Дээрээс нь та халуун анивчих, шөнийн хөлстэй тэмцэж болно
Унтлагын дотуур хувцас нь шөнөжингөө унтаж, шөнийн халуунд ч гэсэн шөнөжингөө тайвшруулах зорилготой байсан . Шөнийн хөлс нь хөхний хорт хавдрын эмчилгээ , жирэмслэлт, үрэвсэл, гэдэсний үрэвсэл, ХДХВ, Крофены өвчин, цэвэршилт болон бусад нөхцөл байдлаас шалтгаалж болно. Шалтгаан нь ямар ч байсан шөнийн хөлс нь шөнөжингөө тайван унтаж, чийгтэй, хөлдүү, тайван бус байдгийг мэднэ.
Таны унтлагын хувцас, түүнчлэн таны хэвтрийн унтлагын өрөө нойтон болж, мөрөөдлийн газар руу буцах боломжтой.
Аврагчид орохдоо дотуур хувцас өмссөн
Унтлагын дотуур хувцас нь шөнө хөлсөөр үүссэн унтах тасалдлыг арилгаж арьсыг хатааж, чийгийг зайлуулах өндөр үзүүлэлт бүхий даавууг ашигладаг. Олон компаниуд унтлагын хувцасны шийдлээр өрсөлдөж буй өмсгөлийн бөс даавууг ашиглан унтлагын хувцас өмсдөг.
Sleepwear унтлагын шийдэл
Бүтээгдэхүүний тойм болон харьцуулах хүснэгтэд уншсанаар ямар үнэ цэнэтэй байхыг та үнэлэх хэрэгтэй. Үүнд: үнэ, тохиргооны чадвар, бүтэц, бүтэц, загвар, тохирох чадвар. Дараа нь таны хэрэгцээг хангасан дотуур хувцаснуудын төрлийн сонголтыг сонго. Эдгээр нь ширээн дээр байгаа унтлагын хувцасны брэндүүд юм:
- CoolJams
- DryDreams
- Dreamsacks
- Fishers Finery
- SleepyTime
Унтлагын хувцас Бүтээгдэхүүний харьцуулалт
| CoolJams | DryDreams | Dreamsacks | Fishers Finery | SleepyTime | |
| Wicks Away Чийг, Хөргөх хэвээр байна | Тиймээ | Тиймээ | Тиймээ | Тиймээ | Тиймээ |
| Даавуун бүтэц | Торгоны даавуу | Торгомсог | Торгоны даавуу | Хөвөн | Зөөлөн |
| Даавуун агуулга | Полиэфир microfiber | Микропроцессор | Хулсан | Хулсан, органик хөвөн, spandex | Хулсан ба spandex |
| Хэмжээ | SML-XL | XS-ээс XXXL | SML-XL | XS-ээс XXL | SML-XL |
| Өнгө | Зөөлөн | Зөөлөн | Зөөлөн | Зөөлөн | Хар |
| Зурган дээр | Сонгодог тайван байдал | Сонгодог өрөө | Хавтгай | Хавтгай | Хоёр ширхэг pajama гоёлын хувцас |
| Тохиромжтой | Тиймээ | Сул байна | Ачаалал * | Тиймээ | Тиймээ |
| Бүтээгдэхүүний Нэмэлтүүд | Угаалгын уут | N / A | Шударга худалдаа Экологийн хувьд найрсаг | N / A | N / A |
| Эрэгтэй хувцас бэлэн байна | Тиймээ | Тиймээ | Тиймээ | Тиймээ | Үгүй |
| Нүднүүд бэлэн байна | Тиймээ | Тиймээ | Тиймээ | Тиймээ | Үгүй |
| Компаний хүрч очих | 5 буяны байгууллагыг дэмжих | 100% -ийн ашиг 2-ын буяныг дэмждэг | 4 буяны байгууллагыг дэмжих | N / A | N / A |
| Зардал | 52 $ -аас эхэлнэ | 59.99 доллараас эхэлнэ | 66 $ -аас эхэлнэ | 38.00 доллараас эхэлнэ | $ 34.00- $ 37.00 |
| Тэмдэглэл: | * Dreamsacks нь маш тохиромжтой, тиймээс илүү том худалдан авалт хийхийг бодоорой. Температурын тэнцвэржүүлэх хуудсыг ч бас туршаарай. | ||||
Шөнийн тослог болон Халуун галыг хослуулах
Шөнийн хөлс, халуун анивчсан байдлыг даван туулахын тулд өөр бусад зүйлс байдаг:
- Өөрийн идэвхжүүлэгчдийг ажиглана уу. Кофеин, согтууруулах ундаа, халуун ногоотой хоол хүнс нь бүгд халуун шархыг үүсгэдэг. Тиймээс та хэрэглэж байгаа хэмжээгээ зайлсхийх, багасах тохиолдолд энэ нь тоо, хүндрэлийн аль алинд нь тусалдаг.
- Өрөөнөө сэрүүн байлга. Дулааныг унтрааж, шаардлагатай бол фен ашиглана.
- Тамхи татна. Тамхи татдаг хүмүүс тамхи татдаггүй хүмүүстэй харьцуулахад илүү их халуунтай байдаг.
- Хэдэн фунтээр ургах ажил. Илүүдэл жинтэй эмэгтэйчүүд дундаж жинтэй хүмүүсийг бодвол илүүдэл жинтэй байдаг.
- Хөдлөх. Хэрвээ чи маш их хөдөлгөөн хийхгүй бол халуун догдлол улам дордох болно. Заримдаа байнгын дасгал хөдөлгөөн хийх эсвэл удаан, гүнзгий амьсгалыг өдөр тутмынхаа дасгалууддаа оруулж үзээрэй.
- Өөрийн хоолонд ургамлын эстроген нэмэх. Эстроген дааврын энэ сул хэлбэр нь халуун анивчсан тэмцэхэд тусална. Ургамлын эстроген агуулсан хүнсний ногоо, вандуй, үр тариа, жимс, буурцаг, шар буурцаг, хүнсний ногоо, маалинга, үр тариа зэргийг багтаадаг.
- Зүү зүүний талаар бод. Зарим судалгаагаар зүүний тусламжтайгаар халуун шархыг багасгахад тусалж болох тул таны халуун дотно догшрох аюултай байдаг.
- Витамин Е нэмэлтийг нэмнэ. Хэрвээ таны халуун анивчдаг бол хэтэрхий хүнд биш юм бол витамин Е танд тусална.
Эх сурвалж:
> Кливландын клиник. Халуун гэрэл ба цэвэршилтийг бууруулах дааврын бус аргууд. 2017 оны 1-р сарын 16-нд шинэчлэгдсэн.
> Mayo клиник ажилтнууд. Халуун гэрэл: Оношлогоо, эмчилгээ. Mayo клиник. 2017 оны 5-р сарын 18-нд шинэчилсэн.