Нүдний эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээний хувьд хоол тэжээл нь нүдний эмгэгийг эмчлэх, удирдахад асар их үүрэг гүйцэтгэдэг болохыг тогтоожээ. Гэсэн хэдий ч хоол тэжээл, глаукомын сэдвээр хийсэн судалгаа маш их хийгдээгүй байна. Гэсэн хэдий ч зарим хоол тэжээлийн бодисууд нь глаукомыг эмчлэх эсвэл глаукомыг хөгжүүлэх эрсдлийг багасгахын тулд тодорхой тэжээллэг хоол хүнсээр хангадаг.
Глаукома тест хийх
Өнгөрсөн хугацаанд ихэнх глаукома тест нь нүд судлах, нүдний даралтыг хэмжих, нүдний мэдрэлийн судалгааг багтаасан. Өнөөдрийн тусламжийн стандарт нь нүд судлах, нүдний даралтыг хэмжих, нүдний мэдрэл судлалын судалгаа, пахиметр (эвэрлэгийн зузаан хэмжих), мэдрэлийн шилэн давхаргын шинжилгээ, цусны даралт гэх мэтийг турших явдал юм. Гэсэн хэдий ч бид өвчтөний хоол тэжээлийн байдалд анхаарлаа хандуулах ёстой юу?
Нүдний даралт ихсэх
Глаукомын хөгжлийг бий болгох хамгийн том эрсдэлт хүчин зүйл бол нүдний даралтыг ихэсгэх , эмч нарын дууддаг IOP юмуу нүдний дотоод даралт юм. Тодорхойлосноор, глауком нь нүдний даралт ихэссэний улмаас мэдрэлийн эсүүд үхдэг нүдний мэдрэлийн өвчин юм. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам эмчилгээгүй бол глаукомын хүмүүс нүдний хараа алдах болно. Ихэнх тохиолдолд харааны алдагдал нь таны алсын хараагаар эхэлдэг бөгөөд дараа нь хяналтгүй бол төвийн алсын хараагаар хязгаарладаг.
Глаукомын нэг хэсэг нь глаукомын шинж тэмдгийг хэзээ ч жинхэнэ шинж тэмдэггүй хөгжиж буй дундаж бүлгээс өндөр түвшний хүмүүс гэж үздэг.
Асуулт нь зарим хүмүүс нүдний даралт ихтэй глаукомыг бий болгодог, зарим нь нүдний даралт их байдаг, глаукомыг хэзээ ч хөгжүүлэхгүй байх вэ? Мэдрэмтгий инсулины даралт болон глаукомын хоорондох хамаарал нь шугаман биш юм.
Глаукомын хөгжлийг бий болгох эрсдэл
Судлаачид бусад механизмууд илүү их тоглохыг мэдрэх болно гэж үздэг.
Vascular dysregulation ба исэлдэлтийн стресс нь глаукомыг хөгжүүлэх өндөр эрсдэлтэй хоёр механизм юм. Глаукомыг хөгжүүлэх эрсдэлийг бууруулахын тулд хоол тэжээл нь эдгээр хоёр механизмыг өөрчлөхөд үр нөлөөтэй байж болно гэж судлаачид үзэж байна.
Vascular dysregulation - судасны эмгэгийн тухай хэлэлцүүлэг маш хурдан байдаг. Товчоор хэлбэл, цусны даралт, цусны болон хүчилтөрөгчийг тархины мэдрэл, тархи руу холбодог мэдрэлийн кабель зэргийг зохицуулах шаардлагатай. Нэг судалгаагаар Африкийн гаралтай өвчтөнд нүдний цус харвасан цусны урсгалын хэмжээг мэдэгдэхүйц бууруулсан байна. Африкийн гарал үүсэл нь глаукомыг хөгжүүлэх нэг эрсдэлт хүчин зүйл юм.
Оптимацийн стресс - Торлог дахь эсүүд маш их энерги шаарддаг. Энэ өндөр энергийн шаардлагын улмаас бидний эсүүдэд хор хөнөөлтэй олон бүтээгдэхүүн байдаг. Гэсэн хэдий ч, ихэнх хүмүүс эдгээр хортой үр дагаврыг эсрэг ферментүүд агуулдаг. Эдгээр ферментгүй өвчтөнүүдэд глаукомыг хөгжүүлэх боломж өндөр байдаг. Эрїїл мэндийн янз бїрийн асуудалд сайнаар нєлєєлсєн эсрэг исэлдэлтийг нэмэгдїїлэх нь глаукомыг боловсруулах эрсдэлийг бууруулдаг.
Хоол тэжээл ба глаукома
Зарим хоол тэжээлийн нэмэлтийг судалдааны дисруссац болон исэлдэлтийн стресс хоёрын аль алинд нь чиглүүлж судалж байна.
- Ginkgo biloba - Нэг судалгаагаар өдөрт 3 удаа 40мг-р хоногт өгч байсан ginkgo biloba нь цусны урсгалыг сайжруулахад хангалттай байсан. Ginkgo biloba амлалтыг амлаж байгаа нь эмзэг болохуйц исэлдэлтийн стресстэй манай эсийн эрчим хүчний үйлдвэрүүдэд ажиллах боломжийг олгодог. Зарим хүмүүс цус алдах, цусны даралт ихсэх зэргээр энэ нэмэлтийг маш болгоомжтой авч үзэх хэрэгтэй.
- Хар улаавтар антоцианин - Энэ нэмэлт нь нүдний дотоод даралт буурч, цусны урсгалыг мэдрэлийн мэдрэлийн түвшинд нэмэгдүүлдэг.
- Mirtogenol - Mirtogenol нь bilberry ханд бөгөөд нүдний даралтыг бууруулах, цусны урсгалыг нэмэгдүүлэх зорилгоор судалгаанд харуулсан. Түүнчлэн latanoprost-тай хамт нийтлэг глаукомын эмийг хэрэглэснээр нэгдмэл нөлөө үзүүлдэг. Миртогенол нь энэ үед бидний мэдэж байгаа гаж нөлөө биш юм.
- Манганы - Цусны манганы өндөр түвшин нь глаукомын эрсдэлийг бууруулдаг гэж үздэг.
Кофе ч гэсэн глаукомын гайхалтай антиоксидант шинж чанартай учраас хүмүүст нэмэлт тэжээл болгон судалж байна. Хэдийгээр одоохондоо эмчилгээний стандарт биш боловч цаашид глаукомын шинжилгээ нь цусан дахь тестийг агуулдаг. Глаукомын гэр бүлийн түүхтэй бидний хувьд глауком, хоол тэжээлд хийсэн судалгаанд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй.
ЭШЛЭЛ: Оптикометр, хоол тэжээл, глаукомын тойм: Linkыг судлах, Рийд, Кимберли, 2015 оны 11-р сарын 15, х 58-63