Жин хасах хоёр арга зам байдаг - энерги зарцуулалтыг бууруулж, эрчим хүчний зарцуулалтыг нэмэгдүүлнэ. Гипотиреодизм - эмчилгээ хийсний дараа зарим хүмүүсийн эрчим хүчний зарцуулалтыг бууруулж болзошгүй тул өвчтөнүүд бодисын солилцоог нэмэгдүүлэхэд тусалдаг сонголтуудыг хайж байдаг.
Америкийн Клиникийн Амьдралын Клиникийн сэтгүүлд хийсэн судалгаагаар ногоон цайны ханд нь эрчим хүчний зарцуулалт (метаболизмын хэмжигдэхүүн) ихээхэн өссөн ба өөхний исэлдэлд ихээхэн нөлөө үзүүлжээ.
Зарим үр дүн нь ногоон цайны каффейн агууламжаас хамаарах онолын хувьд байсан боловч судлаачид энэ цай нь кофейн тайлбарлах зүйлсээс давсан шинж чанартай болохыг илрүүлсэн. Зөвхөн ногоон цайнд хийсэн каффейнтэй ижил хэмжээтэй тул бусад судалгаанд эрчим хүчний зардлыг өөрчилсөнгүй. Энэ нь судлаачдад ногоон цайгийн идэвхитэй найрлагатай бодисын солилцоо, өөхний исэлдэлтийг идэвхжүүлдэг зарим харилцан үйлчлэлтэй гэж үздэг.
Судлаачид тэдний олсон үр дүн нь жингийн хяналтад ноцтой нөлөө үзүүлдэг болохыг тогтоосон. 24 цагийн эрчим хүчний зарцуулалт 4% -иар өссөн нь ногоон цайтай холбоотой боловч судалгаанаас харахад өдрийн цагаар нэмэлт зардал гарсан байна. Энэ нь термогенезийн (бие даасан шатаах илчлэгийн хэмжээ) нь ердийн сэдэвт өдөр тутмын эрчим хүчний зардлын 8-10% -ийг бүрдүүлдэг тул ногоон цайгаар хийсэн эрчим хүчний зарцуулалтын 4% -ийг ерөнхийдөө Өдөр тутмын термогенезийн 35-43% өсөлт.
Бамбай булчирхайн өвчтөнд чухал ач холбогдол өгөх нь судлаачдын аль нь ч ямар нэг гаж нөлөөг тайлагнаж байгаагүй бөгөөд зүрхний цохилтыг мэдэгдэхүйц ялгаагүй болохыг ажигласан. Энэ утгаараа ногоон цай нь таргалалтанд зориулсан жороор олгох эмийн жороор, зүрх судасны өвчин , цусны даралтыг нэмэгдүүлдэг ephedra гэх мэт эмийн бүтээгдэхүүнээс ялгаатай байдаг. Тухайлбал, бамбай булчирхайн өвчтэй хүмүүст хэрэглэхийг зөвлөдөггүй Сэргээгчдэд онцгой мэдрэмжтэй байх.
Чамд нөлөөлөх үү?
Хэрэв та жингээ алдах хүчин чармайлтдаа ногоон цай уухыг хүсвэл үүнийг хэрхэн хийх вэ?
Нэг арга нь эрүүл мэндийн хүнсний дэлгүүр эсвэл байгалийн хүнсний бүтээгдэхүүн дээр органик ногоон цай сонгох явдал юм. Өдөр бүр цайны аяга авч эхэлдэг. Түүнчлэн ногоон цай хандыг нэмэлт тэжээл болгон авч болно.
Аль ч аргаар бясалгалын эмч Lynn Moss, MS, RD, фармайтитологийн тасралтгүй боловсролын мэргэжилтэн, байгалийн нөөц, байгалийн нөөц баялгийг бэлтгэх, ургамал үйлдвэрлэх талаархи мэргэжилтнүүдийн хэлж буйгаар та ногоон цайгаа хоолоор нь авч, судалгааны нөхцлийг аль болох ихээр үржүүлэх хэрэгтэй гэж хэлэв.
Мосс нь бамбай булчирхайн өвчтөнд сайн сонголт хийх нь сайн гэж үздэг учир "ногоон цай нь бодисын солилцоог түргэсгэх чадвартай байдаг - энэ нь таны бөөрний булчирхайг хэтрүүлэхгүйгээр бага зэрэг алдагдалтай байдаг" гэжээ.
Мөн гипотиреозын эмчилгээг үл харгалзан бага хэмжээний нөлөө үзүүлж чаддаг.
ТУСГАЙЛАСАНГИЙН ТАЙЛБАР: Бамбуу даавартай ногоон цай уу?
Миний өгүүлэлтэй холбогдуулан зарим уншигчдад цайнд фторын агууламж өндөр, фиорид ба бамбай булчирхайн өвчний нөлөөнөөс болон бусад эрүүл мэндийн асуудлуудын хоорондох сөрөг харилцан хамаарлыг илэрхийлсэн.
Энэ нь ногоон цай авах шийдвэр гаргахаас өмнө анхаарах ёстой зүйл юм.
Хэдийгээр ногоон цай хорт хавдараас урьдчилан сэргийлэх, бодисын солилцоог нэмэгдүүлэх тал дээр тодорхой нэг ач холбогдол өгдөг бол фторын агуулга зарим эмч нарын үзэж байгаагаар олон нийтийг ерөнхийд нь, ялангуяа бамбай булчирхайн өвчтөнд санаа тавих боломжтой байдаг.
Ногоон цай / бамбай булчирхай / хайлуур жоншны холболтын тухай дэлгэрэнгүй мэдээллийг [link url = http: //thyroid.about.com/library/news/blteafluoride.htm] Бамбуу даавартай ногоон цай уу?