Цаг агаар хүйтэн болж, навч нь өнгө өөрчлөгдөж эхэлснээр уналтын баяр хөөр агаарыг дүүргэж эхлэв. Жилийн ургацын температур, хулууны хагалбараас эрдэнэ шишийн mazes зэргээс эхлээд энэ жилийн туршид гэр бүлүүд гайхалтай гадаа талархаж байна. Гэвч алимны түүж зугаалах өдөр зугаацахын тулд юу ч алга гэж хэлсэнгүй.
Энэ нь улирлын чанартай хоол хүнс, харшилтай хүмүүст зөв төлөвлөлтөнд сэтгэл хангалуун байх нэг үйлдэл юм.
Apple-ийн сонгох нь гэр бүлийнхээ цаг хугацааг өнгөрөөх гайхалтай арга юм. Ром, Грэнни Смит, Улаан Амтат зэрэг модны талбайд алхах болно. Бяцхан хүүхдүүд ихэвчлэн модны орой дээр хүрч ирснээр модны дээд давхрагад хүрч очдог. Харин эцэг эх нь гэртээ ирснийхээ дараа олон жороор хооллодог.
Амны хөндийн харшлын синдром
Улирлын чанартай харшлын гуравны нэг нь амны харшлын синдромтой . Энэ нь хоолонд жинхэнэ харшил биш, гэхдээ энэ нь таны бие махбодид тодорхой жимс, хүнсний ногооны адил төстэй уургийг агуулдаг болохыг харуулдаг. Амны харшлын хам шинж илэрдэг хэн нэгэн нь түүхий жимс эсвэл зарим төрлийн хүнсний ногоо хэрэглэсний дараа уруул, ам, хоолой, амны хөндийн мэдрэл, мэдрэмжийг мэдэрч болно. Алим нь амны харшлын синдромтой хүмүүст бэрхшээлтэй байж болох олон жимсний нэг юм.
Азаар амны харшилтай синдромтой хүмүүсийн ихэнх нь урвалд хүргэж болох жимстэй адил хэлбэрээр идэж чаддаг. Энэ нь халуунд жимс, хүнсний ногооны уураг өөрчлөгдөж байгаатай холбоотой юм. Энэ нь том өдөр нь гар хийцийн алимны амтат жүрж, эсвэл алимны бялууг эдлэхийг хүсдэг хүмүүст зориулсан сайн мэдээ юм.
Амны харшлын хам шинжийн хоорондох ялгаа, хоол хүнсний харшлын хоорондын ялгааг бүрэн ойлгох хэрэгтэй.
Хүнсний харшилтай
Хүмүүсийн 3 хүрэхгүй хувь нь жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо харшилтай байдаг тул эдгээрийн ихэнх нь амны харшлын хам шинжийн үр дүн юм. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та эсвэл гэр бүлийн гишүүд жимс, хүнсний ногооны хувьд жинхэнэ хоол хүнсний харшилтай бол энэ нь хэрхэн аюулгүй амьдарч, эдгээр хоолноос зайлсхийх хэрэгтэйг ойлгох нь чухал юм. Энэ нь хөндлөнгийн бохирдол, шошгололтыг уншиж, харшлын урвал үзүүлэх тусламж үзүүлэх төлөвлөгөөтэй болгоно гэсэн үг юм. Эмчилгээ хийлгэж буй өвчтөний хариу урвалыг ойлгох, хэрэв та анафилаксийн хариу урвал мэдрэмтгий бол оношийг ярилцах нь чухал юм.
Apple-ийн сонголтоо хийлээ-одоо юу вэ?
Та алимны ууттай гэртээ зугаацахын тулд ярих нь хоол хийх, хэдэн удаа идэх, хэзээ бэлэн болох вэ? Олон хүмүүсийн хувьд цөцгий алимыг хатгуулах санаа нь энэ арга юм. Арай илүү адал явдалтай хүмүүст зориулсан алимны олон арга зам байдаг. Эдгээр дуртай зүйлсийг үзээрэй:
- Алимны алим, бяслагыг хослоорой. Сүүний харшилтай хүмүүст шар буурцаг болон цагаан будааны бяслаг хэрэглэхийг сонгоно.
- Халуун омены үнэр нь алимны амттай сайхан амттайг төсөөлөөд үз дээ. Ус эсвэл шар сүүгээр хийсэн чөлөөт gluten, oatmeal нь хүн бүрт тохиромжтой.
- Алимаа алж, самрын болон бүйлсний тосоор халбагаар үйлчил. Самарийн харшилтай хүмүүст зориулж нарны тос нэмнэ. Нарны тос нь наран цэцгийн үрээр хийгдсэн бөгөөд маш сайн сонголт юм.
- Үйрмэг алим болон өөрийн дуртай бинканий хослолыг нэмээрэй! Цавуулаг харшилтай хүмүүст үүнийг өөрийн Цавуулаг чөлөөт холимогт нэмнэ.
- Алимны алимыг хийж, алимны дээжийг хийж, үйрмэг үйрмэгээр жигнэнэ. Цавуулаггүй байгаа хүмүүст зориулж алимны дээр тавина.
- Алимны төрөл бүрийн алимыг халуун, хүйтэн болгох. Энэ амтлагчид нь харшил үүсгэдэггүй учраас амтат жүрж нэмнэ. Ихэнх хүмүүсийн хувьд алимыг нь иддэг тул алимны амтат жанжин нь бүгдийг нь аюулгүй байлгах сонголт юм.
- Үйрмэг алимыг хэд хэдэн энгийн найрлагатай хийж болно. Олон тооны алимыг сонгож, заримыг нь ус нэмээд амтат гуа сиропыг бага хэмжээгээр сонгожээ. Хэрвээ шатаасаны дараа алим нь идээшиж, амттай үйлчилгээ үзүүлдэг.
- Сайн хөгшин алимны бялуу үргэлж хит! Хүн бүр таашаал авахын тулд өөрийн харшлын хэрэгцээг хангасан жор сонго.
Эх сурвалж:
Харшлын, харшлын болон дархлаа судлалын Америкийн коллеж. Хүнсний харшлын төрөл: Амны хөндийн харшлын синдром. 2014. http://acaai.org/allergies/types/food-allergies/types-food-allergy/oral-allergy-syndrome.
Хүнсний Харшлын & Анафилакс Холбоо барих Багийн FAACT. Хүнсний харшилтай насанд хүрсэн хүмүүс. http://www.foodallergyawareness.org/education/adults_with_food_allergies-7/adults_with_food_allergies-16/.
Суссман, Гордон, Суссман, Артур, Суссман, Давид нар. Амны хөндийн харшлын синдром. CMAJ. 2010 оны наймдугаар сарын 1; 182 (11): 1210-1211.