Польшистын өндгөвчний хамшинж ( PCOS ) нь АНУ-д насанд хүрсэн насны эмэгтэйчүүдийн 10-аас доошгүй хувь нь нөлөөлдөг. PCOS нь тестостерон дааврын түвшин өндөр байдаг (бүх эмэгтэйчүүд тестостерон нь эрэгтэй хүний эстрогентэй адил байдаг) эмэгтэйчүүдэд бэлгийн дааврын тэнцвэргүй байдлыг үүсгэдэг. Үнэндээ PCOS нь дааврын тэнцвэргүй байдлаас шалтгаалан өндгөвчний үргүйдлийн шалтгаан болдог.
Тогтмол бус хугацаа нь PCOS-ийн тодорхой шинж тэмдэг юм . Гэсэн хэдий ч тогтмол бус шалтгаан үүсгэдэг олон зүйл байдаг бөгөөд PCOS нь цорын ганц биш юм.
Таны Хугацааг авахгүй байх эрсдлүүд
Заримдаа алдсан хугацаа хэвийн байна. Гэсэн хэдий ч тогтмол хугацаа өнгөрөөгүй тохиолдолд эндометрийн хорт хавдраар өвчлөх эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг. Хэвийн сарын тэмдгийн мөчлөгийн үед энтеррометр нь эстроген даавруудад илэрдэг бөгөөд энэ нь доторлогоо үүсгэх, өтгөрүүлэхэд хүргэдэг. PCOS- д түгээмэл тохиолддог Суперовуляци нь доторлогоогүй, эстроген их хэмжээгээр илэрдэг бөгөөд эндометрийн шалтгаан нь хэвийн хэмжээнээс илүү өтгөрдөг. Энэ нь хорт хавдрын эсүүд өсөж эхлэх боломжийг нэмэгдүүлдэг. Хэрвээ та тогтмол үе хийдэггүй бол хэзээ цагийг баримтжуулж, хэдэн удаа эмчтэйгээ ярилцаж болохын тулд цаг хугацааг баримтжуулах хэрэгтэй.
Хэрэв та жирэмсний хугацааг хэдэн сар тутамд нэг удаа авахгүй байхаар төлөвлөсөн бол төрөх хяналтын эмийг хэрэглэж байгаа тохиолдолд энэ заалт хамаарахгүй гэдгийг анхаарах хэрэгтэй.
Энэ эм нь дааврын түвшинг бага байлгаж, умайн гялтангийн хорт хавдрын эрсдэлийг эрс багасгадаг .
Хугацаа алдсан шалтгаан
PCOS нь эмэгтэйд 98 ба түүнээс цөөнгүй үед оношлогддог ) эсвэл өндгөвчний шинж тэмдгүүдээс гадна түүний шинж тэмдгүүд эсвэл цусны шинжилгээ хийснээр шинж тэмдэггүй байдаг.
Өндөр тестостероны (нэг төрлийн баrogen) шинж тэмдгүүд нь хэвийн бус үс өсөлт , үс уналт , батга ордог .
Хэрэв та саяхан эхэн үедээ хүрсэн, эсвэл өндгөвчний дутагдалтай (эсвэл цэвэршилтийн) үед ахмад настай эмэгтэй байх юм бол жигд бус мөчлөгүүд нь ихэвчлэн түгээмэл байдаг. Учир нь таны гормонууд хэлбэлзэлтэй байдаг.
Хэрэв та жингээ их хэмжээгээр алдаж, их хэмжээний стресст орвол таны хугацаа ч нөлөөлж болно.
Бамбай булчирхай зэрэг бусад эмчилгээний нөхцлүүд нь таны хугацааг бүү авчирдаг.
Тогтмол бус үеийн эмчилгээ
Таны зорилго, эрүүл мэндийн түүхээс шалтгаалан PCOS-ийн тогтмол бус эсвэл байхгүй үед эмчлэх олон янзын арга байдаг. Ерөнхийдөө сар умайн доторлогоогүй бол сайн биш. Энэ нь умайн хорт хавдар үүсэх эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг.
Зарим эмч нар жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэлийг гормоныг тэнцвэржүүлэх, тогтмол мөчлөгийг бий болгохыг зөвлөж байна. Энэ шалтгааны улмаас Метформин зарим эмэгтэйчүүдэд өөрсдийн мөчлөгийг зохицуулахад тусалж чадна. PCOS-тэй эмэгтэйчүүдэд биеийн жингээ алдах, хоолны дэглэмийн өөрчлөлт, дасгал хөдөлгөөн хийснээр тэдний сарын тэмдгийн мөчлөг тогтмол байдаг. Үүнээс гадна, хоол тэжээлийн нэмэгдэл агууламж нь PCOS-тай эмэгтэйчүүдэд дааврын тэнцвэрийг хадгалах, тэнцвэржүүлэхэд тустай байдаг.
Хэрэв таны цаг хугацаа гэнэт өөрчлөгддөггүй, эсвэл өсвөр насныханд хэзээ ч тогтмол болдоггүй бол эмчид хандах хэрэгтэй. Оношилгооны нэмэлт шинжилгээ болон эмнэлгийн тусламж шаардлагатай байж болно.
PCOS-ийн эксперт Angela Grassi, MS, RDN, LDN шинэчлэгдсэн