвслийг үүсгэж, эрүүл мэндийн хэд хэдэн асуудалд хувь нэмрээ оруулж болно.
Ашиг тус
Өнөөдрийг хүртэл харьцангуй цөөн тооны судалгаагаар benfotiamine-ийн бэлдмэлийг хэрэглэх эрүүл мэндийн ач холбогдолыг судалсан. Энд зарим гол судалгааны үр дүнг харъя гэвэл:
1) Чихрийн шижин
Бенфотиамин нь чихрийн шижинтэй хүмүүст ач тустай байж болох юм гэж 2006 онд хийсэн чихрийн шижин өвчний судалгаанд өгүүлжээ. Судалгаагаар чихрийн шижин 2 төрлийн 13 хүн хоолоо идсэнээс хойш 3 хоногийн дараа 1,050 Бенфотинины мг өдөр бүр. Судалгааны үр дүнгээс үзэхэд benfotiamine нь ХДХВ-ийн хэрэглээнээс үүдэлтэй исэлдэлтийн стрессээс хамгаалахад хүргэсэн байна.
2010 оны судалгаагаар Diabetes Diabetes Care сэтгүүлд гарсан боловч судлаачид benfotiamine-ийн 2 хэлбэрийн чихрийн шижин, нефропатитай хүмүүст үзүүлэх нөлөөний талаар судалж үзжээ. Судалгаанд оролцогчид benfotiamine эсвэл плацебо өдөрт 12 долоо хоног хэрэглэж байжээ. Бенфотиамин нь шээсний цомгийн ялгаруулалтыг багасгадаггүй (бөөрний эмгэгийг хянах тест), эсвэл KIM-1 түвшин (бөөрний гэмтэлийн шинж тэмдэг) -ийг бууруулдаг болохыг тогтоосон байна.
2012 онд PLoS One- д хэвлэгдсэн 12 долоо хоногийн судалгаагаар benfotiamine нь гипергликеми үүсэх судасны хүндрэлүүдэд хүргэдэг тэмдгүүдэд ноцтой нөлөөлдөггүй болохыг тогтоожээ.
Хамааралтай: Чихрийн шижинтэй холбоотой байгалийн эмчилгээ
2) Чихрийн шижин нейропати
Бенфотиин нь чихрийн шижин нейропати эмчилгээ хийхэд туслана (хэдийгээр чихрийн шижинтэй холбоотой өндөр цусны сахарын түвшингээс шалтгаалсан мэдрэлийн гэмтлээс тэмдэглэгдсэн нөхцөл байдал) нь бага хэмжээний судалгаанаас харагдаж байна.
2012 оны судалгаагаар benfotiamine эмчилгээнд 24 сар эмчилгээ нь захын мэдрэлийн үйл ажиллагаа эсвэл 1-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй хүмүүст үрэвслийн шинж тэмдгүүдэд нөлөө үзүүлээгүй болохыг тогтоожээ.
3) Alzheimer's disease
Benfotiamine нь Альцгеймерийн өвчнийг эмчлэх амлалтыг харуулж байна.
Alzheimer-ийн өвчний хөнгөн, дунд зэргийн таван оролцогчид benfotiamine (өдөрт 300 мг) 18 сарын турш хэрэглэсэн.
Судалгааны төгсгөлд таван оролцогч танин мэдэхүйн сайжруулалтыг үзүүлсэн байна. Судлаачид 3 оролцогчийг PET хайлтаар шалгаж, анхны сканнтай харьцуулахад сайжирсан байна.
Хажуу талын нөлөө
Бенфотииныг удаан хугацаагаар хэрэглэхэд аюулгүй байдгийг мэддэг боловч benfotiamine нэмэгдэл нь зарим гаж нөлөө үүсгэдэг (тухайлбал ходоодны хордлого, дотор муухайрах, толгой эргэх, үс унах, жин нэмэх, биеийн үнэр, буурах гэх мэт) цусны даралт ихсэх).
Хүхрийн хүчилд мэдрэмтгий хүмүүс нь benfotiamine-ээс зайлсхийх хэрэгтэй.
