Хар тугалга нь биений ясыг хадгалж, эмчлэхэд хэцүү болгодог. Энэ шалтгааны улмаас олон нийтийн эрүүл мэнд, эмч мэргэжилтнүүд байгаль орчин, хоолны дэглэмд өөрчлөлт оруулах замаар хар тугалга хордлогоор оношлогдсоны дараа бүхэлдээ (ялангуяа) хар тугалгын хордлого,
Хар тугалгын түвшин өндөр байгаа зарим хүмүүсийн хувьд хялгасны эмчилгээ зэрэг илүү боловсронгуй эмчилгээ шаардлагатай байж болно.
Амьдралын хэв маягийг өөрчлөх
Хар тугалга бие махбодид орж ирсний дараа хүнд металлыг арилгахад хүндрэлтэй байж болох ба хүнд металлтай холбоо тогтоох нь өөрөө өөртөө бий болж, эрүүл мэндийн асуудалд илүү их эрсдэл учруулах болно.
Тиймээс хар тугалганы аливаа эх үүсвэрийг олж илрүүлэх, арилгах, хүнд металлын шингээлтийг удаашруулах нь хар тугалгын хордлогыг арилгахад зайлшгүй чухал юм.
Байгаль орчны өөрчлөлтүүд
Хүүхдэд хар тугалга хар тугалга хордох тохиолдолд орон нутгийн эрүүл мэндийн ажилтнууд хүүхдийн орчин (гэр орон, сургууль, өдөр тутмын асрамжийн газар гэх мэт) болон гэр бүлийн ажлууд, хобби, амьдралын хэв маягийн бусад асуудлуудыг судлах болно.
Гэсэн хэдий ч ерөнхийдөө гэр бүлүүд хар тугалгад өртөхөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд гэрээг шууд хийх хэд хэдэн зүйл байдаг:
- Хар тугалганы будгийг ашиглаж байгаа ямар ч хальс, чипс, эсвэл хивсний гадаргуу байхгүй байх.
- 1978 оноос өмнө баригдсан аливаа байшингаа бүгдийг нь цэвэрлэж дуустал засварын ажил явагдаж байна.
- Хар тугалган будгийг хальтлах эсвэл сувгийн соронзон хальс шиг түр зуурын хаалтыг тавихад зарим өрөөнүүдийг шалгаж, зайлуулж, эсвэл цэвэрлэх боломжтой болтол нь хар тугалганы хар тугалганы эх үүсвэрийг тусгаарлана.
- Тоос шороо, гадуур шороо, шал, цонх зэрэг хаалттай гар, тоглоом, нийтлэг гадаргууг тогтмол угаах. Үүний нэгэн адил, дотор нь орж ирсний дараа гутлыг авдаг.
- Хүүхдүүдэд энгийн хөрсөнд тоглохыг хориглож болохгүй, харин хамгаалагдсан хязгаарлагдмал орчинд, өвстэй газар, эсвэл мод чиптэй.
- Мексикээс оруулж ирсэн уламжлалт ардын анагаах ухаан, Мексикээс импортолсон чихэр, хар тугалгагүй, саваагүй тоглоом, тоглоом зэрэг бусад хар тугалгын бус эх үүсвэрээс зайлсхийх хэрэгтэй.
- Гэрийн доторх халуун ус нь зөвхөн хүйтэн усыг ашиглахын тулд хоол хүнс болон хүүхдийн томъёоны бэлдмэлийг ашиглахын тулд орон нутгийн усан хангамжаас хүйтэн уснаас илүү хар тугалга агуулдаг.
Эмч нар мөн хар тугалганы түвшинг бууруулах боломжтой эсвэл амьдрах орчинд аюулгүй амьдрах нөхцлийг бүрдүүлэхийн тулд хар тугалгын түвшин өндөр эрсдэлтэй тул гэртээ харих боломжгүй болсон тохиолдолд эмнэлэгт хэвтүүлэх, зохион байгуулж болно.
Хоолны өөрчлөлт
Төмөр ба кальцийн зарим шим тэжээлүүд бие махбодийг хар тугалганаас хамгаалахад тусалдаг бөгөөд үүнийг шингээх эсвэл хадгалахаас сэргийлж харуулдаг. Эдгээр шим тэжээлүүд нь эрүүл, тэнцвэртэй хоолны дэглэмийн аль нэг хэсэг нь байдаг учраас ихэнх хүмүүсийн хувьд хоол тэжээлийн стандартыг дагаж мөрдөх удирдамж нь бие махбодийн хар тугалгын өндөр түвшингээс өөрийгөө хамгаалахад маш их туслах болно.
Төмөр дутагдал нь нөгөө талаас биед хар тугалга шингээхэд хялбар болгодог тул төмрөөр баялаг хоол хүнс цусаар хангахад хар тугалганы түвшинг удаашруулахад тусалдаг. Ялангуяа хүнд металлыг шингээдэг насанд хүрэгчид, насанд хүрэгчидтэй харьцуулахад хурдан.
Төмрийн баялаг нь шувуу, далайн хоол, төмрийн баяжуулсан үр тариа зэрэг орно. Витамин С нь төмрийг шингээхэд тусалдаг тул төмрөөр баялаг хоол хүнс, жүрж, хуш мод, эсвэл cantaloupe зэрэг витамин С-ийн эх үүсвэртэй хослуулах нь чухал юм.
