'Үхэхээс айдаг' гэдэг нь нийтлэг хэллэг юм. 'Үхэл рүүгээ бүү ай,' эсвэл 'намайг үхэлд хүргэсэн айдас' гэж байнга ашигладаг. Гэнэтийн айлчлал нь удалгүй нас барах шалтгаан болох нь гэнэтийн аймшигтай байх магадлал юм.
'Үхэхээс айх айдас' гэсэн ухагдахууны цаадах шалтгаан нь аймшигтай ямар нэг зүйлийг хүнийг бүрэн гүйцэд даван гарахыг үздэг бөгөөд энэ нь үхэл болох физиологийн хамгийн хүнд хариу үйлдэл болох нь гарцаагүй юм.
Хэдийгээр "үхэлд хүрэхээс айдаг" хэмээх үг нь энгийн илэрхийлэлд тооцогддог ч энэ нь үнэхээр үнэн болох эсэх нь эргэлзээтэй байдаг. Хүн үхэхээс айж болох санааг дэмжих шинжлэх ухааны бодит баримтууд байгаа эсэхийг судлах хэрэгтэй.
Үхэхээс айдаг хүмүүсийн баримтжуулсан тайлан байна уу?
Хүмүүс үхэхээс айж, айдас төрүүлж болохуйц бие махбодийн өөрчлөлтийн талаархи түгээмэл ойлголтыг харгалзан шинжлэх ухааны баримт нотолгоонд хүрэх нь үнэхээр айдаг хүмүүс үхэх.
Гэнэтийн айдасаар гэнэт үхсэн тухай мэдээлэл бараг алга. Гэхдээ тэд үнэхээр байдаг.
30 жилийн турш анагаах ухааны ном судруудыг эрж хайж байгаа нь урт хугацааны түгшүүрийн болон зүрхний өмнөх үеийн хүндрэлүүдийн хоорондох сул харилцаа, гэхдээ зүрхний гэнэтийн цохилт өгөх шалтгаан болох магадлал багатай байдагтай холбон тайлбарлаж байна. цус харвалт буюу үхэл.
Үнэнээсээ үхэхээс айж байсан хүмүүсийн үнэн бодит тайлангууд нь маш ховор тохиолддог бөгөөд нэг удаа эмх замбараагүй айдаст хүргэж болох 10 баримтат үхлийн талаархи коранерийн тайланг нэгтгэн эмхэтгэн гаргажээ. Эдгээр тохиолдлууд нь зүрх судасны өвчнөөр өвчилсөн хүмүүсийг оролцуулсан гэж хэлж байсан бөгөөд хохирогч болсон айдаст автсан тохиолдлуудад айдаснаасаа болж нас барсан гэж үздэг байсан.
Тархины эвдрэл, цус харвалт, TIAs нь ихэвчлэн айдастай холбоотой байдаггүй. Тиймээс айдас бие махбодийн хариу үйлдлийг өдөөдөг бол үхлийн шалтгаан нь хангалттай хүнд биш юм. Мэдээжийн хэрэг, айдас түгшүүртэй байдаг, амьсгал богиносох, амьсгаадах, амьсгаадах, зүрх цочрох, зүрх цочрох, зүрх цочирдох, ховорхон үхэлтэй холбоотой байдаг.
Аймшигтай
Айдсын мэдрэмж нь таны биед үнэхээр нөлөөтэй байдаг. Гэнэтийн айдсыг бий болгодог гэнэтийн айдас нь гэнэтийн айдаст автахаас сэргийлж сэтгэл санааны таагүй мэдрэмжийг өдөөж, аймшигт аюул занал, бодит аюулын бодит мэдрэмж, түүнчлэн аймшигтай үйл явдлын эцсийн үр дагаврын талаархи тодорхой бус байдал зэргээс үүдэлтэй.
Үл хүсэх, урьдчилан тааварлахгүй айдаснаас гадна тоо томшгүй олон хүмүүс санаа сэтгэлээрээ аймшигтай мэдрэмжээр дүүрэн зугаа цэнгэл, ялангуяа Halloween-ийн үеэр гэнэтийн айдасыг эрж хайх явдал юм.
Дараа нь аймшигтай аажмаар, аажмаар, эсвэл айдаг айдастай тулгарах үед тохиолддог аймшигт туршлага юм. Амьдралаа алдах айдас, гол өвчний айдас зэрэг айдас төрүүлэхүйц амьдралын нөхцөлд тулгарах үед энэ нь тохиолдож болно.
Таны бие махбодид хүчтэй нөлөөлдөг
Танай байгууллага бараг тэр даруйдаа айдастай болсон гэж үздэг.
Гормоны хариу нь бие махбодын 'тэмцэл эсвэл нислэг' хариу үйлдлийг хэлдэг. Энэхүү биологийн тэмцэл буюу айдас руу нислэгийн хариу арга хэмжээ нь янз бүрийн бие махбодийн хариу арга хэмжээг багтааж болох бөгөөд тэдгээрийн заримыг та анзаарч магадгүй бөгөөд зарим нь тодорхойгүй байдаг.
