Бид бүгд хүүхдүүддээ хамгийн сайн сайхныг хүсдэг. Энэ нь хүнсний харшилтай холбоотой. Хоол хүнстэй харшил үүсгэхээс урьдчилан сэргийлэхийг хэн хүсэхгүй байна вэ? Гэвч хүүхдүүдээ шинэ хоолонд хэрхэн яаж илчлэх талаархи бодол саяхан өөрчлөгдсөн юм.
Хоол хүнс харшлаас сэргийлэхийн тулд эрт дээр үеэс бага хэмжээний харшилтай болохыг харуулсан шинэ судалгаагаар харшил үүсгэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд тодорхой хоол хүнс хэрэглэхээс зайлсхийж байсан хуучин хоолыг орлуулсан хуучин санаа.
Тиймээс хүүхдийн хоол хүнсний харшлаас сэргийлэхийн тулд юу идэх ёстойг ярилцъя.
Жирэмслэлт
Бид эхнээсээ төрөхөөс өмнө эхэлдэг. Судалгаагаар үнээний сүүний уураг, шар буурцаг, өндөг, улаан буудай, самар / самар, загас / хясаа гэх мэт харшилтай хоол хүнсээр хязгаарладаг. Жирэмсэн үед эдгээр хоол хүнснээс зайлсхийх, хүүхдийн хоол хүнсний харшлын тохиолдлын хооронд холбоо байхгүй гэдгийг олж тогтоосон.
Нярай: Хөхөөр хооллох ба Формула
Хїїхэд тєрсний дараа хєхєєр хооллох нь харшлын эсрэг хоол тэжээлийн хамгийн сайн эх сурвалж болдог гэж їздэг. Эхний 4-6 сарын хугацаанд зөвхөн хөхүүлэхийг зөвлөж байна. Хэрвээ хөхүүлэх нь сонголт биш бол гидролизийн арга нь өөр хувилбар байж болно.
Зургаан сараас зургаа:
Өмнөх зөвлөмжүүд нь газрын самар, өндөг, шар буурцаг, загас, бяслаг, тараг гэх мэт хүнсний бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхээс урьдчилан сэрэмжлүүлжээ.
Гэсэн хэдий ч, шинэ зөвлөмжүүд өөрөөр заагаагүй. Хүүхэд хатуу хоол идэхийн тулд идэж эхэлдэг (түүнийг дэмжиж, сайн толгой, хүзүүний хяналттай байж чаддаг бол), шинэ хоол хүнсээ нэг удаа танилцуулах нь ухаалаг хэрэг юм. Цаашлаад зөвхөн амтат төмс, нялхсын цагаан будааны үр тариа зэрэг ганц найрлагатай хоол хүнс нь илүү амттай шинэ хоолыг нэвтрүүлэхэд 3-5 хоног хүлээх хэрэгтэй.
- Самар. Америкийн Америкийн Академийн Академи нь "газрын самар агуулсан бүтээгдэхүүн" -ийг 4-11 сарын хооронд нэвтрүүлэхийг зөвлөж байна. Энэ нь манай 4 сарын настай самрын тосыг халбагаар хүргэх гэсэн үг биш, харин бага хэмжээний самрын нунтаг (PB2 нунтаг самрын тос гэх мэт) хольж, хүлээн зөвшөөрөгдсөн гэж үзсэн өөр хүнсний бүтээгдэхүүн рүү холих гэсэн үг биш юм. Амь насаа алдах эрсдэлтэй тул хатуу самар хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй.
- Үнээний сүү. Хэдийгээр үхрийн сүүг 12 сарын дараа шингэн болгон хувиргахыг хүлээж байгаа ч үхрийн сүүг тараг, бяслаг хэлбэрээр оруулж болно. Хүүхэд өсөхийн хэрээр бага хэмжээгээр эхэлнэ.
- Өндөг. 12 сарын дараа өндөглөдөг байхыг хүлээх хэрэггүй. Өндөг нь уургийн гайхалтай эх сурвалж бөгөөд бусад чухал амин дэмүүд агуулдаг. Дахин хэлэхэд таны хүүхэд хөгжиж эхэлснээр бага хэмжээгээр эхэлдэг.
