Хэрэв та бэлгийн эрүүл мэндийг сайжруулахыг хүсч байвал 10 зүйл хийхийг зогсоох зүйл

Энэ өгүүлэл нь тодорхой нөхцөлд байгаа тохиолдолд зогсоох 10 зүйлсийн цувралын нэг хэсэг юм.

Таны сексийн амьдралыг айдасаар захирч болохгүй, гэхдээ та мунхагаар үйлдэхийг хүсэхгүй байна. Сэтгэлийн жаргалтай, эрч хүчээр амьдрах нь таны хүссэн зүйлийн талаар бодох, шаардлагатай зүйлийг хийхэд хэрэгтэй зүйл юм. Энэ нь зөвхөн бэлгийн хамтрагчтайгаа бэлгийн харьцааны тухай ярих хэрэгтэй гэсэн үг биш, бас нэг муу зуршлаас зайлсхийх хэрэгтэй гэсэн үг юм. Доороос 10 зүйл бэлгийн эрүүл мэндийн байдлыг сайжруулахыг хүсэж байгаа бол зогсоох 10 зүйл олно.

1 -

Зорилго хийхийг зогсоохоо болих нь Танд тохиолддог зүйл бол

Илүү эрч хүчир, секси илүү аз жаргалтай байхын тулд хамгийн амархан арга бол сексийг идэвхтэй сонголт хийхэд хүргэдэг. Бэлгийн харьцаанд ороогүй сексийн дараа хүмүүс секс "яг л болсон", эсвэл "согтуу орон дээрээ унтчихсан" гэж хэлдэг хүмүүсийг сонсдог. Өөрсдийгөө сонгосон үйл ажиллагаанд сексийн өөрчлөлт хийх нь хамтрагч тус бүртэй, цаг тутам таны харамсах зүйл байх магадлал бага байдаг. Үйлдэл хийхээс өмнө бодох нь тийм ч хэцүү биш юм. Хэрэв та сексийн амьдрал бол таны чадах, хянах ёстой гэдгийг хүлээн зөвшөөрвөл зүгээр.

Миний сонсож буй сонгодог жишээ бол жирэмслэлтийн талаар айж эмээдэг, эсвэл эр хүнийг БЗХӨ-тэй гэж оношлогдож байгаа залуу хүмүүсээс " тэд үгүй ​​гэж хариулав. Гэсэн хэдий ч, энэ нь маш чухал зүйлийг мартах нь зүйтэй. Хэн чамайг секс хийхийг хүсэхгүй байгаагаа шүүмжилдэг хүн бол таны бодол санаатай хүн биш юм. Өөрийгөө өөрөөсөө илүү чухал зүйл гэж бодож байна - та өөрийн бодол санааг үүрд амьдрах ёстой.

Дэлгэрэнгүй

2 -

Сунгах гэж байгаад зогсоо

Хүн бүр сексийн талаар алдаа гаргадаг. Заримдаа хүмүүс маш их согтуу бэлгэвч өмсөхээ мартдаг, эсвэл шинэ хамтрагчдаа БЗДХ-т өртөж болох талаар хэлэхээ больсон. Ийм нөхцөл байдал зөв үү? Үгүй, гэхдээ та тэдгээрийг засч чадна. Сунгах нь таны алдааг нийлүүлэхгүй бол та шургуу хийхгүй.

Үүний сонгодог жишээ бол мартсан, эсвэл бүтэлгүйтсэн, аюулгүй бэлгийн харьцаанд орох явдал байсан бөгөөд улмаар тэдэнтэй хамтрагчтайгаа харьцахдаа бэлгэвч эсвэл бусад саад бэрхшээлийг ашиглах сонголт хийх сонголтгүй гэж шийдсэн хүн юм. Энэ нь хэд хэдэн шалтгааны улмаас тэнэг байдаг, тэр ч байтугай хэн нэгэн бэлгийн замын халдвартай хүнтэй байсан ч бэлгийн хавьталд орох бүрдээ заавал дамжих шаардлагагүй гэсэн үг юм. Эхний удаа азтай байх боломжтой, гэхдээ таны аз болоход итгэл найдвараас илүү эрсдэлийг багасгах нь дээр юм.

