Ахмад настнуудын хөгжмийн хөтөлбөрүүд

Үйл ажиллагаа нь харилцаа холбоо, санах ойн ур чадварыг өдөөж, ганцаардлыг арилгадаг

Нью-Йорк дахь хөгжмийн эмчилгээний Ребека төвийн үүсгэн байгуулагч Жон Карпентер, амьд хөгжмийн хөгжмийг сонсох, амьд хөгжимд оролцуулах туршлагад оролцож байгаа нь Alzheimer-ийн өвчнөөс үүдэлтэй өвчнөөс тусгаарлагдсан хүмүүсээс гарах боломжийг олгодог болохыг харуулж байна. Хүмүүс сэтгэлийн дарамт багатай, тэдний шинж тэмдгийн эсрэг сэтгэл зүйн эсрэг эм хэрэгтэй байдаг. Нийтлэлүүдийн энэхүү төв нь таныг хөтөлбөртөө анхаарч үзэхийг хүсч байж болох ахимаг насны хүмүүст зориулсан шинэлэг хөгжмийн хөтөлбөрүүдийг танд хүргэх болно.

1 -

Хөгжим, дурсамжийн хүч - Хөгжим болгох үйл ажиллагаа

Дараачийнх нь юу болохыг мэддэг Baby Boomer бүрт "Бид энд ирлээ, гудамжинд алхаж байна ..." гэж Дэлхийн 2-р дайны үеэр хэн нэгэн "Би харж байна" гэсэн байна. Хайртай хүмүүсийг хүлээж буй шөнө. Хөгжмийн хүч чадал, дурсамжийг буцааж авчрах нь ямар ч найдваргүй юм. Шинжлэх ухаан, үйл ажиллагааны захирлуудын хувьд зарим шинж чанарыг харцгаая.

Дэлгэрэнгүй

2 -

Ipods-ийн өөрчлөн тоглуулах жагсаалт бол хувьсгал хийх үйл ажиллагаа юм

Хөгжим, дурсамж нь өндөр настан, өвчтөний iPod-д суурилсан хувьчилсан хөгжмөөр амьдралын чанарыг сайжруулдаг.

Дэлгэрэнгүй

3 -

Сайн дурынхны хамтлагууд

АНУ-д ахмад настнуудын хамтлагууд хамтдаа тэтгэвэрт гарах, урт хугацааны эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээний байгууламжууд байдаг. Та тэдгээрийг яаж үйл ажиллагаандаа оруулах вэ? Эндээс олж мэд.

Дэлгэрэнгүй

4 -

Үхлийн төлөөх хөгжим

Туслах байранд ажиллаж байгаа үйлчлүүлэгчид байнгын оршин суугч, найз нөхөд, гэр бүлтэйгээ хамт эцэст нь аялахад нь тусладаг. Бидний бие хаагдах үед сонсох нь бидний алдагдсан сүүлчийн мэдрэмж юм. Тиймээс эмчилгээний хөгжим нь оршин суугчдыг санал болгох маш чухал хөтөлбөр юм.

Дэлгэрэнгүй

5 -

Энэрэлтэй харилцан яриа

Чи ээжээсээ үүнийг сонссон, ердийн байдлаар, ээж чинь зөв байсан. Английн саяхан хийсэн судалгаагаар ажиллагсадтай цагийг хамт өнгөрөөж, нөхөрсөг яриа өрнүүлэхийн зэрэгцээ оршин суугчдын амьдралын чанарыг дээшлүүлсэн "энэрэнгүй яриа" -ыг олж мэдсэн.

Дэлгэрэнгүй

6 -

Та ажил хийж байхдаа Whistle

"Ихэвчлэн ажил хийдэг шүгэл ..." гэдэг нь ихэнх хүмүүс Walt Disney киноны алдартай киноноос гаралтай бөгөөд харин тэтгэвэрт гардаг хамт олонд зориулсан мэргэжлийн шүтэн бишрэгч Роберт Стеммонсын хувьд амьдардаг байр, сувилахуйн тусламжтайгаар түүний амьдралыг дүрсэлсэн байдаг.

Тэрбээр Оклахомадо мужийн Тулса хотод өсч торниж байгаа таван настай нэгэн шүглийг олж харсан боловч 1969 онд 13 настай байхдаа өөрийнх нь амьдралыг өөрчилсөн домогт шүлэгч Фред Ловерийг сонсож байлаа. Карнегийн танхимд хоёр удаа биечлэн тоглож байсан Леонери нь шүгэлдэх нь уран сайхны урлаг байсан гэж Stemmons үзүүлжээ.

Дэлгэрэнгүй

7 -

Мөнгөн дуу клуб

Таныг машиндаа, усанд орох уу, Ням гарагийн чуулганы найрал дуу дуулж байхад та хамгийн эртний хүмүүст хандаж байна уу? Үг хэлэхээсээ өмнө мантра дуулж, дуулж байсан зарим археологичууд байдаг. Дуулах нь бидний цусанд байдаг. Шинжлэх ухаан хөгжим бидний сэтгэлийг хэрхэн сайжруулж, өвдөлтийг бууруулах талаар харуулсан. Их Британийн Нэгдсэн Вант улсад зохиогдсон хөтөлбөрийн мөнгөний Сун Клуб нь ахмадуудын амьдралыг хэрхэн сайжруулж байгааг нотолж байна.

Дэлгэрэнгүй

8 -

Шашны хөгжим хүч чадал

Геронтологич сэтгүүлд хэвлэгдсэн Оксфордын их сургуульд сэтгэцийн эрүүл мэндийг сайжруулахын тулд шашны хөгжим сонсож байсан.

Шашин шүтлэг, залбирал, бясалгал, шашин шүтлэгийн стратеги, цуглааныг дэмжих тогтолцоо, Бурхантай харилцах харилцаа гэх мэт шашны хэд хэдэн асуудлууд нь АНУ-ын насанд хүрэгчдийн дунд сэтгэцийн эрүүл мэндийн үр дагавартай эерэг холбоотой байдаг. Энэ судалгаа нь үл хамаарах хэмжигдэхүүнийг судалж үздэг.

Хуучин насанд хүрсэн 1024 хүн шалгаж үзсэн.

Дүгнэлт нь шашны хөгжим сонсох давтамж нь нас баралтын түгшүүрийг бууруулж, амьдралын сэтгэл ханамж, өөртөө итгэх байдал, хяналтыг мэдэрч байдагтай холбоотой болохыг харуулж байна. Үүнээс гадна, сайн мэдээний хөгжим сонсох давтамж (шашны хөгжмийн тодорхой төрөл) нь үхлийн түгшүүрийг бууруулж, хяналтын мэдрэмжийг нэмэгдүүлдэгтэй холбоотой юм. Эдгээр холбоонууд нь хар арьстнууд, цагаан арьстнууд, эмэгтэйчүүд, эрэгтэйчүүд, бага, өндөр, нийгэм-эдийн засгийн байдал зэрэгтэй ижил төстэй байдаг.

Дэлгэрэнгүй

Хөгжим бол Хариулт

Судлаачид хөгжим нь Alzheimer-ийн өвөрмөц, өвөрмөц шинж тэмдгүүдийг тайлах нэг зүйлийг олж илрүүлж, тэдэнд ямар нэг зүйлийг сэрээдэг. Би тоглолтууддаа бүх цагийг хардаг.