TMJ-ийн хамшинж нь temporomandibular хамтарсан эмгэг юм. Таны гавлын хажуугаар эрүүгээ холбосон бүтэц. TMD эсвэл TMJ гэж нэрлэгддэг энэ нөхцөл байдал нь нүүр, эрүү, хүзүүндээ өвдөхөд өвдөлт үүсгэдэг. Хөгшрөх, бөөлжих нь ихэвчлэн TMJ-ийн хамшинж нь эрүүний хатуурал, эрүү нүүрний тэврэлтийг өдөөдөг. Зарим тохиолдолд TMJ-ийн хамшинж нь таны дээд болон доод шүд хоорондоо зохицох арга замыг өөрчилдөг.
TMJ-ийн хамшинж нь ихэвчлэн шүдний нунтаг, стресс, хэт их бохь зажлах зэрэг зан үйлийн хүчин зүйлээс болдог. Шүдний үений үений үрэвсэл, гэмтэл нь мөн TMJ-ийн хамшинж болно.
Зүрхний хошногны хүндрэл, хөшүүн, товширсон, товшиход TMJ-ийн шинж тэмдгүүд нь чих, хүзүү өвдөх, толгой өвдөх, амаа нээхэд хүндрэлтэй байдаг.
TMJ-ийн байгалийн эмчилгээ
Одоогийн байдлаар TMJ эмчилгээнд ямар ч байгалийн эмчилгээ дутагдалтай гэж үздэг шинжлэх ухааны дэмжлэг байна. Энд нийтлэг байгалийн гурван аргыг танилцуулж байна.
1) зүү
Нимгэн зүүг таны бие дээр тодорхой цэг болгон оруулах, зүүний дасгалжуулагч таны системд эрчим хүчний урсгалыг урамшуулахыг хичээдэг. Эртний хятад эмчилгээ нь өвдөлтийг намдаахын тулд тархины химийн бодисууд болох endorphins-ыг сулруулж болох юм.
TMJ хам шинжийн хувьд acupuncturists чих, эрүү тойрон, тохой, өвдөг, том хуруу, бусад газарт зүү зүү зүүж болно.
TMJ эмчилгээг хийхэд шаардлагатай зүүний тасгийн тоо өвчтөнд (өвчний шинж тэмдгийн эрчмээс шалтгаалан) өвчтөнөөс ялгаатай байж болох ч үр дүн нь удаан хугацаанд үргэлжилж болно. Тухайлбал, 2008 онд хэвлэгдсэн нэг Шведийн судалгаагаар 18-20 жилийн настай эмчилгээнд хамрагдсан TMJ өвчтөнүүдийн ихэнх нь шинж тэмдгийг нь байнга сайжруулж чадсан гэж үзжээ.
2) Biofeedback
Биологийн нөхөн сэргээх сургалтаар та булчингийн хурцадмал байдал, зүрхний цохилт, амьсгалах зэрэг биеийн бусад үйл ажиллагааг хянах боломжтой болно. Стресстэй холбоотой нөхцлийг эмчлэхэд онцгой ач холбогдолтой, био нөхөн сэргээх үйлчилгээ нь TMJ-ийн өвчтөнүүдэд эрүү булчинг хатууруулахгүй байхыг зааж өгдөг. Таны эрүү булчинг тайвшруулах замаар эцэст нь TMJ өвдөлтийг эмчилнэ.
Биофентын хэд хэдэн төрлүүд байдаг, гэхдээ цахилгаан график (EMG) хэмээх техникийг булчингийн хурцадмал байдлыг хэмждэг. 2006 оны судалгаагаар EMG-ийн био бясалгалын үеэр 6 долоо хоногийг өнгөрөөсөн TMJ өвчтөнүүд өвдөлт намдаах эмчилгээ хийлгэсэн хүмүүстэй харьцуулахад өвдөлт мэдэгдэхүйц бага байсан бөгөөд эмчид цөөн тооны эмчид үзсэн байна.
3) Массаж эмчилгээ
Массаж эмчид тогтмол үзлэг хийх нь эрүүгийн булчингийн хүчийг сулруулж, TMJ өвдөлтийг өдөөх ерөнхий стрессийг багасгахад тусална. Гэсэн хэдий ч энгийн массаж хийлгэх нь тайвшруулах эмчилгээнд удаан хугацаагаар явах боломжтой. 2007 онд явуулсан судалгаагаар массаж (халуун, хүйтэн эмчилгээний хамт) TMJ-ийн эмчилгээнд зориулж өөрөө өөрийгөө арчлах стратегийг хэрэгжүүлснээр өвдөлт намдаах үйлчилгээ үзүүлсэн байна.
TMJ-тай холбоотой өвдөлтийг мэдэрч байвал эрүү булчингаа жижиг, дугуй хөдөлгөөн хийхэд 2-3 минутын турш массаж хийнэ.
Нэмэлт тусламж авахын тулд нойтон, халуун алчуураар массаж хийлгэхийг хичээ.
TMJ-ийн байгалийн нөхөн сэргээлтийг ашиглах
Хязгаарлагдмал судалгааны үр дүнд TMJ-ийн байгалийн нөхөн сэргээх эмчилгээг хийхэд хэтэрхий удах юм. Түүнчлэн нөхцөл байдлыг өөрсдөө эмчлэх, стандартаас зайлсхийх, саатуулах нь ноцтой үр дагаварт хүргэж болзошгүйг анхаарах нь чухал юм. Хэрэв та альтернатив эмийг ашиглах талаар бодож байгаа бол эмчээс эхлээд эрсдэл, үр ашгийг хэлэлцэх хэрэгтэй.
Эх сурвалж:
> Bergström I, List T, Magnusson T. "18-20 жилийн өмнө зүү болон / буюу interocclusal appliance эмчилгээ хийлгэсэн өвчтөнүүдэд түр зуурын шинж тэмдгийн сэжиг бүхий шинж тэмдгүүдийн талаархи судалгаа." Acta > odontologica > Скандинавик 2008 66 (2): 88-92.
> Gatchel RJ, Stowell AW, Wildenstein L, Riggs R, Ellis E 3 дахь өдөр. "Цочмог түр зуурын өвчинтэй холбоотой өвчинтэй өвчтөнүүдэд эртнээс интервенц хийх нь үр дүнтэй: нэг жилийн үр дүнгийн судалгаа". Америкийн Шүдний Нийгэмлэгийн сэтгүүл 2006 137 (3): 339-47.
Райли JL 3, Myers CD, Currie TP, Mayoral O, Harris RG, Фишер Жа, Gremillion HA, Robinson ME нар. "Myofascial temporomandibular disorder өвдөлттэй холбоотой биеэ авч явах зан төрх." Цочрол өвчин сэтгүүл 2007 21 (3): 194-202.