Дэлгэрэнгүй

3 -

Бэлгийн эрүүл мэндийн байдлын талаархи мэдэгдлийг зогсоох

Хэрвээ бэлгийн замаар дамжих халдвартай эсэх нь тухайн хүн мэдэх болно гэсэн түгээмэл буруу ойлголт байдаг. Энэ нь хоёр алдаатай төсөөллөөс үүдэлтэй бөгөөд бүх БЗХӨ шинж тэмдгүүд илэрч , БЗДХ-ын шинжилгээ нь эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээний тогтмол хэсэг юм. Харамсалтай нь, итгэл үнэмшил үнэн биш юм. БЗДХ-ын халдварын ихэнх нь шинж тэмдэггүй байдаг боловч удаан хугацааны хохирол учруулж , эсвэл түнш рүү шилжүүлэх боломжтой байдаг. Ихэнх эмч нар өвчтөний БЗДХ-ыг тогтмол шалгадаггүй. Хэдийгээр жил бүр шалгагдаж байгаа ч гэсэн тэд БЗДХ-ын шинжилгээ аваагүй байж болох юм.

Үүний сонгодог жишээ бол "Өө, тэр цэвэрхэн, сайн хувцасласан" гэж хэлдэг тэр хүн "Би ямар ч ялгадас байхгүй, би халдвар авахгүй байж чадахгүй, "Би хоёр сарын өмнө эмчид очиж, хэрэв би зүгээр байсангүй гэвэл тэр надад хэлэх байсан." Тэдний аль нь ч буруу байж болох учраас тэдний хэн нь ч тэдний итгэл үнэмшлийн хатуу үндэслэлтэй байдаг Баян, цэвэр залуус БЗДХ-тай байж болох ба БЗХӨ-ний бүх шинж тэмдгүүд илэрдэггүй, цөөн тооны эмч БЗДХ-ын оношилгоо эмчилгээнд оруулдаг.

Хэн нэгэн нь БЗДХ-ын статусаа баталгаажуулах цорын ганц арга бол хүссэн тестүүдээ асууж үр дүнг хүлээх явдал юм.

Дэлгэрэнгүй

4 -

БЗХӨ гэж бүү бод, эсвэл ичгүүртэй гэж бод

Би хүмүүсийг "бохир" гэж хэлдэг хүмүүсийг хэлэхэд сонсоход намайг гунигтай болгодог. Ялангуяа өөрсдийгөө дүрслэн харуулсан. ХДХВ нь ямар ч өвчинтэй харьцуулахад ямар ч бохирдол биш, хүн бүр өвчлөх эрсдэлтэй байдаг. Энэ нь ялангуяа өвчний бохирдол, эсвэл ичгүүртэй гэж үздэг тул хүмүүс эрүүл мэнд, тахир дутуу хүмүүсийн бэлгийн хавьтагчтайгаа ярилцах хүсэлтэй байдаг. Мэдээжийн хэрэг, тэд зөвхөн эрсдэлд оруулдаг.

Үүний сонгодог жишээ бол хэн нэгнийг ичээхэд нь херпес оношлох, эсвэл тэдний талаар ямар нэг муу зүйл байгаа гэсэн үг юм. Энэ нь бэлэг эрхтнүүдийн өвөрмөц түгээмэл байдаг бөгөөд энэ нь зөвхөн нэг бэлгийн хавьтагчтай бэлгийн хавьталд ороход хүргэдэг өвчин юм. Херпес халдвар нь хэн нэгнийг бохир, эсвэл золиос болгохгүй. Энэ нь тэднийг вируст өртсөн хүнийг бий болгодог бөгөөд энэ нь заавал бэлгийн харьцаанд ордоггүй .

Дэлгэрэнгүй

5 -

Хамтран амьдрагчтай Хамрагдаагуй бэлгийн харьцаанд орохыг зогсоох

Миний хэвлэн нийтлэлд орсон цочромтгой бэлгийн зан төлөвийн жагсаалтын эхэнд хэвлэлийн дүр төрх нь хэвийн байгаа нь жирийн бэлгийн хавьталд орохыг зогсооход хэвийн зүйл гэж үздэг. Энэ нь аюулгүй бэлгийн харилцаа нь хүмүүс харилцааны эхэн үед л хийдэг зүйл юм. Гэсэн хэдий ч, аюулгүй бэлгийн харьцаанд орох нь таны ургуулж буй зүйл биш юм. Хэрэв та агуу, халуун, хамгаалагдсан бэлгийн хавьталд орвол зогсох нь таны харилцааг илүү ойр дотно болгодоггүй. Энэ нь таны зан авирыг илүү эрсдэлтэй болгодог.

Үүний сонгодог жишээ бол хоёр сарын дараа аюулгүй бэлгийн хавьталд орохоос татгалзсан хосуудын хос хосууд юм. Дараа нь тэд эвдэрч, шинэ түнш хайхад бүгд ижил зүйлийг хийдэг. Хамгаалагдаагүй бэлгийн харьцаа нь дотно байдлын сорилт болдог. Энэ нь зүгээр л тэнэг юм. Латекс нь дотно харьцаагаа алддаггүй. Энэ нь таны түншийг тэдэнд эрүүл мэндээ хамгаалахын тулд хангалттай дуртай гэж хэлдэг.