Үүнтэй нэгэн адилаар, судалгаагаар кальци бие махбодид хар тугалга, ялангуяа жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд хадгалдаг. Харамсалтай нь кальци нь биеийг төмрөөр шингээхээс сэргийлж чаддаг тул кальцийн баялаг хоол хүнсээр төмсөөр баялаг хоол хүнснээс илүү тусдаа үед идэх хэрэгтэй. Сүү, тараг, бяслаг нь кальцийн сайн эх сурвалж боловч сүү, сүүн тэжээлтэй, сүүн тэжээлтэй, сүүн тэжээлтэй, сүүн бүтээгдэхүүнээс ч хүрч болно.
Хар тугалга дахь хоол тэжээлийн талаар хийсэн судалгааны ихэнх нь металлын биеийг цэвэрлэхээс биш хар тугалганы шингээлтээс урьдчилан сэргийлэхэд чиглэсэн судалгаа юм. Тиймээс эдгээр зөвлөмжүүд нь ихэвчлэн хар тугалганы зогсолтын хар тугалгын түвшнээр илэрч буй хүмүүст туслах явдал юм. Бие махбодид хар тугалга ихтэй хүмүүсийн хувьд хүрээлэн буй орчны болон хоолны дэглэмээс гадна илүү нарийн боловсруулалт хийх эмчилгээ шаардлагатай байж болно.
Chelation Therapy
Цусан дахь хар тугалгын түвшин нь 45 мкг / дл (дреберетрээр), эсвэл дээгүүр түвшинд байгаа хүмүүст эмч нарыг бясалгах эмчилгээг санал болгодог. Энэ төрлийн эмчилгээ нь шээс, эсвэл ялгадсаар дамжуулан биед хоргүй, амархан арилгахын тулд бамбарыг (эсвэл chelate) холбох мансууруулах үйлчилгээтэй эмийг хэрэглэх явдал юм.
Зарим chelation эмийг зах зээл дээрээс олж авах боломжтой бөгөөд тэдгээр нь хэрхэн удирдаж, хэзээ, хэрхэн ажилладаг талаар бага зэрэг ялгаатай байдаг. Тухайн тохиолдол дээр ямар тусгай эмийг хэрэглэхийг маш нарийн мэргэшсэн, туршлагатай мэргэжилтэн тодорхойлно.
Бясалгалын эмчилгээг хэн өгөх вэ?
45 μg / dL-ээс дээш сорилын эмчилгээний үр дүнд эмчилгээнд хэрэглэх нь эмчилгээ биш, харин эмчилгээ биш гэдгийг анхаарах нь чухал юм. Энэ түвшнээс давсан хүн бүр эмчилгээг авахгүй бөгөөд хар тугалга 45 мкг / дл- ээс доош байгаа хэдий ч хүүхдийг ялангуяа chelated байх шаардлагатай тохиолдол бий.
Ийм тохиолдолд эмч нар ходоодны сорилыг химийн шинжилгээнд эмчилгээ хийлгэх эсэхийг харгалзан үзэх боломжтой байдаг. Гэхдээ эдгээр сорилыг АНУ-ын Анагаах ухааны хор судлал гэх мэт эрүүл мэндийн агентлагууд санал болгодоггүй бөгөөд судлаачид сүүлийн хэдэн арван жилийн туршид хэрэглээ .
Сөрөг нөлөө
Хэдийгээр сахал эмчилгээг жилээс жилд хэрэглэж байгаа боловч хүнд металлыг бие махбодоос хар тугалга мэт арилгахын тулд түүний гаж нөлөө нэлээд хүнд байх болно. Үүний үр дүнд хүүхдүүд эмчилгээнд үр дүн өгөхгүй тохиолдолд эрчимт эмчилгээний тасаг бүхий эмчилгээнд эмчилгээ хийлгэх ёстой.
Гялтангийн эмчилгээний гаж нєлєє нь хэрэглэсэн мансууруулах бодисын хэрэглээнээс хамаарч єєр єєр байдаг боловч дараахь зїйлийг багтааж болно:
- Халууралт
- Уучлаарай
- Толгой өвдөх
- Улаан ба / эсвэл усан нүд
- Хамрын хамар
- Rashes
- Цусны цагаан эсийн тоо хэмжээг бууруулах
- Шээсний цус
- Элэг, бөөрний гэмтэл
Үүний нэгэн адил, эдгээр эмүүд нь хар тугалгын түвшин ялангуяа хар тугалгын түвшин их байгаа тохиолдолд хар тугалгын хордлогын шинж тэмдгийг улам хүндрүүлж болно. Мөн ховор тохиолдолд харшлын урвал (жишээ нь самрын харшилтай хүмүүст) хүргэж болно. Иймээс олон эмч энэ эмчилгээг хийлгэж буй насанд хүрэгчид ч гэсэн эмнэлэг эсвэл бяслаг болон түүний боломжит үр нөлөөний талаар мэддэг эмнэлгийн бусад хэрэгслээр зөвлөж байх болно.
Хар тамхины эмчилгээ нь хар тугалгын хордлогын аль ч тохиолдолд хамгийн сайн эмчилгээний сонголт байж болохгүй гэж дахин хэлэх нь чухал бөгөөд хар тугалгын өндөр түвшинг эмчлэхэд өндөр туршлагатай эмч нар анагаахын сэтгэдэл судлаач гэх мэт мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. хацрын эмчилгээ хийхгүй байх.
Эх сурвалж:
> Хортой бодис, өвчин эмгэгийн бүртгэл. Хар тугалгын хордлого: Хар тугалга руу яаж эмчлэх, эмчлэх вэ?
> Өвчний хяналт, урьдчилан сэргийлэх төвүүд. Хар тугалга: Урьдчилан сэргийлэх зөвлөмжүүд.
> Өвчний хяналт, урьдчилан сэргийлэх төвүүд. Бага насны хүүхдийн хар тугалгын хордлогоос сэргийлэх: Бүлэг 7. 1991.