Аюулгүй бэлгийн дадал зуршлын ерөнхий тойм
Хэрэв та болзож байгаа бол ялангуяа бэлгийн хавьталд орохдоо аюулгүй бэлгийн харьцаанд орох нь чухал юм. Энэ бол бэлгийн харьцаанд орсон, аман секс , эсвэл зүгээр л гараа хэрэглэж байгаа эсэх нь үнэн юм. Бэлгийн хавьталд орохдоо аюулгүй бэлгийн харьцаанд орох нь жирэмсний болон бэлгийн замын халдварт өвчнөөс хамгаалах болно.
Энэ амлалтыг хийх нь бэлгийн шийдвэр гаргахад илүү итгэлтэй болоход тань тусална. Аюулгүй бэлгийн харилцаанд дургүй байдаггүй.
Гэсэн хэдий ч үүнийг дадлагажуулахыг сонгох нь зөвхөн үүнийг зөвшөөрөхийн оронд секс хийх шийдвэр гаргах ухамсарт хүргэдэг. Энэ нь аюулгүй бэлгийн харьцааг шаарддаг харилцааны хамтаар та харамсах зүйлээ хийх боломжийг багасгах сайхан арга юм.
Бэлгийн харьцааны бэлгийн чиг баримжаатай бэлгийн харьцаанд орох нь
Үтрээний бэлгийн болон шулуун гэдсээр бэлгийн харьцаанд орох нь бэлгийн харьцааны аль аль нь бэлгэвчийг ашиглан аюулгүй болгоно.
Бэлгийн харьцаанд орохоос болгоомжилж болно.
- Хэрэв та аюулгүй бэлгийн хавьталд орохын тулд эрэгтэй бэлгэвч хэрэглэж байгаа бол бэлгэвчийг таны түншийн шодойг босгох үед (эсвэл тоглоомыг оруулахаас өмнө) тавих хэрэгтэй. Бэлгэвчийг эрт үед тавих нь арьсны халдварт өртөхөөс сэргийлж, бэлгийн хавьтлын үеэр хожимдох эрсдэлийг бууруулдаг.
Эрэгтэй бэлгэвч хэрэглэх тухай дэлгэрэнгүй заавар - Эмэгтэй бэлгэвчийг өмнө нь оруулж болно. Гэхдээ гаднаа болон дотогш бага хэмжээгээр хэрэглэх хэрэгтэй.
Эмэгтэй бэлгэвч хэрэглэх тухай дэлгэрэнгүй заавар
- Бэлгэвчний үзүүр дээр хангалттай зай үлдээсэн хүнийг оргилд хүргэх нь чухал юм. Өрөөнөөс гарахгүй байх нь бэлгэвчийн эвдрэлийн эрсдлийг нэмэгдүүлдэг. Иймэрхүү шалтгааны улмаас бэлгэвчийг бэлгэвч тавихдаа бэлгэвчний үзүүрт орсон агаар байхгүй гэдгийг батлах нь чухал юм.
- Бэлгэвчийн бэлгийн хамтрагч нь бэлгийн хавьтагчтайгаа (бэлгэвч зүүсэн хүн) орлуулсны дараа бэлгэвчийн баазыг өөрсдийн түншийн биеэсээ татан авч байгаа гэдгээ батлах ёстой. Энэ нь гулсмал байдал багасах, бэлгэвч алдах магадлалыг бууруулдаг.
- Пакетыг нээхээсээ өмнө бэлгэвчийн дуусах хугацааг үргэлж шалгаж бай. Бэлгэвчийн багц нь агаарын бөмбөлөгийг шалгах замаар хөндөгдөөгүй байх ёстой.
- Усанд буюу силиконоор суурилсан тосолгооны материалыг хэрэглэх нь зүйтэй. Тосолгооны зөв зохистой харьцаа нь хүйсийн үед урагдах, гэмтэх эрсдэлийг бууруулдаг бөгөөд энэ нь БЗДХ-ыг дамжуулах эрсдэлийг бууруулдаг. Гэсэн хэдий ч та nonoxynol-9 агуулсан тосолгооны материалаас зайлсхийх хэрэгтэй. Тосолгооны материал хэрэглэж байгаа ч тосолгооны материал чухал ач холбогдолтой. Орны дэргэд өөрийн дуртай брэндийн савыг хадгалах нь тийм ч муу санаа биш юм.
- Хэрэв та бэлгэвчийг дотогшоо байрлуулж эхлэх юм бол бэлгэвч хаях хэрэгтэй. Та үүнийг унтрааж болохгүй.
Тайлбар: Дээрх арга нь бэлгийн хавьталд орохоор шийдсэн хүнээс биологийн бэлэг эрхтэн эсвэл хиймэл амьтантай эсэхээс үл хамааран бэлгийн харьцаанд орох боломжтой.