Дэлгэрэнгүй

6 -

Хамтрагчтайгаа ярилцлагаас зайлсхийгээрэй

Олон хүн сексийн тухай ярих дургүй байдаг. Тэд эвгүй, ичмээр, эсвэл бэлгийн эрсдэл, БЗХӨ-ний шинжилгээ, аюулгүй бэлгийн харьцааны талаар ярих нь сэтгэлийн зовлонгоос ангижрахыг хэлдэг. Гэсэн хэдий ч, миний туршлагаас харахад сэтгэлийн зовлонгоос ангижрах зүйл нь бие махбодийн болон харилцааныхаа талаар бэлгийн харьцаанд ямар нөлөө үзүүлдэг талаар санаа зовдог. Ямар нэг зүйл буруугаар эргэх боломжтой болох талаар санаа зовохоос илүү их дарамт багатай гэдгийг мэддэг.

Үүнийг сонгодог жишээ гэвэл "Би бэлгийн харьцааны талаар ярихыг хүсэхгүй байна, зүгээр л үүнийг хийцгээе" гэжээ. Асуудал нь түншээ яагаад бэлгийн хавьталд орох талаар ярихыг хүсэхгүй байгаагаа хэлж чадахгүй. Тэрбээр БЗДХ-ыг ил гаргах талаар санаа зовж байна уу? Тэр хэзээ ч туршиж үзээгүй байсан уу? Тэр бэлгэвчийг яаж ашиглахаа мэдэхгүй байна уу? Эсвэл яриа хэлэлцээр хийхэд л ичмээр байна уу? Та үнэхээр яриа хэлэх хүртлээ мэдэхгүй.

Бэлгийн харьцааны талаар ярих нь зөвхөн аюулгүй болгоход төдий зүйл биш, энэ нь илүү халуун байна гэсэн үг юм. Таны түнш оюун ухааныг уншиж чадахгүй. Хэрэв бэлгийн хавьталд дуртай зүйл байвал, эсвэл оролдохыг хүсч байгаа бол үүнийг авах цорын ганц арга бол асуух явдал юм. Үүнтэй адилаар, хэрэв таны түншийн хийж байгаа зүйл таныг "өшиглөх" гэж байгаа бол тэд үүнийг хэлээгүй л бол зогсох болно.

Дэлгэрэнгүй

7 -

Айдасаар захирагдахаа боль

Зарим хүмүүс STD илрүүлэхээр ордоггүй тул айдастай байдаг. Гэсэн хэдий ч, таны сорилтын үр дүнг мэдэхгүй байгаа нь таныг халдвар авсан байх магадлалыг арилгаж чадахгүй бөгөөд хариуцлагатай байдлаар хариуцлага хүлээх үүрэг хариуцлагаас чөлөөлөгддөггүй. Энэ бүхэн нь айдаст амьдардаг. Ихэнх хүмүүс эерэг сорилтын үр дүнг гаргах нь тэдний санаа зовнилоос маш их хөнгөвчилдөг болохыг олж мэддэг. Яагаад гэвэл наад зах нь тэд мэдэж , тэдний зан авирыг өөрчлөх мэдлэгийг олж авдаг. Хэрэв таны сорилтын үр дүн сөрөг байвал Дараа нь тэднийг ийм байдлаар хадгалахад анхаарлаа хандуулж болно.

Үүний сонгодог жишээ нь тэд ХДХВ-ийн халдвар авсан байж болзошгүйг мэддэг боловч сорихыг хүсэхгүй байгаа учраас тэд халдвартай гэдгээ мэдэхгүй бол үүнийг шийдэх шаардлагагүй болно. Харамсалтай нь, шинжилгээнд хамрагдахгүй байгаа нь тэдний эрүүл мэнд, эргэн тойрны хүмүүсийн эрүүл мэндэд муугаар нөлөөлж байна. ХДХВ-ийн архаг үр дагавар нь эрт эмчилгээг илүү үр дүнтэй хийхээс зайлсхийх төдийгүй, оношлогоогүй, эмчлэгдээгүй хүмүүс нь вирусыг түншүүддээ нэвтрүүлэх магадлалтай хүмүүс юм.

Дэлгэрэнгүй

8 -

Доктор таныг зөв гэж үзээд зогсоо

Олон эмчид БЗХӨ-ний талаар ямар нэг зүйлийг мэдэхгүй, эсвэл мэддэг зүйл нь аюултай байдаг. Эмнэлгийн олон сургууль бэлгийн эрүүл мэндийн талаар ямар нэг зүйлийг зааж сургадаггүй бөгөөд олон эмч нар эрүүл мэндийн салбарт тавигдаж буй стандарт, мэдээллүүдээ байнгын өөрчлөлгүйгээр үргэлжлүүлэн ярихгүй байхыг хичээдэг. Тиймээс хэрэв эмч тань бэлгийн эрүүл мэндийн асуудалд эргэлзээ төрүүлж байгаа бол өөр үзэл бодлыг эрж хай. Цаашилбал, БЗДХ-ын шинжилгээ хийхийг бүү ай. Хэрэв та хүсвэл үүнийг яагаад асууж чадахгүй байх шалтгаан байхгүй.

