Тэнхлэг болон ентронтын талаархи мэдлэгийн үндэс

Хаалтан болон orthodontics авах үйл явцыг ойлгох нь таныг tailspin руу илгээх шаардлагагүй. Энд та хаалтанд болон orthodontics талаар мэдэхийн тулд хэрэгтэй бүхнийг олж болно, яагаад эвдэрч хаалтыг засах талаар хаалт хийх хэрэгтэй болдог.

1 -

Танд бэхлэлт хэрэгтэй юу?

Хаалтанд орох эхний алхам нь танд хаалтанд үнэхээр хэрэгтэй эсэхийг олж мэдэх явдал юм. Таны хүүхэд яагаад хүүхдээ яагаад хайртай, яагаад ч юм бэ, тэр ч байтугай та өөрөө хаалттай байдаг нь хүн бүртэй харилцан адилгүй байдаг. Шүдээ хэнд хэрэгтэй байж болох талаар, мөн шулуун шүдээ хавирахаас хамгаалдаг.

2 -

Ортодондын бүртгэл

Чиний шүдний хаалтыг шүдээ хавьтахаасаа өмнө чиний orthodontist таньтай шууд холбогдох бичлэгийг авах болно. Ортодондын бүртгэл нь таны өмнөх шүдний түүхийн мэдээллийг агуулдаг бөгөөд таны эмчилгээг төлөвлөхөд туслахын тулд ажилладаг бөгөөд таны эмчилгээ дууссаны дараа таны шүд ямар харагдахыг таамаглахын тулд хаалт бүрийг байрлуулах хэрэгтэй.

3 -

Насанд хүрэгчдийн хаалт

Хэдийгээр хаалтанд ихэнхдээ хүүхдэд хэрэглэдэг ч хаалт нь зөвхөн хүүхдүүдэд зориулагдсан биш юм. Хадгалагч нь үнэндээ шүдийг нь сайжруулах хүсэлтэй хүмүүст зориулагдсан байдаг. Насанд хүрэгчдэд зориулсан хиймэл шүдний эмчилгээ нь гоо сайхны шүдний маш түгээмэл хэлбэр болж байгаа бөгөөд олон хүн өөрсдийн инээмсэглэлийг сайжруулахын тулд ваарер эсвэл титэмтэй байдаг шиг байгалийн паалангаа хадгалах хүсэлтэй байдаг. Том Круз, Данни Гловер зэрэг алдартнууд тэднийг олон нийтэд сурталчилж, хүмүүст зориулж сонголтуудыг мэддэг болсон. Хэрвээ та сэтгэл хангалуун бус байвал зөв зүйтэй болохыг олж мэдээрэй.

4 -

Хаалтыг Brush, Floss хэрхэн хийх

Шүдээ шүдээ хавирах нь хангалттай хэцүү байдаг. Гэхдээ хаалттай хүн өдөр бүр flossing хийх нь илүү хэцүү болдог. Хаалтуур нь еер еерчлегдех замд орох хандлагатай байдаг бегеед энэ нь зарим цэгийг олоход хэцуу болгодог. Аман-B шүдний сойз ашиглан шүдээ угаах, шүдээ угаах талаар зөвлөгөө өгдөг. Шүдээ цэвэрлэхийн өмнө резин, оосор, бусад зөөврийн хэсгүүдийг арилгахыг хүсч байна. Та утсыг самнаж, шүдээ угаах хэрэгтэй. Зөөлөн еерчлегдеж еерчлегдехед еер еерчлегдех еер еерчлегдех еер еер байдаг. Шүдний хооронд зөөлөн зулгаахаас өмнө гол утаснаар сайтар урсгана. Үүнийг арилгах хэрэгтэй бөгөөд дахин утсаар залгихын тулд гол утаснаасаа дахин уншина.

5 -

Та юу хийж чадах, тахианы мах иддэггүй

Та юу чадахаа мэддэг , хаалтантай хамт идэж чадахгүй байна уу? Хаалтантай байх нь зарим төрлийн хоол хүнс хэрэглэхэд хэцүү байдаг. Хаалттай байх нь таны эмчилгээний явцад бүхэл бүтэн цэвэрхэн, амттай хоол идэх болно гэсэн үг биш юм. Хоол хүнсээ ямар хоол хүнсээр мэдэж, таны хаалтанд идэж чаддаггүйг мэдэх нь таны зөв зүйтэй эмчилгээ дууссаны дараа оновчтой үр дүнд хүрэхэд тань туслах болно.

• Жимс: Зөөлөн жимсийг сонгож, алим гэх мэт хатуу жимс жимсгэнэийг багасгаж, илүү амархан бяцалддаг
• Хүнсний ногоо : Түүхий ногоо, түүхий лууван, цэцэгт байцаа, цэцэгт байцаа зэрэг хатуу түүхий эдээс зайлсхий. Гэхдээ та эрүүл хооллолтонд зориулж янз бүрийн хүнсний ногоотой байх хэрэгтэй. Тиймээс навчит ногоон, зөөлөн хоол хийх, уурын ногоо зэрэг зөөлөн түүхий ногоо сонгох хэрэгтэй.
• Үр тариа: Эдгээрийг ихэвчлэн чанаж болгосон, эсвэл шатаасан, гэхдээ заримдаа үр тариа таны хаалтанд баригдана. Хатуу хуйлаас нь хаалтантай холбоотой асуудал байж болно. Тэднийг хэсэг зуурахад амархан зажлаарай.
• Сүү, сүүн бүтээгдэхүүн : Сүүн бүтээгдэхүүний олон төрлийн бяслагууд таны сормуусны доор ордог.
• Мах: Ясны махыг махаар хооллох нь махны хаалтанд саад болдог, эсвэл хаалтанд хортой юм. Махнаас ясыг авч хаях, жижиг хазайлт болгон багасгаж, тендерийг сонгож аваарай.
• Nuts болон Seeds : Эдгээр нь таны хаалтанд барьж, утас нугалж болно. Та оронд нь самар Butters болон газрын үрийг сонгож болно.
• Чихэр : Та хаалтанд өмссөн наалттай, хатуу чихэр аль алинаас нь зайлсхийх хэрэгтэй .

6 -

Хэрвээ та сулхан хамгаалалттай бол

Бэхэлгээтэй харьцах нь нөхцөл байдлаас шалтгаалан янз бүрийн аргаар зохицуулж болно. Хэрвээ хаалт хаалт нь сул болвол санаа зовох хэрэггүй. Яагаад гэвэл сул хаалт хийх нь таны бодож байгаагаас илүү хялбар байдаг. Хэрвээ хаалт нь сул болж байгаа бол, эсвэл хаалттай холбоотой бусад асуудлуудтай бол энэ нь зөв зүйтэй гэж зөвлөж байна.