Галын дор эрүүл мэндийн өгөөжийг нэхэмжлэх
Aloe juice нь зуун настын ургамалнаас олборлосон байгалийн бодис юм. Зохицуулагчид шүүсийг ууж хэрэглэх нь удаан хугацааны туршид чихрийн шижин, цусны даралт ихсэх, өтгөн хатах, үрэвсэл , үрэвслийг багасгах эрүүл мэндийн ач тусыг хүртэх боломжийг олгодог.
Зарим нь уухдаа зуун настын шүүс нь дархлааны системийг сайжруулж, арьс, үсийг сайжруулж, булчингийн хүч чадлыг нэмэгдүүлж, өвчин намдаах, хоргүйжүүлэх нөлөө үзүүлэхийг санал болгож байна.
Гэвч судалгааны үр дүн бидэнд юу өгүүлж байна вэ? Эдгэрэх зуун настын шүүс нь бүгд санал болгодог уу, эсвэл бидэнд тулгарч буй сөрөг тал байгаа юу?
Aloe Juice-ийг дархлааг сайжруулдаг
Өнөөгийн байдлаар зуун настын шүүс нь ашиггүй байгаа бөгөөд ихэнхдээ анекдотик хэвээр байна. Хэдий тийм ч, дархлааны системийг өдөөхэд зуун настын нөлөөллийн талаар хэд хэдэн судалгаа хийгдсэн байна.
Хөдөө аж ахуй ба хүнсний химийн шинжилгээний сэтгүүлд нийтэлсэн олон нийтэд хийсэн судалгаанаас үзэхэд aloeeride хэмээх зуун настын шүүсээс олж авсан нүүрс усны төрлүүд нь NF-kappa B (NF-kB), уураг дархлааны хариу урвалын төв цогц.
Юуны өмнө, энэ нь судалгааны сонирхолтой, бүр найдвартай хэсэг юм. Гэсэн хэдий ч энэ нь чухам юу хэлж байгааг нь хязгаарладаг.
NF-kB-ийн буруу зохицуулалт нь аутоиммун эмгэгээс хорт хавдартай холбоотой бүх зүйлтэй холбоотой байдаг ч, зуун настын шүүс уух нь NF-kB түвшингүүдэд уухыг, ялангуяа идэвхитэй найрлага, aloeride газрын тосны жорын зөвхөн 0.015 хувь байна.
Туршилтын хоолойн судалгаанд хэрэглэсэн aloeride концентраци нь хүний биед ямар нөлөө үзүүлж, ямар нөлөө үзүүлж болохыг тодорхойгүй байна. Одоогийн байдлаар бид зуун настын шүүсийг байнга тогтмол уух нь тийм ч сайн санаа биш юм.
Aloe Juice-ийн ходоод-гэдэсний үр нөлөө
Алоус-emodin, aloe, aloe latex зэрэг олон бодисууд нь зуун настын шүүсийг илүү их дэлгүүрийн тавиур дээр үздэг боловч маш их идэмхий идээлэх үед хүчтэй хордуулах нөлөө үзүүлдэг.
Иймээс эдгээр бодис (антарфонинууд гэж нэрлэгддэг) хаталтын эмчилгээнд үр дүнтэй байж болох ч ихэнх мэргэжилтнүүд ходоод гэдэсний хордолт үүсгэх магадлалтай (суулгалт болон хэвлийн цочролыг илрүүлэх боломжтой) тул хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Энэ бол мэдээ муутай гэж хэлж болохгүй юм. Судалгаагаар зуун наст чихрийн шижин өвчний цусан дахь глюкозын түвшинг бууруулахад тусалдаг . Гэсэн хэдий ч эдгээр үр ашгийг шүүс өөрөө сөргөөр нөлөөлж дахин үр дүнд хүргэж болно.
Зуун настын шүүсийг урт хугацааны хэрэглээнд судлах нь калий нь аажмаар сулруулдаг (булчингийн булчингийн хяналт) болж, гэдэсний хананы функцыг цаг хугацааны явцад ихээхэн хэмжээгээр бууруулдаг болохыг харуулж байна.
Үг нь
Одоо бүр зуун настын шүүсийг ууж, дараа нь танд хор учруулж магадгүй юм. Ихэнх хүмүүс нь зуун настын шүүс, ханд буюу капсулыг нэмэгдүүлэн урвалд оруулдаггүй. Гэхдээ энэ нь зуун настын шүүс эсвэл бусад аман настын бүтээгдэхүүнүүдийн ач холбогдол нь дараах байдалтай гэдгийг санах нь чухал юм.
Нэхэмжлэлийг батлах нотолгоо хүртэл танай дархлаагүй эрүүл мэндийг зохицуулах мэдлэгтэй байх ёстой. Шинэ жимс, хүнсний ногоо, үр тариа, туранхай уураг, эрүүл ханаагүй тосны найрлагатай тэнцвэртэй хоолны дэглэм гэх мэт.
Эх сурвалж:
> Гуо, X., Мэй, Н. "Алое вера: хордлого ба клиник сөрөг үр дагаврыг хянах". Байгаль орчны шинж чанар. 2016; 34 (2): 77-96.
> Sahu, P .; Giri, D .; Сингх, Р. нар. "Aloe Vera-ийн эмчилгээний болон эмийн хэрэглээ: Тойм." Эмийн фармак 2013; 4: 599-610.