Эрдэмтэд Alzheimer-ийн шалтгааныг арилгахын тулд үргэлжлүүлэн ажиллаж байх үед тэдгээр нь дээд талдаа гарч ирдэг тэмдэглэгээ юм.
Сүүлийн жилүүдэд эдгээр шинж тэмдэгүүдийн нэг нь Альцгеймерын өвчин болон бусад төрлийн зөнөгөрөл ихсэх эрсдэлд хүргэх болзошгүй харилцан хамаарал бүхий судалгааны олон судалгаануудаар тодорчээ.
3 Судалгааны нийтлэл
Үндэсний Шинжлэх Ухааны Академийн протоколыг судлаачид судлаачдын олж мэдсэн хулганатай хамтран судалснаар тархины архаг сэтгэлийн хөдлөл нь тархины эрүүл мэндэд нөлөөлдөг.
Нойр булчирхайн уруулд өртсөн хулганууд нь Альцгеймерийн хөгжиж буй хүний тархины шинж чанарыг тодорхойлдог натрийн уургийн неврофибриллерийн хавдрыг үүсгэж эхэлсэн. Hippocampus нь ялангуяа хулганад нөлөөлж байсан ба энэ нь хамгийн ихээр тархины тархи нь Alzheimer-ийн өвчинд өртсөн.
Цочмог архаг стрессийн нөлөөнөөс ялгаатай нь цочмог (товч, нэг удаагийн тохиолдол) хулганууд эдгээр тархины өөрчлөлтийг хөгжүүлээгүй.
Хэрвээ энэ нь хүний хувьд үнэн юм бол, бидний амьдралд тохиолддог архаг стресстэй хүмүүст Альцгеймерийн өвчин үүсгэх эрсдэлтэй байдаг. Хэдийгээр зарим хүмүүс хулганад судалгаа хийхэд тохиромжтой гэж үздэг боловч шинжлэх ухаан энэ загварыг ашиглан маш их амжилтанд хүрсэн байна.
Английн анагаах ухааны сэтгүүлд хэвлэгдсэн өөр нэг судалгаагаар 38 жилийн турш явуулсан судалгаагаар Шведэд 800 эмэгтэйтэй танилцжээ. Энэхүү судалгаагаар оролцогчдын дунд салалт, бэлэвсрэл, гэр бүлийн өвчин, ажил эрхлэлтийн бэрхшээл зэрэг 1968 онд эхэлсэн, 2005 оныг хүртэл үе үе давтагдашгүй садар самуун үйл явдлын тоог судалжээ.
Эвдрэлийн шинж тэмдэгүүд мөн үе үе үнэлэгддэг. Судалгаагаар нийгэм-сэтгэлзүйн стрессерүүдийн (бодит байдал) болон эмэгтэйчүүдийн үйл явдлын талаарх ойлголт (тэдний зовлон зүдгүүр) хоёулаа бие махбодийн демпиа хөгжих эрсдэлд хүргэдэг .
Гурав дахь судалгаагаар өмнөх судалгааны олон судалгааг хянаж, стресс болон танин мэдэхүйн үйл ажиллагааг хооронд нь холбоход дэмжлэг үзүүлж байгаа боловч нотолгоо нь Альцгеймерийн өвчин үүсгэдэг гэдгийг нотлох хангалттай хүчтэй биш гэж дүгнэжээ. Энэ нь таны танин мэдэхүйн бууралтыг эрсдэлд хүргэх хэд хэдэн хүчин зүйлийн нэг юм.
Нөхөрлөх, буурах, стресс оруулах
Сэтгэлийн дарамтыг бууруулж, үүнтэй илүү үр дүнтэй арга замаар даван туулах-биеийн болон сэтгэл санааны эрүүл мэндэд аль хэдийн аль хэдийн санал болгодог. Альцгеймерын өвчний эрсдлийг бууруулах боломжийг танд өгөх нь танд амьдралыг өөрчилнө гэсэн нэг шалтгаан бий.
Эх сурвалж:
Alzheimer's & Dementia: Alzheimer's Association сэтгүүл. 10-р боть, Дугаар 3, Нэмэлт, Хуудас S155-S165, 2014 оны 6-р сар. Стресс, PTSD болон демения. http://www.alzheimersanddementia.com/article/S1552-5260(14)00136-8/fulltext
BMJ 2013; 3: Дунд насны эмэгтэйчүүдэд удаан хугацааны зовиур, Альцхаймерын өвчинд нэрвэгдэгсдийн эмзэг бүлгийн эмэгтэйчүүдэд үзүүлэх нийтлэг сэтгэцийн стрессерүүд: 38 жилийн урт хугацааны популяцийн судалгаа. http://www.bmjopen.bmj.com/content/3/9/e003142
Шинжлэх ухааны академийн процесс. 4-р сарын 17, 2012. боть. 109 үгүй. 16. Кофикототропин-коэффициент-рецептор-давтан стрепторын хүчдэл, нэгдлүүдийн фосфоржлолт, давхаргадасын давтамжаас хамаардаг. http://www.pnas.org/content/109/16/6277.Тухайлбал