Нугалам өвдөлт, хүзүүнд өвдөх нь энгийн ханиад , ханиадны вирус, бусад өвчний шинж тэмдэг, түүнчлэн менингит гэх мэт шинж тэмдгийн шинж тэмдэг болно. Энэ шинж тэмдэг нь шууд эмчилгээ шаардлагатай аюултай нөхцлийг зааж болно.
Хүйтэн шалтгааныг яаж өвдөх вэ?
Хүзүү өвдөх олон шалтгаан бий. Хүйтэн эсвэл үүнтэй төстэй өвчинтэй холбоотой үед цөөн тооны хүчин зүйлсийг буруутгах нь ихэвчлэн байдаг.
Ерөнхийдөө хүйтэн, томуугийн вирусууд нь булчингаа өвдөхөд хүргэдэг. Мөн хүзүүндээ тунгалаг булчирхай, өвчин намдаах боломжтой хэд хэдэн тунгалгын булчирхай (бас булчирхай гэж нэрлэгддэг) байдаг бөгөөд эдгээр нь хавдсан тунгалгийн булчирхай нь хүзүүг чинь хатуу болгодог. Тэр ч байтугай хүзүүндээ бөөгнөрсөн мэт мэдрэмж төрдөг.
Үүнээс гадна, та өдөржин хэвтсэн үед хүзүүгээ тодорхой ажлын байрнаас залхах нь амархан байдаг. Ингэснээр эдгэрэхийн тулд нэмэлт унтах хэрэгтэй болдог. Магадгүй өвдсөн хоолойноос өвдөх нь хүзүүндээ туяарах боломжтой юм.
Хүзүүний хатуурал нь менингитийн шинж тэмдэг гэж үздэг ч менингиттэй холбоотой хатуу шинж нь хүзүүний булчинг хөдөлгөж чадна. Жишээлбэл, та толгойгоо нэг талаас нь эргүүлэхэд хүндрэлтэй байж болно. Менингит бол тархины шингэн эсвэл мембраны (булчингийн) дотор үүсдэг халдвар нь маш ноцтой байж болох юм.
Энэ нь вирус, бактерийн нөлөөнөөс болж, шимэгч эсвэл мөөгөнцрээр илэрч болдог. Зарим төрлийн менингит нь маш халдвартай байж болно. Энэ шалтгааны улмаас хүзүүт өвдөх тохиолдолд менингитыг үгүйсгэх нь чухал юм.
Менингитын шинж тэмдэг ихэвчлэн гэнэт ирдэг бөгөөд үүнд мөн орно:
- халууралт
- дотор муухайрах, бөөлжих
- төөрөлдөж байна
- Толгой өвдөх
- гэрэл мэдрэмж
- хэцүү
Хэрэв танд менингитийн шинж илэрвэл эмчид яаралтай хандах хэрэгтэй.
OTC эмчилгээний сонголт
Гэртээ хүйтэн, эсвэл хүнд хэлбэрийн өвчинтэй холбоотой хүзүү өвдөлтийг намдаах хэд хэдэн зүйл бий.
Бөөрний эсрэг үйлчилгээтэй (acetaminophen, ibuprofen зэрэг өвдөлт намдаах гэх мэт) нь хүзүүнд өвдөхөөс сэргийлж чаддаг боловч эмч, эм зүйчтэй зөвлөлдсөний дараа бусад эмүүдийг хэрэглэж байгаа бол эмчилгээг зогсоож болно. .
Ханиад, ханиалгах бэлдмэлүүд нь эдгээр эмүүдийг аль хэдийн агуулж байгаа гэдгийг санах хэрэгтэй. Ингэснээр хоёр дахин их хэмжээгээр ихэсдэг. Эмчилгээний дэглэмийг нэмж өгөхөөс өмнө авч байгаа ямар нэг хүйтэн эмэнд найрлагааа уншиж байгаарай.