Хүнсийг нэг удаа хооллох
Шинэ хоолыг яаж аюулгүй болгох вэ гэдгийг олж тогтооход төвөгтэй байж болох тул энд танд туслах цаг хугацаа:
- Өдөр 1: Шинэ хоолноос 1 халбага хүртэнэ. Дөрвөн цагийн турш ямар нэгэн хариу үйлдэл үзээрэй. Урвал нь коликийн өвдөлт, бөөлжих, байнга цочроох, суулгах, бөөлжих, эсвэл өтгөний сандлыг агуулж болно. Хэрвээ урвал байхгүй бол 4 цагийн дараа хоол хүнсэнд бага зэрэг үйлчилнэ. Дахиад, ямар ч урвал байхгүй бол хүүхдэдээ хооллохын тулд нэгээс хоёр халбага өгнө. (Эхлээд та хүүхдээ шинэ хоолонд 3 удаа өгнө.) Тэмдэглэл: Анафилакс нь нярайд ховор тохиолддог. Шинж тэмдэг нь ихэвчлэн хордлогын дараа минутын дотор гарч, амь насанд аюултай байж болзошгүй. Эмнэлгийн яаралтай тусламж шаардлагатай байна.
- Өдөр 2: Экзем, тууралт, арьсны үрэвсэл, мэдрэлийн систем, бусад харшлын шинж тэмдгүүд зэрэг арьсны цочрол зэрэг удаан хугацааны урвалын хяналтыг хянах.
- Өдөр 3: Хэрвээ урвал явагдахгүй бол нэг төрлийн хоол хүнс өгөх боломжтой. Эхний өдөр өгснөөс бага зэрэг их хэмжээгээр хэрэглэнэ. Гурван тэжээлийг хоорондох дөрвөн цагийн цонх ашиглан ижил тэжээлийн цагийг ашиглаарай. Энэ өдөр хамгийн сүүлийн өртөлтийг хийснээр таны хүүхэд хүссэн үедээ шинэ хоолыг идэж болно. (Дахин хэлэхэд, та бүхэн өдөрт 3 удаа шинэ хоолонд хүүхдээ өгнө.)
- 4 дэх өдөр: Энэ бол хоёр дахь мониторингийн өдөр юм. Шинэ хоол хүнс идэж болохгүй. Ямар ч шинж тэмдэг, харшлын шинж тэмдгийг ажигла.
Хэрэв шинж тэмдэг илрээгүй бол таны хүүхэд энэ хоолонд харшлын шинжгүй гэж тооцох нь аюулгүй юм. Аль ч шатанд ямар нэг хариу урвал байвал хүүхдэдээ түргэн хооллож, өөр ямар нэгэн шинэ хоол хүнсийг нэвтрүүлэхээс өмнө 24-өөс 48 цагийн өмнө хүлээх хэрэгтэй.
Хүнсний харшилтай холбоотой өндөр эрсдэлтэй
Зарим хүмүүс хоол хүнсний харшлын талаар бусдаас илүү эрсдэлтэй байдаг. Хүнсний харшлын хувьд генетикийн бүрэлдэхүүн хэсэг байдаг тул ахисан хүүхэд эсвэл хоол хүнсний харшилтай эцэг эхчүүд тэдгээрийг хөгжүүлэхээс илүү эрсдэлтэй байдаг. Эдгээр хуухдуудтэй хамт харшилтай хоолыг 4-ээс 11 сар хуртэл хугацаанд нэвтруулэх шаардлагатай гэж уздэг боловч анхаарал тедийгуй, анхаарал халамж сайтай байдаг. Эдгээр хоолыг гэрийн нөхцөлд бус, гэртээ танилцуулах хэрэгтэй.
Бусад урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах хэрэгтэй. Жишээлбэл, шинэ хоол хүнсэндээ хэрэглэхэд хүүхдэд хооллохын өмнө арьс урвалыг шалгана. Нэгдүгээрт, хацрын гадуураа хацар дээр нь тавьж, 20 минут хүлээх хэрэгтэй. Энэ нь хүүхдээ хоол идэхээс өмнө ч гэсэн ухаалаг байж болно. Дараа нь хүүхдийнхээ уруулын хилийн гадна талд (аманд биш) үүнийг арчиж үзээрэй. Хүүхэд хооллохоос өмнө 20 минутын турш улайлт, цочроодог шинж тэмдгийг ажигла.
Хэрвээ таны хүүхэд хоол хүнсний харшлын эрсдэл өндөртэй бол эмч, харшлын зөвлөгөөг ямар нэгэн хатуу хоол хүнсэндээ хэрэглэхээс өмнө зөвлөгөө аваарай.