Байгалийн хүйтэн нүхтэй тэмцэх арга замууд
Хүйтэн шарх нь уруул, бохь эсвэл амны дээврийг ихэвчлэн жижиг, өвдөж, шингэнээр дүүргэсэн цэврүү юм. Герпес хялбаршуулсан нийтлэг вирус (HSV-1) гэж нэрлэгддэг түгээмэл вирусын халдвар нь хүнд халдварладаг бөгөөд хүнээс хүнд дамжин халдварладаг юмуу эд зүйлсийг хуваалцах (жишээ нь хоол идэх, уруул гавар, алчуур, гоо сайхан, хоол хүнс), тэдгээр нь харагдахгүй байсан ч гэсэн.
Өвдөлт үүсэхээсээ өмнө нэгээс хоёр хоногийн өмнө өвдөж, өвдөж магадгүй. Хүйтэн сорви нь 7-10 хоног үргэлжилдэг боловч заримдаа хоёр долоо хоногоос илүү хугацаагаар эдгээж чаддаг. Заримдаа эдгээр нь халдварт бус тариагаар өвдөлттэй байдаг. Амны хөндийн зөөлөн, амны хөндийн өвдөлттэй шархлаа үүсдэг.
Байгалийн Хүйтнийг Зайлуулах Судсаар хийх
Хүйтэн шарх үүсгэх эмчилгээ байхгүй ч дэгдэлтийг багасгах, өвдөлтийг хянах, эсвэл эдгэрэлтийг сайжруулах зорилгоор судалж байгаа хэд хэдэн арга байдаг.
Lemon Balsem
Lemon balsm ( Melissa officinalis ) нь гялтангийн эдгэрэлтийг дэмжих зорилгоор гаа гэр бүлд өвслөг ургамал юм. Урьдчилсан лабораторийн судалгаагаар нимбэгний бальзам ханд нь вирусын эсрэг вирусын эсрэг вирусын эсрэг үйлчилгээтэй болохыг тогтоожээ.
Холбоотой: Lemon Balsem хэрэглэх
Лизин
Амин чухал амин хүчил, лизиныг хоол хүнс, нэмэлт тэжээлээс авах хэрэгтэй.
Лизин нь бие махбодийн уургийн хувьд барилгын блок юм. Урьдчилсан судалгаагаар лизины нэмэлт нь дэгдэлт, давтамжийн хугацааг богиносгоход тус болдог. Лизин нь тос, тос хэлбэрээр байдаг.
Холбоо: Лизиныг Хүйтнүүдийн хэрэгцээнд ашиглах нь
Зөгийн жилий
Зөгий зөгийн сархинагт зөгийн сархинаг гэж нэрлэдэг бөгөөд зөгийн сархинагаас дун, шарилын нахиа нь зөгий хуримтлагддаг хүрэн, давирхайлаг бодис бөгөөд тэдгээрийн үүрийг "цементэн" болгон ашигладаг.
Урьд нь хэвлэгдсэн судалгааны дүн шинжилгээгээр зөгийн сархинагаас эерэг гарсан "магадгүй үр дүнтэй" гэж үнэлэгдсэн. Тодруулбал, 3 хувийн зөгийн балны тос хэрэглэснээр өвчин намдаах хугацааг сайжруулах, хүйтэн өвдөлт намдаах эмийг багасгахад тусална.
Зөгийн сархинаг ба Зөгийн балыг тайвшруулах хүйтэн нүхнүүд дээр илүү анхаарна уу
Стресс бууруулах
Зарим хүмүүсийн хувьд бясалгал, гүнзгий амьсгалын дасгал, сэтгэл санааны байдал, тэмдэглэл, йог зэрэг амралт сувилалууд нь стрессийн үеэр гал авалцахад тусална.
Хүйтэн жин
Хүйтэн, чийглэг шахалтыг ашиглах нь улайлтыг багасгаж, царцдасыг арилгахад тусална.
Бусад гэмтэл
- Rhubarb болон Sage Cream: Германы судалгаагаар аман герпес бүхий шарх өвчтэй хүмүүст гүрээний тос болон aciclovir тосыг харьцуулсан rhubarb-sage тосыг судалсан. Сама-rhubarb бэлдмэлийн хосолсон найрлага нь сэдэвчилсэн aciclovir тос шиг үр дүнтэй бөгөөд мэргэн тосоос илүү идэвхтэй байдаг.
- Resveratrol тос: Улаан усан үзэм дээр олдсон нэгдэл, resveratrol нь лабораторийн судалгаанаас үзэхэд герпеспепс вирусын эсрэг зарим үйлдэлтэй байж болно. Жишээ нь, Антивирусын Судалгаанд хэвлэгдсэн амьтны судалгаагаар герпес вирусын халдвар авсаны дараа нэг юмуу зургаан цагийн турш хэрэглэсэн тохиолдолд хүйтэн усаар өвчилсөн тохиолдолд өдөрт хоёроос таван удаа давирхайт тосыг хэрэглэсэн.
- Сэдэвчилсэн EGCG: Урьдчилсан судалгаа хэд хэдэн урьдчилсан судалгаагаар хүйтэн цайрсан ногоон цайны нэгдэл эпигаллокатечений гипата (EGCG) -ийг ашигласан болно. EGCG-ийн сэдэвчилсэн хэрэглээ нь хүйтний шарх, загатнах хугацааг мэдэгдэхүйц бууруулахад хүргэсэн болохыг судалгаагаар тогтоожээ.
Takeaway
Зарим эмчилгээ, бясалгал, гүнзгий амьсгалах гэх мэт эмчилгээг зогсоох, бусад эмчилгээ хийх, хүйтэн шахалтыг ашиглах зэрэг саад бэрхшээлийг даван туулахад туслах болно.
Ургамлын тос, нэмэлт бэлдмэлүүдийн судалгаа холилдож байгаа боловч зарим хүмүүст ашигтай байж болох юм. Хэрвээ та хүйтэн өвдөлтийг засч залруулахыг хичээж байгаа бол эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ яриа хэлэлцээ хийхэд тохиромжтой бөгөөд энэ нь танд тохирох эсэхийг ярилцах нь зүйтэй юм.
Эх сурвалж:
> Schnitzler P, Neuner A, Nolkemper S, et al. Зөгийн жилий ханд ба сонгосон нэгдлүүдийн эсрэг вирусын эсрэг үйл ажиллагаа ба арга хэлбэр. Phytother Res. 2010 оны Jan; 24 Suppl 1: S20-8.
> Thein DJ, Hurt WC. Lysine нь герпес давсагны лабialis эмчилгээнд урьдчилан сэргийлэх бодис болдог. Амны хөндийн мэс засал Амны хөндийн Med Luka Pathol. 1984 он; 58 (6): 659-66.
Disclaimer: Энэ сайтад агуулагдсан мэдээлэл нь зөвхөн боловсролын зорилгоор зориулагдсан бөгөөд лицензтэй эмчээр зөвлөгөө, оношлогоо, эмчилгээнд орлуулахгүй. Энэ нь бүх боломжтой урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ, эмийн харилцан үйлчлэл, нөхцөл байдал, сөрөг нөлөөг хамрахгүй. Та эрүүл мэндийн аливаа асуудалд яаралтай тусламж үзүүлж, өөр эмийг хэрэглэх эсвэл эмчилгээнд өөрчлөлт оруулахаасаа өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.