Аюултай болон аюулгүй сонголтуудын тойм
Хүүгээ (эсвэл ховор тохиолдол, охин тань) гемофили (эсвэл өөр нэг цус алдах эмгэг ) хийснээр, энэ нөхцөлд гэр бүлийн түүх байхгүй бол амьдрал өөрчлөгдөж болно гэдгийг мэдэж аваарай . Олон асуулт таны толгойд эргэлдэж байж магадгүй. Хїїхдийн гапопиллийн клиникт "ер нь спортоор хичээллэж чадах уу?" Гэж хариулсан нийтлэг асуулт бол богино асуулт юм, гэхдээ зарим зїйлийг анхаарч їзээрэй.
Хэдийгээр аяндаа цус алдах нь хүнд хэлбэрийн цус харвалтанд хамгийн түгээмэл боловч цус алдалт бүхий цус алдалт нь бүх хэлбэрийн hemophilia хэлбэрээр нэмэгддэг. Энэ нь гемофилитэй хїїхдїїд спортоор хичээллэдэг (ялангуяа сагсан бөмбөгийн), бємбєгийн тэмцээн (спорт) спортоор хичээллэдэг. Хэдийгээр зарим спортод санаа зовоож байгаа ч гемофили бүхий бүх өвчтөнд физик идэвхжилтийг зөвлөж байна. Энэ нь сургууль дээр биеийн тамирын хичээлд оролцох, зохих хязгаарлалттай байх явдал юм. Биеийн сайн нөхцөлд байх нь гэмтэл, цус алдалтаас урьдчилан сэргийлэх боломжтой. Гэсэн хэдий ч биеийн хүчний төрөл бүрийн эрсдэл ба ашиг тусыг анхааралтай нягтална.
Таны хүүхэд спортоор хичээллэх эсвэл хүүхдийнхээ тоглоход ямар спортоор оролцох боломжтойг тодорхойлох олон хүчин зүйлс байдаг. Үүнд:
- Таны хүүхдийн hemophilia-ийн хүндрэл: Илүүдэл жинтэй өвчтөнүүд спортын гэмтлээс хоцорч цус алдах магадлалтай байдаг. Хүнд явцтай гемофилитэй хүүхдийн гэр бүлүүд гэмтэл бэртлээс эрт үе шатыг хүлээн зөвшөөрч, түрэмгий эмчилгээ хийлгэх болно. Бага зэрэг нөлөөнд өртсөн хүүхдүүд гэр бүлээ болгоомжтой байлгаж, эмчилгээг аль болох хурдан эхлүүлэх нь чухал юм.
- Цус алдах тохиолдлын тоо / үе мөчний нөхцөл: Цус алдалт нь үе мөчний эвдрэлд хүргэдэг бөгөөд нэмэлт цус алдах эрсдлийг нэмэгдүүлдэг. Спортын үеэр үе мөчний эвдрэл гэмтэх магадлалыг авч үзэх нь чухал юм. Тэгэхээр, хэрэв таны хүүхдийн зорилтот үе бол түүний давамгайлсан тохой бол теннис бол хамгийн сайн сонголт биш юм.
- Үйл ажиллагааны түвшин: Хүүхдүүдийн насны хувьд спортын эрч хүч нэмэгдэж байна. Сагсан бол бага насны хүүхдүүдэд харьцангуй аюулгүй спорт гэж тооцогддог боловч таны хүүхэд ахлах сургуульд багын ахлах ажилд оролцож байвал гэмтэл бэртлийн магадлал нэмэгдэж магадгүй гэсэн үнэлгээ өгөх хэрэгтэй.
- Сүүлийн үеийн цус алдалт: Цус алдалтын дараа биеийн тамирын дасгал хийсний дараа гемофилогийн эмчилгээ хийх багтай ярилцах нь чухал юм. Аливаа үйл явдал тохиолдсоны дараа удахгүй цус алдах, үе мөчний эвдрэлийг даван туулах боломжтой.
Үндэсний Гемофили сан нь эрсдэлээс шалтгаалан 1-ээс 3 хүртэл спорт / биеийн тамирын үйл ажиллагааг жагсаадаг. Эдгээр нь ихэвчлэн ялтасын эмгэгийн эмгэг зэрэг бусад цус алдалтын эмгэгүүдэд хэрэглэдэг. Жишээ нь:
Ангилал 3: Аюултай
Эдгээр үйл ажиллагаа нь гемофили бүхий хүмүүст хэрэглэхийг хориглоно. Эдгээр спортууд нь чухал ач холбогдолтой, амь насанд аюултай цус алдах эрсдэлтэй байдаг.
- BMX унадаг дугуй
- бокс
- цахилгаан өргөлт
- rodeo
- хөлбөмбөг
- хоккей
Ангилал 2.5: Аюултай дунд зэрэг
- бейсболын
- сагсан бөмбөг
- cheerleading
- Skateboarding
- софтбол
Ангилал 2: Дунд зэрэг эрсдэл
- аэробик
- бүжиг
- дээс
- сэлүүр / багийн хамт
- теннис
Ангилал 1.5: Дундаж эрсдэлд аюулгүй байна
- хэлхээ сургалт
- Пилат
- гүйлтийн зам
- жинг өргөх (эсэргүүцэх сургалт, цахилгаан өргөгч биш)
Ангилал 1: Аюулгүй байдал
- эллипс машин
- гольф
- явган аялал
- усанд сэлэх
- Tai Chi
Хепофилитэй хүүхдээ спортоор хичээллэхийг хүсч байгаа бол шийдвэр гаргахад гемофилогийн эмчилгээ хийх багийг оруулах нь чухал юм. Зарим спортын хувьд цус алдах эрсдлийг багасгахын тулд өөрчилж болох юм. Жишээ нь, бейсбол / софтбол тоглож байхдаа дуулга (зөвхөн цаг зуурах, боолттой байх гэх мэт) өмсөхийг зөвлөж, суурь руу гүйхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Үүний нэгэн адил дугуй / мотортой дугуй эсвэл тэшүүрээр явж байхдаа дуулга өмсөх ёстой. Хүнд өвчинтэй өвчтөнд дасгал хөдөлгөөн хийхээс өмнөх урьдчилан сэргийлэх хүчин зүйлийн эмчилгээг цаг алдалгүй хийх нь эрсдэл өндөртэй спортын (3-р ангилалд хамаарахгүй байх магадлалтай).
Зөөлөн, дунд зэргийн гемофили бүхий өвчтөнүүд, ялангуяа спорт улиралдаа урьдчилан сэргийлэх хүчин зүйлүүдээс сэргийлэх шаардлагатай байдаг.
Нэмэлт мэдээлэл авахыг хүсвэл: Үндэсний Гемофили Сан нь энэ сэдвээр товхимол хэвлэн гаргасан Playing It Safe хэмээх товхимолыг илүү дэлгэрэнгүй авч үзсэн.