Эдгээр зөвлөгөөнүүд нь таныг эрт суулгалтыг саатуулахад туслах болно
Эгэл ялгарах нь эр бэлгийн хавьталд орсон эр бэлгийн хавьталд орох үедээ эсвэл түүний түншээс илүүтэйгээр сэтгэл хангалуун байхыг эрт илрүүлдэг. Умайн хїзїїний дутагдлыг їїсгэх нь эрэгтэйчїїдэд нєлєєлєх хамгийн нийтлэг гомдлын нэг юм. Гурван эрэгтэй тутмын нэг нь єєхєє дутуу бэлгийн хавьталд орсон гэж мэдэгдсэн байна. Бэлгийн сэтгэлийн хөөрөл, сэтгэлийн түгшүүр, хэт давтагдал зэрэг нь нийтлэг шинж чанартай холбоотой байдаг.
Энэ нь байнга тохиолддоггүй бол дутуу бэлгийн хавьталд орох нь ерөнхийдөө санаа зовоох шалтгаан биш юм.
Бэлдмэлийг ялгаруулахын тулд дараах шалгуурыг ашиглан тодорхойлно.
- Ejaculation нь нэг минутын дотор нэвтэрч ордог.
- Ихэнх тохиолдлын ихэнхийг Ejaculation хянаж эсвэл хойшлуулж болохгүй.
- Энэ нь бухимдал, зовлон, бэлгийн харьцаанд орохгүй байх хандлагатай байдаг.
Бэлгийн эр бэлгийн харьцаанд орох, бэлгийн харьцаа, бэлгийн харьцааны талаар эртнээс мэддэг залуу эрчүүдэд эрт дээр дурьдсан бэлгийн харьцаанд орох нь илүү урт байдаг. Өтгөн хаталт нь ямар нэгэн өвчин эмгэг, бүтцийн болон бие махбодийн асуудлаас үүдэлтэй байдаг.
Гүйцэтгэлийн түгшүүр нь дутуу бэлгийн хавьталд орох гол шалтгаан болж болох бөгөөд таны сэтгэлийн талаар бэлгийн түнштэй ярилцах нь асуудлыг шийдвэрлэхэд тусална. Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн хувьд энэ нь нийтлэг туршлага гэдгийг санаарай. Илүү их тайвширч, асуудал байнга алга болдог.
Эндэхийн тулд хэд хэдэн зөвлөмж, аргуудыг дутуу EJACULATION асуудалд туслах болно.
Өөрийгөө тохуурхах
Хэрвээ таны сэрлийн түвшин хэтэрхий өндөр болж, оргил үе эхэлж байвал гүнзгий амьсгаа аваад, өөр ямар нэг зүйлийн талаар бодож үзээрэй, боломжтой бол уйтгартай зүйл байх болно. Та соёлын алдартай зөвлөгөөг "бейсболын талаар бодож үзээрэй" гэж сонссон байх. Хэрэв та бага сэрэл хийснийхээ дараа биеийн байдал сайжирвал цаашид үргэлжлүүлж болно.
"Stop-and-Start" арга
Хэрэв та өөрийгөө оргилдоо хүрэх гэж байгаа бол бэлгийн харьцаанд орохоос сэргийлж, бэлгийн харьцаанд орохоос сэргийлж өөрийгөө бэлдээрэй. Сексийн өдөөлтийг зогсоож, зогсоохдоо бэлгийн дасгал хийлгэх хугацааг уртасгаж, EJACULATION саатдаг.
"Шахах" арга
Энэ арга нь эр бэлгийн хавьталд ороход ойролцоогоор 30 секундын турш сэрэмжлүүлж, өдөөлтийг үргэлжлүүлэх үед эрэгтэй эсвэл түүний түнш 10 минутын турш 20 секундын турш шодойн төгсгөл, эсвэл үзүүрийг авах болно. Үүнийг ejaculation хүсэх хүртэл давтаж болно. Stop-болон-start аргыг шахаж аргаар ашиглаж болно.
Стреситжуулах тос
Кредит нь шодойн төгсгөлийг цочрооход хэрэглэгддэг. Тэд орон нутгийн эсвэл сэдэвчилсэн гоо зүй шиг үйлчилдэг. Зузаан бэлгэвч нь мэдрэг чанарыг бууруулж, өдөөлтийг өдөөж, бэлгийн харилцааны үйл ажиллагааг уртасгадаг.
Нэмэлт Foreplay
Таны бэлгийн харьцаанд орохоос өмнө бэлгийн хавьталд ихээр нөлөөлж, бэлгийн хавьталд орох, бие эрхтэнд ижил цагт хүрэх боломжтой болно.
Masturbation
Єєрийгєє єєр єєр арга барилаар дасгал хийхийн тулд бие махбодь хэрхэн дасгал хийж, ejuga-г яаж саатуулах талаар мэддэг байх. Таны мэдрэмж, мэдрэмжийг танихын тулд танд итгэлийг олж авах боломжтой.
Бэлгийн хавьталд орохдоо сайнаар бэлдэж, дутуу бэлгийн хавьталд орохгүй байх нь багаар бодоход бага байдаг. Практик төгс болгодог. Хэрэв та нар сайжрахгүй байгаа бол энэ салбарт мэргэшсэн секс эмчээс тусламж авах боломжтой.