Пробиотикууд нь экземийг хөнгөвчлөх үр дүнтэй нянгийн нэг төрөл бөгөөд улаан, хавдаж, загатнах арьсны үрэвсэлт өвчин юм. Хүний биед мэдэгдэхүйцээр пробиотикийг тараг, хиам, зарим исгэлэн хоол хүнс гэх мэт хүнсний бүтээгдэхүүнд агуулагддаг бөгөөд хоол тэжээлийн нэмэгдэл хэлбэрээр байдаг.
Пробиотик нэмэлтийг хэрэглэх нь дархлалын үйл ажиллагааны алдагдалаас сэргийлэх, үрэвслийг багасгах явдал юм.
Пробиотикуудын 400 гаруй төрлийн омог байдаг. Lactobacillus rhamnosus ба Bifidobacteria нь экземд түгээмэл ашигладаг омог юм.
Судалгаа гэж юу вэ
Одоогийн байдлаар экземийн эмчилгээнд пробиотик хэрэглээг судлах нь холимог үр дүнд хүргэж байна. Зарим судалгаагаар пробиотик нэмэлт нь энэ нөхцлийн хүндрэлийг багасгахад тустай байж болох ч бусад судалгаанууд плацебооос илүү үр дүнтэй байгааг харуулж байна.
Жишээ нь, Америкийн Клиникийн Арьс судлалын сэтгүүлд хэвлэгдсэн илтгэлд пробиотикууд экземийн хамгийн түгээмэл хэлбэрийн атопик дерматитыг урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх талаар зарим амлалтыг үзүүлсэн байна. Пробиотик болон апопын дерматит өвчний талаархи нийт 13 туршилтаас гарсан үр дүнгээс харахад пробиотикууд (ялангуяа Lactobacillus rhamnosus GG) нь апопиц дерматитоос урьдчилан сэргийлэх үр дүнтэй байдаг гэж үзсэн байна. Хэдийгээр шинжилсэн сорилуудын тал орчим хувь нь пробиотикууд шинж тэмдгийн ноцтой байдлыг багасгахад тусалсан бол пробиотикууд үрэвслийг бууруулж чадаагүй болохыг илрүүлсэн байна.
Системийн үнэлгээний Cochrane Database- д хэвлэгдсэн өөр нэг судалгаа нь пробиотикуудаас экземийн шинж тэмдгүүдийн хордлогыг багасгахад пробиотикуудаас илүү үр дүнгүй болохыг тогтоожээ. Судалгаанд нийт 781 оролцогчидтой клиник 12 туршилт хийсэн бөгөөд пробиотик хэрэглээ нь "халдварт ба гэдэсний үйл ажиллагааны алдагдал багатай байдаг.
Пробиотик ба хүүхдийн экзем урьдчилан сэргийлэх
Экзем нь хүүхэд, хуухдуудэд тугээмэл тохиолддог бегеед тэдний дархлааны тогтолцоо хегжиж байгаа тул энэ нехцел байдалд илуу эмзэг байдаг.
Пробиотик хэрэглээг судлах нь бага насны экземийн эмчилгээ гэж зарим талаар хязгаарлагдмал байдаг тул судалгаа нь хоорондоо зөрчилдөж байна. Тухайлбал, Хүүхдийн Харшлын болон Immunology- д хэвлэгдсэн тойм судалгаанд эрдэмтэд хүүхдүүдийн аортын дерматит өвчний эсрэг пробиотик үр дүнтэй үр дүнтэй 19 эмнэлзүйн туршилтаар дүн шинжилгээ хийж, тэдгээрийг хэрэглэхэд хангалттай нотолгоо байхгүй гэж дүгнэжээ.
2017 онд хүүхдийн эмч нарын гаргасан судалгаагаар өндөр эрсдэлт нярайд экзем, астма, ринит зэрэг пробиотикуудын үр нөлөөг үзүүлсэн. Нярайд Lactobacillus rhamnosus GG (өдөрт 10 тэрбум колони үүсгэгч нэгж) 6 сарын турш өгсөн. Судлаачдын үзэж байгаагаар Lactobacillus rhamnosus GG-тэй бэлгийн хавьталд орох нь экзем болон астма хоёр нас хүрэхээс сэргийлж чадаагүй байна.
Гэсэн хэдий ч жирэмсэн эхчүүд жирэмсэн үед пробиотик нэмэлтийг хэрэглэж байгаа хүүхдүүд экземийн эрсдлийг бууруулдаг байж болзошгүй зарим нотолгоо бий. Английн Хоол тэжээлийн сэтгүүлд нийтлэгдсэн судалгааны дүн шинжилгээнд эрт дээр үеэс нийтлэгдсэн долоон судалгаагаар ажиглагдсан бөгөөд жирэмслэлтийн үед тодорхой пробиотик хэрэглэх нь эквемийг 2-7 насны хүүхдэд урьдчилан сэргийлэхэд хүргэсэн болохыг тогтоожээ.
Судлаачдын үзэж байгаагаар lactobacilli бактериуд экземийн эсрэг хамгаалалтанд орсон бол пробиотик маягийн холимог агуулсан нэмэлт бодисууд экземийн хөгжилд нөлөөлдөггүй гэж тэмдэглэсэн байна.
