Урьдчилан сэргийлэлт, эмчилгээ, сэтгэлийн зовиурууд
Өсвөр насныхан өсч томрох тусам тэдний спорт, амралт зугаа цэнгэлийн үйл ажиллагаа улам бүр ширүүн болдог. Тэд эрсдэлт зан авирыг хэвийн болгодог тул норм ба өсөлтийг нэмэгдүүлдэг учраас насанд хүрэгчидтэй харьцуулахад бэртэл гэмтэл илүү их тохиолддог.
Маш олон удаа тэд толгойгоо цохих буюу биетэйгээ ямар нэгэн байдлаар сүйрнэ. Эдгээр хоёр төрлийн хоёуланд нь саад тотгор учруулж болно.
Хэрэв энэ нь таны өсвөр үеийнхнийг дүрсэлсэн бол та ганцаараа биш.
2001-2005 онуудад гамшгийн үеийн яаралтай тусламжийн тасагт 207,830 орчим айлчлал хийсэн тухай өвчний хяналтын төв (CDC) мэдээлэв. Өдөрт CDC-д мэдээлэгдсэн спортод хамаарах тархины бусад гэмтлийн 65 хувь нь 5-18 насны хүүхдүүд байв.
Үйл явдлын тухай баримтууд
- Хэрвээ та цохиулах юм бол цохиулах хэрэггүй.
- Тохиолдлын олон тооны шинж тэмдгүүд байдаггүй.
- Хэрэв өсвөр үеийнхэн ямар нэг шинж тэмдэг илэрвэл түүнийг эрүүл мэндийн мэргэжилтэнд аваарай.
- Заримдаа хүнд шинж тэмдэг илэрч болно.
- Хоккейд "бие бялдар алга" гэх мэт шууд бус цохилт нь толгой тархинд түгжрэл үүсгэж, цуурхал үүсгэдэг.
Цунамигийн шинж тэмдэгүүд
- Жигд бус сурагчтай
- Толгой өвдөх
- Өвдөж, бөөлжиж мэдэрнэ
- Нүд бүрэлзэх
- Зохицуулалт муу эсвэл тэнцвэргүй байдал
- Хэл яриа
- Асуултад хариулах, чиглэлийг нь дагахаа боль
- Хор хөнөөлтэй
- Сэтгэл түгшин сэтгэлээр унах
- Унтах хямрал.
Бөмбөрцгийн ангилалууд
1-р анги : Хүмүүс ухамсарлахаа болиход бага зэргийн тайралт үүсдэг.
2-р анги: Хүмүүс ухаан алдахаа больсон үедээ цочирдох нь арай илүү хүнд хэлбэр юм. Гэхдээ энэ нь төөрөгдөлд орж, үйл явдлыг эргэн санахгүй байна.
3-р ангийн: Сонгодог цохиур нь хамгийн хүнд хэлбэр юм. Энэ нь тухайн хүн богино хугацаанд ухамсараа алдаж, үйл явдлын талаар ой санамжгүй байх үед тохиолддог. Эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчийн үнэлгээ нь даруй хийгдэх ёстой.
Гэмтлийн эмчилгээ
Ихэнх тохиолдолд цөөн хэдэн цаг, хэдэн өдөр цочирдлоос сэргийлнэ. Цус харвалт илүү хүнд тохиолдолд хэдэн долоо хоног үргэлжилдэг. Хулгайн эмчилгээ нь ихэвчлэн ухамсрын түвшинд ямар нэгэн өөрчлөлт хийдэг хүнийг харж ажиглах явдал юм. Хүн ойр ойрхон ажиглалт хийлгэх шаардлагатай байж магадгүй. Мэс засал хийх нь ихэвчлэн шаардлагагүй байдаг. Толгой эргэх, толгой эргэх зэрэг нь нийтлэг байдаг боловч толгой өвдөх эсвэл хүндэрвэл эмнэлгийн тусламж авах нь хамгийн зөв арга юм.
Гэмтлээс урьдчилан сэргийлэх
- Найз нөхөд, гэр бүлийнхэнтэйгээ амралт чөлөөт цагаа зугаа цэнгэлийн спортоор хичээллэхдээ аюулгүйн хэрэгслийг өмс.
- Жолоо барих үед суудлын бүсээ өмс.
- Хэрвээ чи шууд, шууд бусаар хугалж авбал худлаа яриад хэдэн минут суу.
Эх сурвалж:
Өвчний хяналтын төв, CDC.gov, Спорт, амралт сувиллын үйл ажиллагаатай холбоотой гэмтэл бэртэл гэмтэлгүй хүмүүс ≤19 жил --- АНУ, 2001-2009