Харамсалтай нь энэ сонгодог жишээ нь эмч нар "Та шинж тэмдэггүй байдаггүй тул БЗДХ-ыг турших шаардлагагүй" гэх мэтээр надад и-мэйлээр илгээлээ. эсвэл "Хэрэв та дэгдэлт байхгүй бол вирус дамжуулж чадахгүй тул херпес шинжилгээ нь утга учиргүй болно.

Дэлгэрэнгүй

9 -

Аман сексийн эрсдэлийг багасгахаа болих

Аман секс бол бэлгийн харилцаанд орохын зэрэгцээ бэлгийн харьцаанд орох явдал юм. Амны хөндийн бэлгийн хавьталд орохгүй байж болох ч зарим бэлгийн замын халдварт өвчнүүд нь амархан дамждаггүй тул үүнийг эрсдэлгүй үйл ажиллагаа болгохгүй. Түүнээс гадна, аман секс нь сэтгэл хөдлөлийн хувьд бэлгийн харьцаанд орно, хэрвээ дотно биш ч гэсэн сэтгэлийн эрсдэлтэй байдаг.

Үүний сонгодог жишээ бол хүйсийн гунигтай хүнээс аман секс авахад бэлгийн чигт герпес авах боломжтой гэдгийг хэн ч мэдэхгүй бөгөөд энэ нь тэдэнд тохиолдох хүртэл юм. Түүнчлэн аман сексийг олон тооны хэвлэл мэдээллийн хэрэгслээр бодит биеэ үнэлэхээс ч өөрөөр хэлбэл "Би тэр эмэгтэйтэй бэлгийн хавьталд ороогүй. Хэдийгээр сексийн тодорхойлолт нь харилцан адилгүй байж болох ч, ихэнх хүмүүс энэ үг нь зүгээр л бэлгийн харьцаанаас илүү хамааралтай байдаг.

Дэлгэрэнгүй

10 -

Өөрийн түншийг гутаахыг зогсоохоо зогсоохоо зогсоо /

Хүмүүс БЗХӨ-ийн оношийг хүлээн авахад хамгийн түрүүнд хийх зүйл нь хэн нэгнийг буруутгахыг эрэлхийлдэг. Тэд өөрсдийн түнш тэдэнд ийм аймшигтай зүйлийг хэрхэн хийж чадахыг мэдэхийг хүсч байгаа бөгөөд тэд хэзээ ч тэднийг хайрладаггүй гэсэн мэдрэмжээс болж уурлаж хилэгнэж байгаад ховдоглон урсана. Гэсэн хэдий ч, ихэнх хүмүүс БЗДХ-ыг хорон санаагаар нь хаядаггүй. Тэднийг мунхагаас тарааж, халдвар авсан гэдгийг мэддэггүй, эсвэл тэднийг ичгүүрээс нь тарааж, хэн нэгнийг бага зэрэг бодоход хүргэдэг оношийг задлахаас айдаг. Хэдийгээр онцгой тохиолдол байдаг - бусад хүмүүст мэдрэмжийг мэдрэх хүсэл эрмэлзэлээс БЗДХ-ыг түгээмэл хэрэглэдэг хүмүүст ийм төрлийн зан авир нь дүрэм биш юм.

Шинэ бэлгийн хавьтагчтай болоход тэд сэтгэлийн зовлонг мэдрэх, эмчлэгдэхийг хүсч байгаа мэт хандах, мөн эрсдэлийг таних, сонсох талаар тодорхой асуулт асуух замаар өөрсдийгөө хамгаалахаа идэвхтэйгээр сонгох хэрэгтэй гэж найдаж байна. хариултуудад. Өөрийгөө өөртөө бий болгож болох өөр сонголтоор бусдыг бүү буруутга.

Үүний сонгодог жишээ бол эхний хамтрагчдаа БЗДХ илрүүлэхийг хүсэхгүй байгаа хүмүүсийг анх харуулсан хүнийг буруутгах хэвээр байна. Онолоор бол, тэдний нөхцөл байдлыг хэлэлцэхэд тулгарч буй хүндрэлүүд нь өмнөх хамтрагч нь яагаад илээр мэдээлээгүйг харамсалтай сонголт хийж чаддаг болоход нь тусална.

Дэлгэрэнгүй