Хажуу талын нөлөө ба аюулгүй байдал
Нэмэлтүүд нь аюулгүй байдлыг шалгаагүй бөгөөд хоол хүнсний нэмэлт бүтээгдэхүүнүүд нь ихэвчлэн зохицуулалтгүй байдаг тул зарим бүтээгдэхүүний агуулга нь бүтээгдэхүүний шошго дээр тодорхойлогдсон зүйлээс ялгаатай байж болно. Бактери, мөөгөнцөр, бусад бодис агуулсан пробиотик нэмэлтийг мөн боломжтой.
Жирэмсэн эсвэл хөхүүл хүүхэдтэй бол пробиотик эм хэрэглэхээсээ өмнө эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчид хандаарай.
Пробиотик эмчилгээг хүүхэд, хүүхдэд өгч болохгүй.
Хэрэв танд дархлааны систем (эмчилгээний эсвэл эмчилгээний улмаас) байвал пробиотик нэмэлт тэжээлээс зайлсхийх хэрэгтэй. Пробиотик нэмэлтүүд нь дархлаа дарангуйлагч зэрэг зарим эмүүдтэй харилцан үйлчилж болно. Хэрэв та пробиотик нэмэлтийг бусад эмүүдтэй хамт хэрэглэж байгаа бол нэмэлт бэлдмэлийг хэрэглэхийн өмнө эмчийн зөвлөгөө авах нь чухал юм.
Та нэмэлт тэжээл хэрэглэх талаар зөвлөгөө авч болно . Гэхдээ нөхцөл байдлыг өөрсдөө эмчилж, стандартаас зайлсхийх, саатуулах нь ноцтой үр дагаварт хүргэж болзошгүй гэдгийг анхаарах хэрэгтэй.
Пробиотикийг хаанаас олох вэ?
Пробиотикууд нь байгалийн гаралтай хүнсний дэлгүүрүүд болон хүнсний нэмэлт тэжээлээр мэргэшсэн дэлгүүрүүдэд зарагддаг. Үүнээс гадна пробиотикууд нь тараг, титэм зэрэг сүүн бүтээгдэхүүн болох сүүн бүтээгдэхүүнээс олддог. Гэсэн хэдий ч боловсруулах аргын ялгаатай байдлаас шалтгаалан амьд организмын тоо нь бүтээгдэхүүнээс бүтээгдэхүүнээс хамаарч өөр өөр байдаг.
Даршилсан хоол, даршилсан шүүс, ким Чи, miso пробиотик агуулдаг. Хоол хүнсний хэвийн хэмжээгээр пробиотикийг ерөнхийдөө аюулгүй гэж үздэг ч зарим хэрэглэгчид хоол боловсруулах эрхтний талаар бага зэрэг хоол боловсруулах эрхэлдэг.
Үг нь
Пробиотик эмчилгээг экземийн эмчилгээнд хэрэглэхээс өмнө судлах хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч, пробиотик баялаг хоол хүнсний хэмжээг нэмэгдүүлэх нь таны эрүүл мэндэд зарим ач тустай байж болох юм.
Хэрэв та экземийн эмчилгээний зорилгоор пробиотик нэмэлтийг (эсвэл архаг хэлбэрийн бусад эмчилгээнд) хэрэглэж байгаа бол нэмэлт эмчилгээг эхлэхээс өмнө эмчид хандаарай.
Эх сурвалж:
Betsi GI, Papadvid E, Falagas ME. Ацопик дерматитыг эмчлэх, урьдчилан сэргийлэх зорилгоор пробиотикууд: санамсаргүй түүвэрлэсэн туршилтаас нотолгоог хянах. Am J Clin Dermatol. 2008; 9 (2): 93-103.
Боул RJ, Бат-Хэллэкл ФЖ, Леонарди-Бэ Ж, Муррел ДФ, Тан ML нар. Экземийг эмчлэх пробиотикууд. Cochrane мэдээллийн сан Syst Rev 2008 оны 8-р сарын 8; (4): CD006135.
> Cabana MD, McKean M, Caughey AB, болон бусад. Экзем болон амьтныг урьдчилан сэргийлэх зорилгоор пробиотик нэмэлт эхлэл: Хяналттай Шалгалттай туршилт. Хүүхэд. 2017 оны Sep; 140 (3).
Doege K, Grajecki D, Zyriax BC, et al. Жирэмсэн үед пробиотик эмүүдтэй эхийн бэлдмэлийн үзүүлэх нөлөө нь бага насны хүүхдийн атопик экземд нөлөөлдөг. Br J Nutr. 2012 оны 1-р сар; 107 (1): 1-6.
ван дер Аа LB, Heymans HS, ван Аалдерен WM, Sprikkelman AB. Атопик дерматит дахь пробиотик ба пребиотик: онолын үндэс болон эмнэлзүйн нотолгоог судлах. Pediatric Харшлын Immunol. 2010 оны 3-р сар, 21 (2 Pt 2): e355-67.
> Disclaimer: Энэ сайтад агуулагдсан мэдээлэл нь зөвхөн боловсролын зорилгоор зориулагдсан бөгөөд лицензтэй эмчээс зөвлөгөө, оношлогоо, эмчилгээг орлохгүй. Энэ нь бүх боломжтой урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ, эмийн харилцан үйлчлэл, нөхцөл байдал, сөрөг нөлөөг хамрахгүй. Та эрүүл мэндийн аливаа асуудалд яаралтай тусламж үзүүлж, өөр эмийг хэрэглэх эсвэл эмчилгээнд өөрчлөлт оруулахаасаа өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.