Насанд хүрэгчид аспиринаас яаралтай тусламж үзүүлж болох ч, хүүхдүүд нь аспириныг хэрэглэснээр хоцрогдолтой нөхцлийг бий болгох эрсдэлтэй байдаг тул энэ нь тэдэнд өгөх ёсгүй юм. Зарим хүмүүст напроксен натри (брендийн нэр Aleve) ашиглаж болох боловч энэ нь ибупрофентэй маш төстэй байдаг. Хэрэв эмчийн зааж өгөхгүй бол ibuprofen болон naproxen натритай хольж болохгүй. Хэрэв танд өвдөлт намдаах эмийн талаар асуулт байвал эмч, эм зүйчтэйгээ зөвлөлд.
Зарим хүмүүс булчингийн өвдөлтийг намдаахын тулд сэдэвчилсэн тосон түрхлэгээс арилгаж болно. Үүнд:
- Menthol (гаа тос) - Icy Hot
- Salicylates (Аспирин шиг бодис) - Aspercreme
- Capsaicin , халуун чинжүү дэхь найрлага нь Capzasin
Capsaicin нь артриттийн өвдөлтийг ихэвчлэн зориулагдсан зарим тос тос, тосон түрхэцүүдэд хэрэглэгддэг. Эдгээр нь хүзүүнд өвдөхөд хамгийн тохиромжгүй байж болох юм. Ялангуяа та өмнө нь хэзээ ч туршиж үзээгүй (халуун байна!). Эдгээр тосыг хэрэглэснээр химийн түлэгдэлт зарим талаар илэрч байсан тул тэдгээрийг чиглүүлэхэд ашиглах нь чухал юм. Хэрэв та улайлт, загатнах, хүчтэй шатаах, эсвэл таагүй мэдрэмжийг мэдэрч байвал тос эсвэл тосыг нэн даруй угаана.
Эдгээр тосыг мөсөн эсвэл дулааны савтай хамт хэрэглэхгүй байх.
Мөсөн болон халаалтын сав баглаа боодол
Хүйтэн буюу томуугийн вирусаас хүзүү өвдөхөд хялбар бөгөөд үр дүнтэй арга бол мөс боох эсвэл халаалтын дэвсгэрийг ашиглах явдал юм. Дулаан хүзүүндээ булчинг сулруулдаг бол мөсөн үрэвсэл буурдаг. Туршилт хийх шаардлагагүй (халуун, хүйтэн) аль нь тодорхой зааврыг заагаагүй байна. Мөсөн сав баглаа боодол, халаалтын савыг ашиглахдаа ерөнхий аюулгүй байдлын зааврыг дагаж мөрдөх ёстой.
- Арьсаа шууд хэзээ ч бүү тавь!
- Мөсөн сав баглаа боодол нь завсарлага авахаасаа өмнө хорин минутаас илүү хугацаагаар үлдээх ёсгүй.
- Оронд нь халуун буюу хүйтэн сав баглаа боодол, халаалтын дэвсгэр дээр унтаж болохгүй.
- Арьсны өнгө өөрчлөгдөхийг анзаарсан эсвэл эвгүй байдалд орвол яаралтай дулаан эсвэл мөсийг арилгах хэрэгтэй.
- Богино долгионы дулаан саванд халаахад хэт болгоомжтой байх хэрэгтэй.
Эмчийг хэзээ харах вэ
Ердийн хүйтэн эсвэл томуугийн вирүс нь ойролцоогоор 3 долоо хоног үргэлжилдэг. Хэрвээ хүзүүний өвдөлт гурван долоо хоногоос удаан үргэлжилсэн хэвээр байвал, эсвэл хүзүүндээ хавдартай бол энэ нь эмчтэй уулзах хэрэгтэй.
Хэрэв та менингитийн шинж тэмдэг илэрвэл та даруйдаа эмнэлгийн мэргэжилтэнг олж харах болно. Хэрэв та ямар ч үед ямар ч нөхцөлд эргэлзэж, эргэлзэж байгаа бол, эсвэл хэрэв та антибиотикоор эмчлэх шаардлагатай үедээ стрептококкийн хоолой шиг өвдсөн бол эмчид хандах хэрэгтэй.
Эх сурвалж:
> CDC. Meningitis.
> FDA. Сэдэвчилсэн өвдөлт намдаах эмүүд шатаж болзошгүй.