Аман сексийн бэлгийн сулрал
Бэлгийн хавьталд орохоор шийддэг ихэнх хүмүүс бэлгийн харьцаанд ордоггүй. Мэдээжээр, бэлгийн харьцаанд орох нь хүмүүсийг аюулгүй байхыг хүсдэг цорын ганц зүйл биш юм. Амны хөндийн контакт ( амбулатори , амны хөндийн хэсэг), амны хөндийн контакт ( cunnilingus ), аман шулуун гэдэсний ( rimming ) зэрэг хэд хэдэн төрлийн аман секс байдаг. Амны хөндийн эдгээр бүх хэлбэрүүд нь БЗДХ-ын эрсдэлд хүргэдэг . Энэ нь аюулгүй бэлгийн хавьталд орохоос сэргийлж болно. Амны хөндийн аюулгүй байдлыг хангах зарим зөвлөмжүүд нь:
- Бэлгэвчийг бэлгэвчний ажилд өгөхөд бэлгэвч хэрэглэдэггүй . Үүнийг хийснээр тэмбүү , герпес зэрэг өвчний эрсдлийг бууруулдаг. Эдгээр бэлдмэлүүд нь аман секс бэлгийн замаар арьсаар дамжин халдварладаг. Хамгаалах аман секс нь заг хүйтэн зэрэг биеийн шингэнээр тархдаг БЗХӨ-ний эрсдлийг бууруулдаг. Та хамтрагчаа босгоход бэлгэвчийг байрлуулах хэрэгтэй.
- Эмэгтэйд унах, амны хөндийн контакттай байх үед шүдний далан гэх мэт саад бэрхшээлийг даван туулах нь зөв санаа юм. Шүдний бамбарыг хүйсээр хангах эсвэл бэлгэвч хэрэглэснээр худалдан авдаг .
- Шүдний далангийн арын тал дээр (түнш рүүгээ харсан тал) дээр түрхэнэ. Энэ нь аман сексийг аюулгүй байлгахад тустай.
- Зарим секс тоглоом нь гар аргаар аюулгүй амаар бэлгийн харьцаанд ороход хялбар болгохын тулд шүдний иж бүрдэл хийдэг.
Fingering / Fisting нь аюулгүй секс
Бие махбодийн шингэнийг солилцох үед биеэ бэлгийн харьцаанд орохоос сэргийлж, бие биетэйгээ хуруу болон гараараа бэлгийн харьцаанд орох нь эрсдэл багатай байдаг. Гэсэн хэдий ч тэд ч гэсэн аюулгүй байдлыг хангаж чадна. Латекс эсвэл нитрил бээлий хэрэглэх, эсвэл хуруугаар ороох нь арьс ба хумсаас олж болох бактер болон бусад эмгэг төрүүлэгчдийг дамжуулдаг. Тэд мөн өөрсдийгөө өөрсөддөө халдвар авчирч буй эрсдлийг багасгаж чадна.
Бэлгийн харьцаанд орохдоо:
-
Амны хөндийн бэлдмэлийн латексын бээлийнээс шүдний сувгийг бий болгох
-
Бэлгэвч яагаад гэмтдэг вэ? Таны хамтрагч бэлгэвчийг үзэн яддаг үед бэлгийн зөвлөгөө өгөх.
- Хэрэв та гараа хэрэглэж байгаа бол түншийнхээ анузыг, дараа нь ам, үтрээ, үтрээ, хошногон, амаар дамжин гараа хэрэглэж байгаа бол бээлий солиулах нь зүйтэй.
- Латекс, нитрил бээлий зэргийг олон төрлийн өнгөөр авах боломжтой. Зарим хүн хар эсвэл ягаан өнгийн бээлийийг стандарт цагаанаас илүү секси гэж үздэг.
- Хэрвээ та урт хумстай байсан бол хөвөн даавуугаар боож өлгөж, бээлий өмсөж, түншээ зурж, бээлий дээр нүх гарга. Бээлий хэрэглэснээр гараа ашиглан бэлгийн хавьталд орохоосоо өмнө хутгагаа багасгах шаардлагагүй.
- Та латекс эсвэл нитрил бээлийний хурууг хуруугаараа хуруугаараа хуруугаараа хийж болно.
- Гараараа бэлгийн хавьталд орохдоо тосолгооны материал хэрэглэх нь зүйтэй. Энэ нь таны түнш рүү нэвтэрч байгаа эсвэл гар ажил эрхлэх эсэх нь үнэн юм. Тосолгооны материал нь арьсыг гэмтээх, арьсыг гэмтээх эрсдэлийг бууруулдаг ба мэдрэмж нь илүү гулгамтгай, илүү тааламжтай мэдрэмж төрүүлдэг.
Үг нь
Аюулгүй бэлгийн амьдралын үндсэн зарчмууд нь бэлгийн чиг баримжаа эсвэл хүйсийн баримжаа илэрхийллээс хамаардаггүй. Аюулгүй бэлгийн харьцаа нь хүн бүрийн зэвсэглэлд хэрэгтэй хэрэгсэл юм.
Эх сурвалж:
> Францын PP, Latka M, Gollub EL, Rogers C, Hoover DR, Stein ZA. Эмэгтэйчїїдэд бэлгийн замын халдварт євчнийг урьдчилан сэргийлэхэд эмэгтэй бэлгэвчийг эрїїлжїїлэхэд хэрэглэдэг бэлгэвчийн хэрэглээ-їр ашиг. Dis 2003 оны 5 сар, 30 (5): 433-9.
> Giannou FK, > Tsiara > CG, Nikolopoulos GK, > Талиас > М, Benetou V, Kantzanou M, Боновас S, Ходзакис А. Хумсосексуал ХДХВ дамжуулалтыг багасгах бэлгэвч: ХДХВ-ийн халдвартай хүмүүсийг судлах талаар судалгаа шинжилгээ, мета-анализ . Эмийн шинжээчдийн үр дүнгүүд 2015 оны 10-р сарын 21: 1-11.
> Workableski KA, Bolan GA; Өвчний хяналт ба урьдчилан сэргийлэх төвүүд. CDC Бэлгийн замаар дамжих вчний эмчилгээний удирдамж, 2015. MMWR Recomm Rep. 2015 Jun 5; 64 (RR-03): 1-137.