Бенфотиамин хамгийн найдвартай, хамгийн үр дүнтэй тун одоогоор тодорхойгүй байна. Хэрэв та нэмэлт тэжээлийг авч үзвэл эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ ярилцахын тулд benfotiamine-ийн тунг тохирох эсэхийг тодруулах хэрэгтэй.
Түүнчлэн жирэмсэн эмэгтэйчүүд, сувилахуйн эхчүүд, хүүхдүүд, эмчийн нөхцлөөр хангагдсан, эм хэрэглэж байгаа хүмүүст нэмэлт бэлдмэлийг тогтоогоогүй гэдгийг анхаарах хэрэгтэй. Та эндээс нэмэлт тэжээл хэрэглэх талаар зөвлөгөө авч болно .
Хаанаас олох вэ
Бенфотиин нэмэлтийг онлайнаар худалдан авахад бэлэн байдаг бөгөөд хоол хүнсэнд хэрэглэдэг олон төрлийн хүнсний дэлгүүр, хүнсний дэлгүүрүүд байдаг.
Takeaway
Бенфотиамин нь Альцхаймерын өвчин, чихрийн шижин, хүндрэлүүд, глицерацийн эцсийн бүтээгдэхүүнийг хамарсан бусад нөхцлүүд байж болох ч бүх судалгаанууд ашиг тусаа өгдөггүй. Бид том хэмжээний клиник туршилт хийтэл холболтыг хатуужилж чадахгүй.
Хүнсний олон тооны нэгдлүүдийг мөн AGE дарангуйлагчид аль болох эрэлхийлж байна. Жишээ нь өмнөх судалгаанууд кварцети (к capers, сонгино, cranberries, алим), катехин (ногоон цайнд), resveratrol (улаан усан үзэм, нэрс, улаан дарс, харанхуй шоколад гэх мэт) -ийг ХДХВ-т саатуулдаг. ХДХВ-ийн халдвартай хүмүүсээс зайлсхийх нь удаан хугацааны туршид явагдах боломжтой.
Эх сурвалж:
> Alkhalaf A, Kleefstra N, Groenier KH, et al. Бенфотиамины үр дүнтэй гликацийн эцсийн бүтээгдэхүүн ба эндотелийн үйл ажиллагааны алдагдал ба ЧШР-ийн нефропатид үрэвсэл. PLoS One. 2012; 7 (7): e40427.
> Alkhalaf A, Klooster A, van Oeveren W, et al. Чихрийн шижинтэй нефропатитай өвчтөнд бенфотиины эмчилгээнд давхар хараагүй, санамсаргүй, плацебо хяналттай эмнэлзүйн туршилт хийдэг. Чихрийн шижингийн тусламж. 2010 оны 7-р сар, 33 (7): 1598-601.
> Fraser DA, Diep LM, Hovden IA, бусад. Байнгын аман амны хөндийн амны хөндийн амны хөндийн нөлөөг 1-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй өвчтөнд үрэвслийн шинж тэмдэг, үрэвслийн шинж тэмдэг илэрвэл 24 сартай, хоёр нүдний сохор, санамсаргүй, плацебо хяналттай туршилт хийдэг. Чихрийн шижингийн тусламж. 2012 оны 5-р сар, 35 (5): 1095-7.
> Pan X, Chen Z, Fei G, бусад. Урт хугацааны танин мэдэхүйн сайжруулах Альцгеймерийн өвчтэй өвчтөнүүдэд Benfotiamine-ийн захиргааны дараа Neurosci Bull. 2016 он; 32 (6): 591-596.
> Disclaimer: Энэ сайтад агуулагдсан мэдээлэл нь зөвхөн боловсролын зорилгоор зориулагдсан бөгөөд лицензтэй эмчээс зөвлөгөө, оношлогоо, эмчилгээг орлохгүй. Энэ нь бүх боломжтой урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ, эмийн харилцан үйлчлэл, нөхцөл байдал, сөрөг нөлөөг хамрахгүй. Та эрүүл мэндийн аливаа асуудалд яаралтай тусламж үзүүлж, өөр эмийг хэрэглэх эсвэл эмчилгээнд өөрчлөлт оруулахаасаа өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.