Хөхөө авах нь оновчтой алхам юм
Хэрэв та жингээ алдаж амжсан хэдэн сая америк хүний нэг боловч амжилтанд хүрээгүй бол бөөрөнд үрэвсэх нь таны хүзүүнд бага зэргийн эрвээхэй хэлбэртэй булчирхай юм. Энэ нь таны бодисын солилцоонд чухал нөлөөтэй.
American Thyroid Association-ийн мэдээлснээр ойролцоогоор 20 сая америк хүн бамбай булчирхайн өвөрмөц төрлийн өвчинтэй бөгөөд 60 хүртэлх хувь нь тэдний нөхцөл байдлыг мэддэггүй байна.
Үүнээс гадна бамбай булчирхайн үйл ажиллагааны алдагдал нь биеийн жингийн өөрчлөлттэй холбоотой гэдгийг бид мэднэ. Гипотиреодизм нь биеийн жингийн индекстэй холбоотой байдаг.
Тиймээс бамбай булчирхай нь таны жингийн асуудлын цаана хувь нэмрээ оруулсныг харвал дараагийн алхам нь ухаалаг алхам болно.
Бамбай ба жин
Хэрэв та гипотиро дааврын үед бамбай булчирхай хангалттай бамбай булчирхайн даавар үүсгэдэггүй. Энэ нь таны метаболизмд нөлөөлж, бие махбодийн боловсруулалтаас эхлээд үсний өсөлтөөс эхлээд сэтгэхүйд хүргэх болно.
Үүний зэрэгцээ, гипотиреодизм нь амралтын энергийн зарцуулалт буурсантай холбоотой. Энэ бүхэн нь бэлгэвчийн идэвхгүй булчирхайн булчирхай нь өндөр жинтэй холбоотой байдаг нь гайхах зүйл биш юм.
Гэсэн хэдий ч, холбоос нь нөгөөх нь нэг нь нөгөөгөө хүргэдэг гэсэн үг биш юм. Зарим хүмүүс нь гипотироизмтай байдаг.
Жин болон бамбай булчирхайн хоорондын нарийн холбоо нь нарийн төвөгтэй, ялангуяа гипотиреодизм эмчилгээ хийдэг ч гэсэн жин багатай байдаг.
Илүү мэдэгдэхүйц жин хасах шалтгаан нь тодорхойгүй байна. Хүмүүс калорийн хэрэглээгээ нэмэгдүүлж болох бөгөөд энэ нь амралтын эрчим хүчний зарцуулалтыг нэмэгдүүлнэ.
Hypothyroidism-ийн бусад шинж тэмдэг
Хоолны нэмэгдлээс гадна биеийн жингээ алдахаас сэргийлж жин хасах нь гипотиреодизмын бусад шинж тэмдгүүд байдаг:
- Хэт их ядаргаа, ядаргаа
- Сэтгэлийн дарамт, сэтгэлийн хөөрхийлэл, уйтгар гуниг
- Хүйтэн, хүйтэн гар, хүйтэн хөл мэдрэмж
- Хуурай, хяруу, эсвэл бүдүүн үстэй
- Үсний алдагдал, ялангуяа хөмсөгний гадна талаас
- Сэтгэлийн бодол, анхаарал төвлөрөхөд төвөгтэй, санахад хэцүү
Гэхдээ гипотиреодизмын шинж тэмдгүүд нь нарийн, өвөрмөц бус (амьдралын хэв маягийн дарамтыг амархан анзаардаггүй, эсвэл шоколадтай байдаг) гэдгийг санаарай. Үүнээс гадна шинж тэмдгүүд нь нэг хүнээс дараагийнх хүртэл өөрчлөгддөг, гипотиреодизм бүхий хайртай хүн өөр өөр асуудалд анзаардаг байж болох юм.
Үг нь
Хамгийн гол нь бамбай булчирхайн өвчин, ялангуяа идэвхгүй бамбай булчирхай нь жин хүндрэхээс сэргийлдэг шалтгаан юм.
Хэрэв та жингээ алдахад хүндрэлтэй байсан бол бамбай булчирхайг шалгаснаар мэдрэмжтэй алхам болно. Сайн мэдээ нь цусны энгийн шинжилгээ (бамбай булчирхайн өдөөгч дааврын эсвэл ТТХ) танд хариу өгөх болно.
Эх сурвалж:
> Америкийн Хөөмийний холбоо. (nd). Ерөнхий мэдээлэл / Хэвлэлийн өрөө.
> Müller MJ, Enderle J, Bosy-Westphal A. Хүний жин, жингийн алдагдал бүхий эрчим хүчний зардлын өөрчлөлт. Curr Obes Rep . 2016 он; 5 (4): 413-423.
> Sanyal D, Raychaudhuri M. Гипотиреоroidизм ба таргалалт: Сонирхолтой холбоос. Энэтхэгийн J Endocrinol Metab . 2016 оны 7-р сар, 20 (4): 554-57.