Шинж тэмдэг, шинж тэмдэг, эмчилгээ
Дулаан дасгал нь биеийн сулралыг ихэсгэж, шингэний алдагдлыг ( шингэний дутагдал ) нэмэгдүүлдэгтэй холбоотой. Дулаан эрт ядрахыг таньж мэдэх, аль болох хурдан эмчилгээг эрж хайх нь чухал. Дулаан халалтаас гадуур халуун байх шаардлагагүй. Дулаан халалт нь цаг хугацаанаас хамааралгүй бол цус харвалт үүсгэдэг.
Ерөнхий тойм
Биеийн дотоод температур өсөхөд түүний хэвийн хариу үйлдэл нь хөлс, ууршилтаар хөргөнө.
Хэрэв чийглэг их байвал хөлс ууршдаггүй, эсвэл та аль хэдийн шингэн алдагдсан бол дотоод температураа хангалттай хэмжээгээр хөргөж чадахгүй, үндсэн температур нь өсдөг. Дулаан халалт гэдэг бол халууны өвчлөл багатай байдаг.
Шалтгаан
Хэрвээ тэд халуун орчинд байгаа бол тэд бүгд хөлрөх эрсдэлтэй давхцаж байгаа шингэн, давсыг орлуулахгүй байх эрсдэлтэй. Эдгээр бүлгүүд илүү их эрсдэлтэй байдаг:
- 0 - 4 насны нярай, хүүхдийн тоо.
- Ахмад насанд хүрэгчид.
- Тарган хүмүүст
- Цусны даралт ихтэй хүмүүс
- Дулааны индекс нь 90 F буюу түүнээс дээш үед халах эсвэл дасгал хийдэг хүмүүс.
Шинж тэмдэг ба шинж тэмдгүүд
- Сул тал
- Толгой эргэх, ухаан алдах
- Халуун, чийгтэй, цайвар арьс
- Муу болон бөөлжих
- Хүчтэй хөлөрдөг
- Толгой өвдөх
Эмчилгээ
Хэрэв та халуунд ядрах шинж тэмдгүүдийн эхний шинж тэмдгийг мэдэж байгаа бол эдгээрийг өөрөө асууж лавлана уу.
- Хөргөх орчинд илүү тохиромжтой, агааржуулагчтай байх хэрэгтэй.
- Сэрүүн ундаа ууж, дотооддоо тайвшруулна. Гэхдээ согтууруулах ундаа ууж болохгүй. Электролитын орлуулах спорт ундаа нь хөлсөө алдсан тохиолдолд давс, шингэний дутагдалд орно.
- Хүйтэн усаар өөрийгөө хөвөөдог. Спортоор хичээллэж, спортоор хичээллэх хүмүүс толгойдоо хүйтэн ус хийнэ, эсвэл хүйтэн усаар алчуураа угаана. Боломжтой бол сэрүүн шүршүүр авах.
- Зэврэлтийг хөлдөхийг зөвшөөрөх хөнгөн хувцасыг солих хэрэгтэй.
Хэрэв та итгэдэг хэн нэгэнд тусалсан бол энэ нь дараах алхамуудыг гүйцэтгэнэ.
- Аюулгүй байх. Хэрвээ хүрээлэн буй орчныг хэт халах бол хангалттай халуун байвал аврагчид хангалттай халуун байна. Бүх нийтийн урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг дагаж мөрдөж , хувийн хамгаалах хэрэгслээр тоноглогдсон бол үүнийг хий.
- Дулааны ядрах шинж тэмдэг бүхий хүн амьсгалын замд амьсгалж байгаа эсэхийг шалга. Анхны тусламжийн ABC хөтөлбөрийг дага.
- Хүнийг сэрүүн орчинд нэн даруй шилжүүлэх. Сүүдэр нарнаас илүү сайн, агааржуулагч нь гаднаасаа илүү сайн байдаг. Хөргөх нь илүү сайн.
- Дулааны алдагдалыг дэмжихийн тулд хүний хувцсыг сулруулж, хасах.
- Хэрвээ хүн ухаантай, тушаалыг дагаж мөрдвөл түүнийг согтууруулах ундаагаар архи уухын тулд согтууруулах ундаа хэрэглэдэг.
Эмчийг хэзээ харах:
- Хэрэв таны шинж тэмдгүүд эсвэл таны тусламж авсан хүний биеийн байдал дордох эсвэл удаан хугацаагаар үргэлжилвэл яаралтай тусламжийн эмнэлэг, яаралтай тусламжийн өрөөнд эмнэлгийн тусламж авах.
Эрүүл мэндийн онцгой шинж тэмдэг:
- Хэрвээ хүн ( ухаангүй ) эсвэл бөөлжиж чадахгүй бол 911-ийг нэн даруй дуудна .
- Хэрвээ хүн хөлрөх буюу ухаангүй болсон бол халууныг нь цус харвах хэрэгтэй . Дулаан халалт нь цус харвахаас сэргийлж чаддаг. Энэ нь үхэл эсвэл байнгын хөгжлийн бэрхшээлтэй болоход хүргэдэг бөгөөд та яаралтай эмнэлгийн тусламж авах шаардлагатай.
Эх сурвалж:
> Түгээмэл асуултуудын тухай (FAQ) Хэт халуун дулаан тухай. Өвчний хяналт ба урьдчилан сэргийлэх төвүүд. https://www.cdc.gov/disasters/extremeheat/faq.html.