Шингэний дутагдалтай өвчтөнүүд цусаар хангалттай хэмжээний шингэн байхгүй (хоол тэжээл, хүчилтөрөгч) эдэд хүрэлцэхүйц байдаг. Хэт их хөлрөх, хэтэрхий ихээр шээх, эсвэл усаар өвдөхөөс болгоомжилж устгана. Эдгээр нь бүгд алдагдсан шингэнийг нөхөн сэргээхгүй байх ёстой. Ихэнх тохиолдолд өвчтөнүүд ундны усаар шингэн алдалтыг зөв засаж чаддаг (доорх эмчилгээг үз).
Шингэн алдалт Шинж тэмдэг: Хэрвээ та шингэн алдалгүй мэдвэл яаж мэдэх вэ
Шингэн алдалтын шинж тэмдгийг эрт илрүүлэх нь чухал юм. Заримдаа та хэвийн мэдэрч чадахгүй байж болох юм. Арьсны өөрчлөлт, арьс ширний мэдрэмж зэрэг нь өөрчлөгдөж болно. Шинжилгээ хийхгүй бол шоконд орж болно. Шингэн алдалтын шинж тэмдгүүд нь:
- толгой эргэх
- Толгой өвдөх
- Хар шээс (хүчтэй үнэртэй байж болно)
- шээхгүй байх
- хуурай ам, хамар
- сул тал
- дотор муухайрах, бөөлжих
- хавчих, суллах үед хальтираагүй арьс
Хүүхдэд шингэн алдалт хийдэг шинж тэмдгүүд
- хуурай ам, хэл
- уйлж байхдаа нулимс алга
- 3 цаг ба түүнээс дээш хугацаанд нойтон живхгүй
- хэвлий, нүд, хацар
- өндөр халуурах
- эрч хүчтэй, уур уцаартай
- хавчих, суллах үед хальтираагүй арьс
Шингэний шалтгаан
Халдваргүйжүүлэлт нь үргэлж бие махбодийг орхин гарахаас илүү шингэн үүсдэг. Ус зөвхөн гурван аргын нэгийг орхидог: та үүнийг хөлсөлж, амьсгалж болно.
Зэврэлтийг дасгал, дулаан, эсвэл хоёулангаас нь хийж болно. Зарим эмүүд хөлрөх эрсдэлтэй байдаг.
Амралтаараа удаан хугацаанд амьсгалах эсвэл удаан хугацаагаар амьсгалах үед бие махбодоос гарч буй усны гайхамшигтай хэмжээгээр татдаг. Чи дасгал хийснийхээ дараа хөлдөж байсан гэж бодсон усны жин их хэмжээгээр амьсгалахад хүргэдэг.
Хэт их шээс хөөх нь маш хурдан ус алддаг. Хэт их шээсэнд хамгийн түгээмэл тохиолддог зарим шалтгаанууд нь шээс хөөх эм (усны эм), архи, цусан дахь сахарын хэмжээ ихсэх (гипергликеми, чихрийн шижин өвчний шинж тэмдэг гэх мэт).
Бөөлжих, суулгах нь шингэн алдалтын нийтлэг шалтгаан болдог. Хэрэв та суулгалт өгч бөөлжиж, мэдрэх юм бол таны бие шингэнийг шингээдэггүй.
Ахмад настнуудын шингэн алдалт
Ахмад настнуудын шингэн алдалт нь залуу насанд хүрэгчид, хүүхдүүдээс ялгаатай байж болно. Ахмад настнуудад хэрэглэдэг эмүүд нь тухайн хүн амын усыг алдах магадлал илүүтэй байдаг. Ахмад настанд илүү их шингэн алдалтын шинж тэмдэг илэрдэг нь арьсны уян хатан чанар муу байдаг. Арьсыг хавчих үед энэ нь хэвийн хэлбэрт буцаж очихоосоо илүү хэлбэртэй байдаг.
Шингэн алдалтын эмчилгээ
Шингэн алдалтанд хамгийн сайн эмчлэх нь урьдчилан сэргийлэлт юм. Уухаар ус ууж идэх замаар хангалттай хэмжээний ус аваарай. Өдрийн нийт усны хэрэглээ (кофе, ус, сүү, шөл гэх мэт бүх хоол, ундаа гэх мэт) хагас галлон байх ёстой. Зарим бодисууд нь услах боломжийг танд олгодог. Согтууруулах ундаа нь хэт их шээхэд маш их буруутан байдаг.
Шингэн алдалт нь шинж тэмдгүүд үүсгэхэд хангалтгүй байх тусам ус танд илүү мэдрэмж гаргахад хангалттай биш байж магадгүй юм.
Хэт их шингэн ба электролит (давс калий ба натри) биедээ алдсан үед шингэн алдалт тохиолддог. Ус алдах нь хүүхдэд аюултай байдаг бөгөөд энэ нь үүнээс хэдэн өдрийн дотор үхэж болно. Хэдийгээр ус нь шингэн алдалтаас сэргийлэхэд маш чухал боловч электролит агуулаагүй болно.
Электролитийн түвшинг хадгалахын тулд та калийг агуулдаг натри, жимсний шүүс, зөөлөн жимс, хүнсний ногоо агуулсан шөл болон шөлтэй байж болно. Gatorade шиг спортын ундаа нь электролитыг сэргээхэд тусалж чадна.
Хүүхдүүдийн хувьд эмч нар нь тэдэнд шаардлагатай шим тэжээлийн бодисуудыг агуулсан шингэн сэлбэх тусгай шийдлийг санал болгодог. Та энэ шийдлийг жоргүйгээр хүнсний дэлгүүрт худалдаж авч болно. Жишээ нь: Pedialyte, Ceralyte, Infalyte зэрэг болно. Асгарсан үед шингэн алдалт шоконд хүргэж болзошгүй. Хэрэв шингэн алдалтын эмч нь цусны даралт багатай буюу маш хурдан судасны цохилттой бол тэр нь судсаар шингэн сэлбэх шаардлагатай болдог. Хуурайшсан, толгой эргэх , сул дорой байдлаас болж алдагдсан шингэнийг 911 дууд.
Эх сурвалж:
> Diggins KC. Шингэн сэлбэх эмчилгээтэй хүүхдүүдэд хөнгөн, бага зэргийн шингэн алдалтыг эмчлэх. J Am Acad Nurse Pract. 2008 оны 8 сар, 20 (8): 402-6. doi: 10.1111 / j.1745-7599.2008.00338.x. Дүгнэлт.
> Hooper L, et al. Ахмад настнуудад үүсэж буй болон одоогийн усны алдагдалыг тодорхойлох эмнэлзүйн шинж тэмдэг, шинж тэмдэг, шинж тэмдгүүд. Cochrane мэдээллийн сан Syst Rev. 2015 оны 4-р сарын 30; (4): CD009647. doi: 10.1002 / 14651858.CD009647.pub2. Дүгнэлт.