Хүнсний харшлын эсрэг битгий бүү хий
Хэрэв та буруу зүйл идэх юм бол, жижигхэн, жижигхэн хазсан ч идэж болох юмуу тэр дороо өвдөж магадгүй гэдгийг мэдээрэй гэж төсөөлөөд үз дээ. Эсвэл үүнээс муу, хоолой чинь хаагдаж, амь насанд нь аюул учруулж болзошгүй юм. Хоол хүнсний харшилтай хүмүүст эдгээр айдас нь итгэдэггүй боловч хоол хүнсний харшилтай амьдрахад хэр зэрэг ноцтой болохыг харуулж байна.
Хэдийгээр олон хүн амь насанд аюултай нөхцөл байдлаас зайлсхийх боломжтой ч бусад нь азтай байж чадахгүй.
Харамсалтай нь хоол хүнс харшлын эсрэг илэрч байсан хүний хувьд энэ нь тэднийг айдаст хүргэж болзошгүй юм. Тэгэхээр хоол хүнсний харшилтай амьдрахаас айж эмээхийн тулд юу хийх хэрэгтэй вэ?
Хүнсний харшлын тухай ойлголт, аюулгүй байдал, аз жаргалтай амьдрахын тулд энэ нь маш чухал юм. Аз болоход, бүх боловсрол, сорил, эмчилгээ, тусламжийн тусламжтайгаар хоол хүнсний харшилтай хэвийн амьдралаар амьдрах нь илүү хялбар байдаг.
Таны харшлыг ойлгох
Хүнсний харшлын талаарх оношийг зөв ойлгох нь хамгийн чухал юм. Эдгээр оношлогдсон хүмүүс хүнсний харшлын талаар мэддэг байх ёстой бөгөөд энэ хоолонд өртсөн тохиолдолд ямар үр дагавар гарч болохыг мэдэх хэрэгтэй. Зарим хүмүүсийн хувьд шинж тэмдгүүд нь ходоодны гэмтэл эсвэл загатнах шинж илэрч болох бөгөөд харин бусад хүмүүст ходоодны өвчин, бөөлжих, хошного, эсвэл суулгах зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг.
Түүнээс гадна, харшлын урвал нь амь насанд аюултай байж болзошгүй тохиолдолд анафилаксийн хариу үйлдэл хийх тохиолдол байдаг.
Хэрвээ таны харшлын байдал хэр их байгааг харуулж, үйл ажиллагааны төлөвлөгөөний дагуу бэлтгэгдсэн байх нь чухал юм.
Таны харшилыг ойлгох гэдэг нь хариу урвалын үед аль хэдийн онцгой байдлын төлөвлөгөө бий болсон гэсэн үг юм. Энэ нь та бүхэнд байнга харшлын эм байгаа тул хариу урвалыг цаг тухайд нь авч болно гэсэн үг юм.
Хэрэв та мэддэг хүн хоол хүнс харшлын эсрэг идэвхитэй анафилаксийн хариу урвал оношлогдсон бол эпинефриныг яаж удирдах талаар суралцах нь маш чухал юм. Ямар нэгэн хариу үйлдэл хийхэд бэлэн байгаа бол ямар ч айдас түгшүүрийг бууруулахад туслах болно.
Гэнэтийн айдас
Хүнсний харшилтай гэж оношлогдох нь айдаст шинэ амьдралын түвшинд хүргэж болно. Эцэг эхчүүд хүүхдүүд сургуульд сурч байх үедээ эсвэл тэдний эргэн тойронд байх үед нь ил гарах болно гэж айж болно. Зарим нь бохирдлоос гарч болзошгүй гэж өөрсдөөсөө айдаг. Юу тохиолдох вэ? Би яаж тусламж авах вэ? Миний хоолой ойртох уу? Миний хүүхэд байх болов уу? Эдгээр асуултууд нь хэвийн зүйл бөгөөд үргэлжлүүлэн явахаас айдаг.
Нийгмийн үйл явдлуудыг алгасаж, зөвхөн гэртээ хооллож, харшлын тухай бусдад ярихгүй байх, хоол хүнсээ хязгаарлах нь заримдаа энэ айдсын үр дүн юм. Энэ айдас олон удаа нийгмийн түгшүүртэй байдалд хүргэж, өдөр тутмын амьдралд үнэхээр нөлөө үзүүлдэг.