Та айдсын сүүлчийн удаа эдгээр айдсын заримыг мэдэрч байхыг санаж байх хэрэгтэй. Хэрэв та айж байсан бол таны амьсгал хурдан, гүехэн болж, алга нь хүйтэн, цэврүүт, хөлсөөр, биеийнхээ хөлрөх, ялангуяа хөлөн дэхь хөлөнд ил гарсныг та анзаарсан байх.
Түүнээс гадна айдас түгшүүртэй байх бусад зүйлс нь хуурай ам, нүдэнд харагдахгүй, ходоодоо эрвээхэй мэдрэмж төрүүлдэг.
Айдаст тархины хариу үйлдэл үзүүлснээр олон хүн айж түгшсэн үедээ сэтгэцийн мэдрэмжийг мэдэрдэг. Айдсаа алдах нь тархины гэмтэл, сул дорой байдал, уйтгар гунигт байдал, жинхэнэ эмзэглэлийг үүсгэдэггүй, харин төвлөрч чадахгүй байхын тулд биеийн эрчим хүчийг чиглүүлдэг. Айдаст хариу үйлдэл хийхээсээ мултарсан, эсвэл бүрмөсөн зогсох нь олонтаа тохиолддог бөгөөд эдгээр тохиолдлууд нь эрүүл мэндийн удаан хугацааны асуудалтай холбоотой байдаггүй.
Зарим онцгой нөхцөлд гэнэт айдас төрж буй хүмүүс давсаг, гэдэсний алдагдалд өртөх эрсдэлтэй байдаг.
Аймшигтай хүн цусны даралтын өөрчлөлт, ялангуяа цусны даралттай харьцангуй өндөр байдаг. Айдас нь зүрхний цохилтыг түргэсгэхэд хүргэдэг. Ихэнх хүмүүс цусны даралтыг мэдэрдэг, мэдрэх чадваргүй байдаг ч хурдацтай зүрхний цохилт нь таны зүрхийг урсан өнгөрч, зүрх нь түгжирддгийг мэдрэх болно.
Эдгээр айдсын урвалаас хамгийн их хамааралтай, магадгүй бие махбодийн хувьд аюултай физикийн нөлөөгөөр цусны даралтыг нэмэгдүүлж, зүрхний цохилт түргэсдэг. Ихэнх физикийн айдасын хариу үйлдэл нь эвгүй, ичмээр, заримдаа бүр бие махбодийн дарамтанд ордог. Хамгийн гол асуулт бол хэн нэгэн хүн айж байхад цусны өндөр даралт, уралдааны зүрх сэтгэл нь үхэхээс айдаг.
Айдасын нийтлэг нөлөө
Аймшигтай киног үзэж, амралт зугаалгын байшинд зочлох нь айдаст автаж байгаа нь хачин чимээ шуугиан, богино хугацааны амралт, хагарлын нойрыг хэдэн өдөр, муу зүүд зүүдлэх зэрэг богино хугацааны асуудал үүсгэдэг. Амьдралын таагүй мэдрэмж төрүүлэх нь бие махбодийн эрүүл мэндэд сөрөг нөлөө үзүүлэх магадлал багатай боловч удаан үргэлжлэх хар дарсан зүүд, архаг сэтгэлийн түгшүүр, дарамтын дараах стресс зэрэг удаан хугацааны сэтгэл хөдлөлийн асуудлуудыг өдөөж болно .
Үг нь
Нас барахаасаа айх айдас нь насны эрин үе байлаа. Эмнэлгийн баримтууд нь эрүүл мэндийн томоохон үйл явдлуудаар гэнэтийн айдастай холбоотой байж болох боловч үхэхээс айдаг хүмүүсийн жинхэнэ тайлан хомс байна. Энэ нь ийм үйл явдал байхгүй гэсэн үг биш юм. Тэгэхээр, хэрэв та "аймшигтай" кинонд "зугаацуулах" дуртай гэж боддог уу эсвэл "Хачигтай байшинд" зочлохыг хүсч байгаа бол чи үнэхээр сайн сайхан байх болно. Гэхдээ хэрэв чи толгой эргэх эсвэл зүрх сэтгэлийн уралдааныг мэдрэх юм бол магадгүй та аюулгүй байдлыг хангахын тулд огтхон ч өөрчлөгдөхгүй байж болох юм.
Эх сурвалж:
> Үхэхээс айж байна уу? Зүрхний титэм тогтвортой өвчтэй өвчтөнд сэтгэл түгшээсэн зүрх судасны өвчин, зүрх судасны өвчлөлийг ерөнхийд нь авч үздэг. Martens EJ, de Jonge P, Na B, Cohen BE, Lett H, Whooley MA. Arch Gen Psychiatry. 2010 оны 7; 67 (7): 750-8
> "Үхлийн аймшигт" - сэтгэл хөдлөлийн стресс, зүрхний цохилт, зүрхний цохилт, зүрхний цохилт, зүрхний цохилт, зүрхний хэм алдагдал. 2009 оны 2-р сар; 148 (2): 84-6