Урвалын талаар зарим айдастай байх нь нэн чухал боловч энэ айдас зайлшгүй шаардлагатай биш гэдгийг улам ихээр нэмэгдүүлэх нь чухал юм. Хүнсний харшил, түүний шинж тэмдгүүд, урвал, эмчилгээний төлөвлөгөө зэргийг хүн бүр мэддэг байхын тулд бүх гэр бүлүүд хамтарч ажиллах нь чухал юм. Энэхүү тусламжийн төлөвлөгөө нь асран халамжлагч, хамтран ажиллагч, сурган хүмүүжүүлэгч, найз нөхөд, энэ хүний амьдралд байнгын үүрэг гүйцэтгэдэг хэн бүхэнтэй хуваалцах нь чухал юм.
Таны эргэн тойрондоо байгаа хүмүүст боловсрол олгох, яаралтай тусламж үзүүлэх шинэ эмчилгээний талаар шинэчилсэн мэдээллүүдийг шинэчлэх, яаралтай тусламж үзүүлэх үед харшлын эмчилгээг үргэлж бэлэн байлгах нь чухал юм. Онцгой байдлын үед юу хийх талаар дадлага хийлгэх, хоол хүнс хэрэглэх сонголтыг өөртөө ашигтай байлгах, нэмэлт эм хэрэглэх нь айдсыг арилгах болно.
Туршлагаас айх
Гурван минут тутамд харшлын урвал хэн нэгнийг яаралтай тусламжийн өрөөнд илгээдэг. Амьсгалахад хэцүү уруул, хэлээр ярих, амьсгалахад хэцүү, амьсгалахад хэцүү амьсгалын замын зам хаагдах зэрэг шинж тэмдэг нь хоол хүнсний харшлын хордлогоос үүдэн гарч болзошгүй бүхий л шинж тэмдгүүд болно.
Энэ туршлага нь харшилтай хүмүүс, тэдний гэр бүлийн гишүүдэд ч бас аймшигтай байх болно. Зөв эрүүл мэндийн тусламж, анхаарал халамжаар бүрэн нөхөн сэргээлт хийгдэх болно гэдгийг мэдэх нь чухал юм. Гэсэн хэдий ч, энэ хүнд хэцүү бэрхшээлийг даван туулж байгаа хүмүүст энэ ноцтой туршлагаас үлдэгдэл айдас байж болно.
Онцгой байдлын өрөөнд энэ аяллын дараа, энэ нь дахиж тохиолдсон айдас, сандарч, айж эмээх мэдрэмжийг төрүүлдэг. Энэ туршлагын дараа ямар мэдрэмж төрдөгийг анхааралтай авч үзэх нь чухал юм.
Энэ нь гэмтлийн дараах стрессийн дараах шинж тэмдгийг илтгэдэг. Нийгмийн нөхцөл байдлаас айх аюултай байж болзошгүй, хоол тэжээлийн хэрэглээг хязгаарлаж эхлэхээс татгалзаж, үймээн самуун дэгддэг. Хэрвээ энэ асуудлыг шийдээгүй бол хөгжихгүй, тэжээлийн дутагдлууд, турах, хэт их түгшүүр төрөх, хоол тэжээлийн эмгэгийг бий болгох зэрэгт хүргэж болно.
Үүнийг мэддэг учраас хүн бүхнийг айдастай гэж үздэг хоол хүнсний харшилтай холбоотой иймэрхүү гэмтлийн дараах туршлагаасаа хуваалцах нь нэн чухал юм. Энэ туршлагын талаар ярилцах, юу болж болох талаар ойлголт өгөх, дахин давтагдахаас хэрхэн сэргийлэх тухай ярих, хоол хүнсээр харшилтай хүнийг дэмжих нь маш чухал юм.
Энэ нь айдсаа ойлгоход туслахын тулд таны эмч, эмч, хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүдтэй ярилцахад тусалж чадна. Энэ нөхцөлийг хөнгөнөөр авч болохгүй, мөн дахин аюулыг мэдэрч байх цаг хугацаа шаардагддаг. Энэ нь хоол хүнсний харшлын талаар бусдыг сургах, яаралтай тусламжийн шинэ төлөвлөгөөг боловсруулахад нэмэлт цаг зарцуулахыг шаардаж болно.
Эцэст нь зорилго нь айдасыг арилгаж, хүнсний харшилтай холбоотой асуудлуудыг баталгаажуулах явдал юм. Эцсийн эцэст айдас багасч хоол хүнсний харшилтай хүмүүст эрүүл, аз жаргалтай амьдрахад нь тусалдаг.